Ventilerad lera för massage



Ventilerad lera är en mycket fin och mineralrik lera som alltid har använts som en naturlig och kosmetisk lösning för huden.

Förutom wraps och poultices, används ler också för massage : Låt oss se hur och när du ska använda ventilerad lera för massage .

Ventilerad lera för massage

Ventilerad lera erhålles genom separation med tryckluft vilket möjliggör ett särskilt tunt pulver. Ventilerad lera kan vara grön, vit eller rosa och är rik på mineraler och har en absorberande funktion som anses vara användbar för att avgifta kroppen, även genom huden.

I kosmetika används ventilerad lera för att utföra renande ansiktsmasker, anti-cellulitslamor, sebumbalansering av hårförpackningar och re-mineraliserande kroppsmassage.

Kroppsmassage med ventilerad lera utförs i skönhetscenter eller hemma, med hjälp av ventilerad lera blandad med varmt vatten och eventuellt vegetabiliska oljor och eteriska oljor.

Ventilerad lermassage slappnar av musklerna, lossnar kontrakturer och har samtidigt en exfolierande och renande verkan på epidermis; utöver detta, om extrakt eller oljor läggs till leran, kommer det att ha en specifik effekt på olika hudproblem och hudtillägg, såsom överskott av talg, psoriasis eller celluliter.

Lera terapi: för vilka störningar är det användbart?

DIY lermassage

Det är möjligt att förbereda en massagekräm med ventilerad ler också hemma, med ingredienser som finns i örtmedicin.

Valet av ingredienser beror på vilken åtgärd du vill ha:

  • För en massage mot muskel- eller ledvärk, välj ett extrakt av arnica montana och eteriska oljor av rosmarin och citron.
  • För en anti-celluliterverkan föredrar du grönt te och eteriska oljor av söt apelsin, grapefrukt, cypress;
  • att lösa överflödigt fett och förbättra blodcirkulationen, extrakt av murgröna och fucus och eteriska oljor härrörande från citrusfrukter är utmärkta;
  • Om du vill rensa din hud, lägg till salviainfusion eller tehydrolat och eteriska oljor av lavendel och citron istället.

ingredienser

> Fem till tio matskedar av ventilerad lera

> vatten, hydrolat eller infusion

> 30 droppar eteriska oljor

Förberedelse: Häll lera i en skål och tillsätt en till tre eteriska oljor efter eget val. Lägg också till några vattenhaltiga extrakt som arnica, murgröna, fucus och slutligen tillsätt det ljummet vatten eller infusionsblandningen, rör om tills en tjock grädde utan klumpar erhålls. För en mjukgörande och fuktgivande funktion kan du också lägga till en matsked olivolja, avokado eller jojoba vax.

Använd blandningen att masseras på kroppen, så att en annan person hjälper dig i de områden som du inte kan nå, till exempel din rygg. Gör cirkulära och bestämda rörelser i tjugo / trettio minuter ; Efter massage, ta bort överflödig lera med händerna och skölj resterna med varmt vatten.

Rensa dig själv med grön lera: här är hur

Leir mot gemensamma smärtor

Tidigare Artikel

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Muskelavslappnande medel är medel för att slappna av musklerna . De kan agera på nervtransmission för att hämma det smärtsamma budskapet, eller fungera som en anti-spasm. Det finns mycket effektiva och användbara naturliga muskelavslappnande medel vid kroniska problem , vilket kräver långvarig hyra, även för livet, för vilket det kontinuerliga intaget av ett läkemedel kan leda till obehagliga biverkningar på lång sikt. kamomill Kami...

Nästa Artikel

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Botulinum och lyftning? Nej tack! Åldrande bekämpas med gaffelsträckor istället för skalpeller och injektioner! Enkla livsregler och en stor mängd antioxidanter , de ämnen som ingår i frukt och grönsaker som försvarar kroppen mot tidenes attacker, är tillräckliga för att visa några år mindre, både estetiskt och på cellulär nivå. Här är några tips...