Vad är gingivit?

Gingivit är en form av inflammation i tandköttet, störande och ofta smärtsamt. Det manifesterar sig genom blödning i tandens krage, ibland med tuggsmärta. Men också med halitos och svullnad i tuggummifickorna. De skyldiga? Bakterierna. De är bakterier som ackumuleras genom plack och påverkar tandköttet och sedan går vidare till djupare vävnader. Bland konsekvenserna är förlusten av tandstyrka och den progressiva återtagandet av tandköttstöd. Låt oss ta reda på de mest effektiva naturläkemedlen .

Första naturliga botemedel: näring

För att förebygga gingivit måste vi först säga nej till tobak och alkohol. Ja istället för att öka doserna citroner, plommon, grapefrukt, aprikoser, körsbär och björnbär som innehåller bioflavonoider och ett grönt ljus med så mycket vitamin C. Även vitamin A och betakaroten är friska: ja till hela korn, nej till livsmedel med tillsatser, kaffe och svart te, på samma sätt bör socker avskaffas .

Eteriska oljor för gingivit

Utmärkt naturliga produkter för behandling av gingivit är eteriska oljor. Bland dessa är kanel eterisk olja .

Vid munsår och tandköttsbesvär är den väsentliga oljan av kryddnejlika också utmärkt .

Sköljningar med essensolja av cypress har positiva effekter på gingivit med svår blödning. Massage som görs med fingertopparna längs tandköttet är också användbar, tillsätter pepparmyntsolja, klyftolja, timjan eller malaleukolja.

Hur man borstar tandköttet

Borsta med mjuka borstar och konstant användning. Naturlig ört tandkräm (neem, salvia, mynta). Munstvätt med stark infusion av kamomill . Detta är den vinnande kombinationen för att övervinna problemet. Den mest lämpliga rörelsen för att förebygga gingivit borstar, vilket måste utföras med omsorg och delikatess, vertikalt, från tandköttet och mot tand, aldrig omvänd. För att rengöra de övre tänderna måste rörelsen därför göras nedåt; Det motsatta gäller för underdelen av munnen, dvs rörelsen måste gå uppåt.

Nyfikenhet : de som lider av gingivalblödning kan utföra periodisk sköljning med vatten och salt, eller gnugga en bit vitlök på tandköttet, det hjälper som en naturlig antibakteriell, liksom tugga en nötkött som är bedövningsmedel.