Holistisk terapi, vad det är

Med binomialen "holistisk terapi" avses en metod för total vård av den person som beaktas i kroppens kropp, sinne, känslor och ande. Holistiska terapier återfår ämnets fysiska, mentala, känslomässiga och andliga aspekter tillbaka till samma nivå, i motsats till vad som händer i traditionell medicin, där var och en av dessa aspekter isoleras på grund av prioriteringar.

En introduktion bör göras. Den som inte är utövare av alternativ medicin och holistisk terapi, anser ofta att dessa metoder är avgränsade till en mystisk / religiös cirkel av tro och tro. I verkligheten är det holistiska tillvägagångssättet för alla. Vi behöver alla koppla av, eftersom vi alla har svårigheter. Oavsett om vi övar meditation, är det ingen tvekan om att någon vill känna sig bra om sin kropp och sinne, oavsett kulturella, religiösa och sociala orienteringar. När fältet har blivit rensat av bedrägeri och inkräktandet av förtrollare och självstylade läkarna, låt oss försöka föreslå en beskrivning av holistisk terapi.

Holistiska grundvalar

"Gör ingen skada" . Det är Hippocrates, fadern till medicin, som ställer balans för holistiska terapier. Hans varning är att kroppens förmåga att läka sig inte kommer att förändras eller störas. Uppmärksamhet bör betalas enbart till orsaken till sjukdomen, och inte till det enda symptomet . Vi måste överväga hela systemet och inte det enda stycket som bryter. Det är användbart att börja från grunderna, från förståelsen av mekanismen, att granska den, avgifta den och få den till normala. Ett helhetsperspektiv måste alltid vara inriktat på medvetenheten om att hälsa inte är ett mål, utan normalen i vardagen .

Edgard Cayce, som av många ansågs vara fader till holistisk medicin, trodde att vara i världen innebär att han ansvarar för sin hälsa på ett vaksamt och ständigt sätt. Om hälsotillståndet i alla händelser förändras och symtomen redan har manifesterat sig, betyder det att kroppen har avslöjat sin begäran, dess obehag oförändrad. I så fall kommer läkaren som har antagit en helhetssyn inte att lämna sin patient till nåd av tvivel och mediciner, utan kommer att styra honom genom den långa behandlingen och stimulera honom till självhälsning genom att lyssna, bli medveten och stunder av reflektion om de erfarenheter som föregick den patologiska staten.

Den mänskliga kroppens naturliga förmåga att självregenerera är ett annat grundläggande axiom i holistisk terapi. Det är bara nödvändigt att starta denna process, försiktigt följda utvecklingen. Varje typ av holistisk terapi är baserad på detta antagande.

Några exempel på holistisk terapi

Många av de så kallade naturterapierna är bland de holistiska terapierna .

Aromaterapi utmärks av användningen av ämnen, de så kallade eteriska oljorna, med vetenskapligt beprövade biokemiska aktiva ingredienser.

Användningen av energi vibrationer är en mycket närvarande faktor bland holistiska terapier: kristallterapi, kromoterapi, Reiki och även Bach-blommor. Avlägsnandet av energiblock, ofta emotionella, möjliggör en återgång till det normala tillståndet för välbefinnande, till den fysiska psykofysiska balansen hos den enskilde personen.

De stora orientaliska medicinska traditionerna, som traditionell kinesisk medicin, ayurvedisk medicin och tibetansk medicin, innehåller i sitt medicinska corpus ett brett utbud av holistiska terapier. Här är energisynet grundläggande, precis som den andliga aspekten, som leder till mer eller mindre specialiserad meditation, är av stor betydelse.

Det finns en annan serie av discipliner, såsom kiropraktik, osteopati och kranio-sakral, som huvudsakligen fokuserar på patientens fysikaliska strukturella komponent . Tillämpad kinesiologi verkar mer holistisk bland dessa discipliner. Även om det inte finns något spår av andlighet.