I Italien är vi ganska sena i denna fråga. I över tjugo år, över hela världen, har man insett att kampsport som de är traditionellt kända och praktiserade omfattar bara en eller, i allra högsta grad, få aspekter av den stora världen av strid.
Boxning, till exempel, är inriktad på slag, men saknar helt i fråga om sparkar; de olika kung fuen ger lite konkurrenskraftiga aspekter av kampsporten och inte en bra idrottsberedning för idrottsmännen; De som utövar kamp vet allt om gripande men har ingen aning om hur man skyddar sig mot slag, spark och knän.
Allt oftare, särskilt i USA, Brasilien, Thailand och Ryssland, och i allt högre grad i Mexiko, Australien, östra länder och Europa, börjar människor träna olika kampsportar samtidigt för att ha ett integrerat bagage av kampkunskap och vara redo att eventuella händelser i det verkliga livet.
Teknisk kampsport och stridsport
En första skillnad att göra är att mellan ren kampsport och kampsport : ren kampsport baseras på studier av tekniker och en förfining av den fysiska strukturen som kan vara en livstid; bekämpa sport istället skapa äkta idrottare, utmärkt fram till 35 års ålder, när kroppen börjar falla i prestanda och du kan inte längre hålla sig med tjugo.
Båda tillvägagångssätten är viktiga och därför övning av dem båda kan göra skillnad . Bekämpa sport som boxning och olympiska striden ger en fysisk förberedelse som gör vår andra krigs disciplin (karate, ju jitsu eller taekwondo som är) mycket effektiv.
Idealen är därför att kombinera en teknisk kampsport med en sportig och sportisk kampsport .
Men sticker saker ut? Och vilka är de vanligaste och mest effektiva kombinationerna i kampsporten?
Kampkonst och slagverk
Om vi tittar på dagens kampsportsmästare kommer vi att märka att förutom att kombinera kampsport med teknisk kampsport finns det en tendens att blanda slagverk med brottningsteknik för att vara beredd på någon terräng och inte ha svaga fläckar.
En klassisk kombination är boxning och olympisk kamp : Vanligtvis är de som övar dessa sporter kraftfullt, kraftfullt och med en viktig kardio; Det finns emellertid fortfarande en potentiell brist när det gäller sparkar och potentiella problem vid kamp mot större och tyngre brottare.
Boxning är ibland ersatt med kickboxing eller muay thai, två konster som integrerar sparkar, knän och armbågar i slagverkets arsenal; sportpreparation når vanligtvis inte boxningsnivåerna och i utbyte mot förmågan att hantera sparkar och därför långa avstånd, förlorar förmågan att skydda huvudet under snabba utbyten.
Karate och taekwondo kan också ersätta boxning: dessa konster är mycket mindre krävande på idrottsnivå och ger inte ett äkta huvudskydd (en funktion som ofta är dyr), men ger unik timing (viktigt om du vill slåss om pengar) och en blandning av kraft och fart i spark som inte finns någon annanstans.
Kampen kan istället ersättas av jiu jitsu, judo eller brasilianska jiu jitsu, mindre atletisk än den första men rikare i inlagor och ideal även om du måste kämpa mot större och tyngre motståndare; Inte överraskande är den klassiska kombinationen av sydamerikanska kampsportsmän brazilian jiu jitsu mer muay thai.
Övriga potentiella bidrag
Vilken annan konst kan göra bidrag? Potentiellt allt: capoeiraen, som tas ensam, anses knappast lika effektiv, men förbättrar effektiviteten av andra kampsportar som praktiseras tack vare flexibilitet, hastighet och i allmänhet den akrobatism som kännetecknar den. Även många kung fu- principer är användbara om de tillämpas tillsammans med andra kampsporter.
Så sammanfattande här är vad som ska föreslås för dem som vill börja träna mer kampsport:
- Kombinera en brottningskonst och en slagverkskonst,
- Kombinera en teknisk kampsport med en stridsport .
Det här är sättet att se alla våra kampsatser förbättras.
