Återkommande cystit, hur man förhindrar det



Eftersom cystit blir återkommande

Efter en första episod kan blåsan återkomma och på grund av orsaker till olika ursprung: bakteriens persistens i blåskalyxen, genetisk predisposition, felaktig vård eller ofullständig behandling, akut stress eller bristande respekt för hälsosam hygien och matvanor.

När ursprunget är bakteriellt kan det hända att bakterierna, som överlever behandlingarna, återvänder till aggression som alstrar en ny infektion: Om det normalt är friska, blåsan och allt övre urinvägarna är sterila, kan de hos personer som är predisponerade eller försvagade repetera Infektionsmekanism, med patogena bakterier som stiger ur tarmen och koloniserar urinvägarna .

Kvinnor är mer utsatta för infektion på grund av den olika anatomiska konformationen: kvinnlig urinrör, mycket kort jämfört med den manliga (3-5 cm mot mannen 13-16) och närhet till slidan och ändtarmen utgör en predisponeringsfaktor eftersom bakterierna som kommer från tarmarna lätt kan nå urinröret genom att gå upp i blåsan.

Ibland transporteras uppstigningen av bakterierna från urinröret till urinblåsan mekaniskt genom det sexuella förhållandet och den lokala floran förändras således igen och de patogena bakterierna har det bättre av de icke-patogena, vilket skapar obalanser och återkommande infektioner .

Även vissa sjukdomar, som diabetes, eller långvarigt intag av vissa droger kan leda till återkommande sjukdom.

Tips för att förhindra återkommande blåsor

> Drick alltid mycket vatten vid rumstemperatur, minst tio glas per dag, vilket motsvarar cirka 2 liter vatten;

> föredra en hälsosam kost rik på grönsaker med diuretisk kraft, såsom asparges och vitaminer : mycket viktigt i detta fall är C-vitamin;

> missbruk inte godis, industriprodukter, alkohol, kaffe, kryddig mat och syrsyrade produkter;

> öva psyko-fysiska avslappningsövningar för att frigöra spänningar, från yoga till mild promenad, från meditation till Tai Chi;

> planerar att ta malva-baserade adjuvans örtte och naturliga underhållstillskott baserade på tranbär eller tranbär och D-mannos och andra naturliga växtbaserade läkemedel;

> ta alltid hand om personlig hygien med känsliga tvättmedel, undvik att bära våt syntetisk kläder, för täta kläder och undvika användning av inre absorberande medel.

En effektiv botemedel mot bakteriell cystit

Bakterien Escherichia coli, tillsammans med andra mikroorganismer av intestinalt ursprung eller som kommer från området av de yttre könsorganen, är ansvarig för de flesta urininfektionerna: Urinkultur (urinanalys) är av grundläggande betydelse för diagnosen som bekräftar ursprunget bakteriell sjukdom och för en korrekt behandling av återkommande cystit.

Korrekt behandling av blåsor från den första starten kan förhindra obehag igen, men även vid återfall kan naturliga tillskott fortfarande vara till stor hjälp.

Tranbär (eller Tranbär) är rik på polyphenoler som tillhör flavonoidfamiljen, typ A-proantocyanidiner, som kan minska inflammation och oxidativ stress.

D-mannos är ett monosackaridsocker som finns i många livsmedel och normalt elimineras genom urinen. Detta socker kan hindra vidhäftningen av bakterier som är ansvariga för infektionen till väggarna i urinvägarna och predisponerar dem för att elimineras med urin .

I naturliga tillskott för urinvägarna väljs tranbär och D-mannos ofta för att minska inflammation och underlätta eliminering av bakterier som orsakar störningen.

Tidigare Artikel

Beryl: alla egenskaper och fördelar

Beryl: alla egenskaper och fördelar

Beryl är en sten som har en avgiftande och vitaliserande aktivitet som är användbar för balansen i nervsystemet. Låt oss ta reda på det bättre. Akvamarin och beryllium Beskrivning av beryl Mineralklass: cyklosilikater, berylfamilj. Kemisk formel: Be3Al2 + (Si6O18) + K, Li, Fe, Mn, Na + (U) Beryl bildar sig i pegmatiska stenar och finns i kristaller av stor storlek. Dess ...

Nästa Artikel

Hur vilar man sig bra

Hur vilar man sig bra

Vid en tidpunkt i livet kan vissa människor drabbas av sömnlöshet eller har svårt att somna . Sömnlöshet kan manifestera sig på olika sätt: - inte kunna somna eller ta mer tid än normalt - att vakna under natten och inte kunna somna igen; - vakna för tidigt och håll dig vaken - få rastlösa nätter vakna och gå tillbaka och sova efteråt Det finns många anledningar som stör störningen och kräver ett besök från din läkare för att förstå orsakerna, men för vissa av oss beror det på en hyperaktivitet i ditt sinne. Enligt yogiska och ayurved...