Aromaterapi och hem

Huset är vårt utrymme : om det är en byggnad där vi kommer att leva länge eller en plats för passage, luktet av miljön där vi lever påverkar vårt humör.

Vår egen upplevelse av platsen, hur vi känner oss fysiskt och känslomässigt, tanken att andra kommer att mogna om oss genom att komma in i vårt hus: alla dessa aspekter är djupt och instinktivt konditionerade av miljöens doft .

Du kan ändra " känslan " av en plats genom att välja att parfym det på ett visst sätt.

Det finns många parfymer för redan förpackade, mer eller mindre ekologiska miljöer, som är lätta att hitta i snabbköpet som i växtbaserade läkemedel. Det finns emellertid en djup skillnad mellan inköp av en parfym med anteckningar som bestämts av någon annan och skapandet av en personlig blandning med rena och naturliga eteriska oljor.

Men hur man väljer bland de många eteriska oljorna och gör bra aromaterapi för hemmet ?

Personlig smak måste vara den första diskriminerande faktorn: vårt hus måste likna oss, det måste få oss att må bra och ge en sanningsenlig bild av oss själva. Dessutom måste det lyckas stimulera oss där vi uppfattar några brister.

Vi kan använda eteriska oljor för att stimulera eller lugna, skapa en mer intim atmosfär eller för att uppleva ett möte mellan nära och kära, att hitta hjälp på jobbet, i sömnen eller när vi är sjuka .

Eteriska oljor att försöka efter aromaterapi

När du måste välja doften att känna varje dag över tröskeln till ditt hus, luktar du det genom att hålla flaskan några centimeter bort från näsan för att förhindra att lukten invaderar dig för våldsamt.

Basera dig helt enkelt på det uttalande som varje parfym ger dig, fråga dig själv om du gillar det och hur det får dig att känna.

Blandningarna av de olika eteriska oljorna för aromaterapi kan förändras från ögonblick till ögonblick, precis som vi ändrar. Deras användning är dock så enkel och mångsidig att när du har träffat dina favoritärenden kommer du inte längre vilja lämna dem .

Här är några oljor att försöka till aromaterapi i ditt hem:

> rökelse eterisk olja : extremt renande, det är användbart innan du tar dig hem i ett nytt hem. Vibrationen av rökelseolja verkar på miljön men också på människan: det öppnar sig för nya saker, det lugnar sig och hjälper till att gå djupt in i sig själv, övervinna materiella problem;

> eterisk olja med citroner : mer mousserande än rökolja, det gör luften lätt och stimulerande . Den kan användas i köket och i korridorer, där luktar stagnerar ofta;

> Essentiell olja av lavendel : hjälper koncentrationen, regenererar nervsystemet och lugnar den kontinuerliga brödningen. Det är att föredra att använda det i kärnbrinnslampan i vardagsrummet eller i studien, eftersom det ger rummen en lätt och återupplivande atmosfär .

> essentiell olja av ylang ylang : det är en av de mest effektiva aphrodisiac eteriska oljorna. I aromaterapi används den för att den lugnar sig djupt och minskar depression och melankoli, ger glädje av livet och slappnar av kroppen . Användbar i sovrummet, eller för intima kvällar.