Kampsport för handikappade



Kampsport verkar ofta vara ett fynd för perfekta män, alfamän som aldrig behöver be om att vara redo att möta allt som kommer deras väg.

Men detta är bara en overklig yta och används ofta och matas endast av media för att "sälja" en produkt, en ideell ouppnåelig för osäkra personer som tror att de kan lösa problem med lite extra muskler och ett svart bälte till liv.

I själva verket är kampsport inte baserad på att besegra motståndare och vara bättre än dem, men att vara bättre än oss själva, av oss själva i går; De är gjorda av en lång disciplin som ofta kräver otvetydiga egenskaper: c Persistens, tålamod, uthållighet, ödmjukhet, respekt, konsistens, uthållighet, engagemang .

Kampen i denna mening är mer realistisk och utvidgad, och ger dem möjlighet att förbättra, uttrycka sig, att lära sig att försvara sig, och i vissa fall även att tävla sportigt.

Låt dig inte lura av framträdanden eller rykten: du kan träna kampsport med ett handikapp .

Kampsport för handikappade: några exempel

Det finns discipliner inriktade på självförsvar som gör det möjligt för funktionshindrade att göra en lång tillväxtprocess som inte skiljer sig alls från någon annans.

Discipliner som vingechunen, där genom chi sao utvecklar en överlägsen känslighet i tekniken jag, är de praktiska även av människor som har förlorat en arm eller som inte längre har användningen.

Det finns också mästare i detta tillstånd, eftersom känsligheten som man lär sig och utvecklar kan uttryckas med någon del av kroppen.

Fortfarande i självförsvaret, som också kan utvecklas i en konkurrenssport, är det värt att nämna Jean Jacques Machado, mästare i brasilianska jiu jitsu , korallband, född utan de tre centrala fingrarna i vänstra handen på grund av amniotiska bandsyndromet. trots detta medfödda problem som inte tillåter honom att klamra sig mot sin motståndare, vilket är grundläggande i den brasilianska jiu jitsu, lyckades han tävla på världsnivå: bland annat var han 11 år i rad brasiliansk mästare, 4 på varandra följande gånger amerikansk mästare, medalj guld på det berömda ADCC-mästerskapet. Naturligtvis är han en av de mest beundrade mästarna i världen.

Men vi hittar vackra historier och exempel även på lägre nivåer, fakta i vardagen och ödmjuk engagemang. Låt oss exempelvis tala om Garret Holeve, en amerikansk pojke som lider av Downs och reumatoid artritis syndrom : trots allt har Garret fortsatt med tiden att ägna sig åt sin favoritbekämpningssport, lyckas, krona sina ansträngningar för att slåss en match mot en skicklig paripeso.

Yoga och handikapp: ett hinder att bryta

Vad du verkligen lär dig

Som nämnts är kampsport inte bara en fråga om sparkar, slag och prognoser. bredvid adjektivet "martial" finner vi termen " art ".

En konstnär är en som inte gör slumpmässigt saker och som lyckas, genom en metod eller icke-metod, att uttrycka mer eller mindre perfekt vad han har inuti, det är en känsla, en idé eller en intuition .

För att göra detta är det inte nödvändigt och framförallt är det inte nödvändigt att vara stark, utföra och passa; Det som betyder mest är att bilda en exakt typ av attityd, den så kallade kampsinnan .

Något av uthållighet och respekt, passion och stillhet, ödmjukhet och självförtroende, etik och förmåga att möta verklighetens svårigheter, funktioner som kan utvecklas oberoende av fysiska egenskaper .

Vad som är viktigt på en praktisk nivå är att hitta ett team av instruktörer som är upp till uppgiften, väl förberedda och med seriös utbildning bakom dem inte bara på krigsnivå men också på utbildningsnivå .

Vilka är de mest lämpliga kampsporterna?

Att välja kampsport beror på smak och typ av funktionshinder.

I fall av blindhet, till exempel, judo, ju jitsu och brasilianska jiu jitsu verkar vara det mest lämpliga, som vanligtvis är fallet i alla typer av kamp.

I fall av phocomelia eller frånvaro av en lem kan många konster praktiseras med bra resultat: karate, boxning, kung fu, taekwondo.

Titta på videon på livet av kampsportaren Garret Holeve, som lider av Downs syndrom och reumatoid artrit

Tidigare Artikel

Körsbärsolja: egenskaper och användningsområden

Körsbärsolja: egenskaper och användningsområden

Körsbärsolja är en mjukgörande och antioxidantolja som skyddar huden och håret från dehydreringsverkan från sol och hav. Vi ser detaljerade egenskaper av körsbärolja och hur du använder den med två enkla och snabba recept. Körsbärsolja: egenskaper och användningsområden för hud och hår Körsbärsolja erhålls från körsbärsborrningar ; är en flytande vegetabilisk olja rik på mono- och polyomättade fettsyror, inklusive oljesyra och linolensyra; det innehåller också E-vitamin eller tokoferol, karotenoider och fytosteroler, vilket ger kärnbärolja antioxidant, antiinflammatoriska och fotskyddande egens...

Nästa Artikel

Optimism, de australiensiska blommorna för positivt tänkande

Optimism, de australiensiska blommorna för positivt tänkande

Kuraterad av Daniela Galbiati, naturopath Optimism är föreningen av australiensiska Bushblommor (Australian Bush Flower Essences) som främjar positivt tänkande, litar på universums överflöd, i livet och i framtiden. Kompositionen gynnar en mental och känslomässig öppning som låter dig njuta av förtroendet i livets överflöd, nya och olika perspektiv. Det kan vara...