D.: Radha, vad är Tantralife?
R.: Som det är välkänt är Tantra en metod för att utöka sin medvetenhet.
Jag ville ringa mitt jobb Tantralife för att skilja det från de tantriska traditionerna
forntida och för att ge den en mer modern konnotation, lätt genomförbar av alla och det
skapa förändringar på alla områden i vardagen.
Fråga: Hur förändras livet?
R: För det första förändras livskvaliteten. Det är som om vi har levt ett liv hittills
i det lägsta Det är som om vi hade sett livet genom nyckelhålet. Tantralife
låter dig öppna dörren. Och bakom den dörren finns en bredare bild av existensen.
Med den här metoden lär du dig att leva mer intensivt, njuta och njuta av dig själv
från allt (från kontakt med vår kropp) ökar vårt självförtroende och
Vi har mycket mer energi att använda i arbete, i kreativitet, i allt!
Fråga: Är din metod beskriven i din bok "Tantra, ett sätt att leva och älska"?
R:: Inte exakt. I boken ville jag berätta för mina erfarenheter. Jag hade tur
extraordinärt för att börja min andliga resa när jag var väldigt ung, med Osho, e
Jag ville berätta för denna del av mitt liv i boken. Det är faktiskt av den här roten att
mitt jobb är född I boken finns det emellertid också några vackra meditationer
tantrisk som kan praktiseras hemma. Men för att lära sig Tantra är det första
Experimentera det genom Tantralife-kurser.
Fråga: Vad är den här metoden?
R.: Det är i grunden en självkännlig väg som börjar från relationen
som vi har med vår kropp för att vi ska få tillgång till allt större nivåer av
medvetenhet. Den centrala kärnan i mitt arbete är Tantralife Training, en enda väg
etapper där utövaren har möjlighet att närma sig gradvis och gradvis
djupt till dess potential. De första stegen tas redan i kursen "La Sessualità"
Meditativ ", grundkursen, och bestå av att komma närmare kroppen: göra vänner med
det accepterar det helt för att kunna förstå hur kroppen är huvudfordonet
att hitta oss här och nu ... Kroppen ligger inte! Vi fortsätter sedan för att expandera våra sinnen,
börjar öppna för en bredare vision av verkligheten: sinnena är dörren till
nöje som vi nu kan hitta i oss själva och runt omkring oss. Och då jobbar vi
på utvidgningen av energi: vi börjar från kroppen för att förstå att vi inte är gjorda av
bara materia, men det finns en andlig väsen i oss som behöver uttrycka sig. dessa
är uppenbarligen bara de första stegen ...
Q: Men i praktiken vad görs i kurser?
R.: Min inställning är väldigt söt, sensuell, lekfull, icke-invasiv. I praktiken används
meditativa tekniker, dans, andetag, bioenergetik, roller övningar ... Och sedan meditationer som
de kan göras ensamma eller tillsammans med en partner.
F: Så vid Tantralife-kurser är det möjligt att komma som ett par eller ensam?
A.: Absolut ja. Tvärtom, jag brukar också rekommendera de som är parvis att delta
individuellt för gruppkurser. Tantra borde i själva verket inte förstås som en metod för att återförena par, eller för att förbättra sexuell prestation, även om det uppenbarligen är dessa
kan vara trevliga biverkningar. Som jag sa tidigare är Tantralife en resa av
personlig tillväxt och om vi deltar i en kurs med målet att lära känna oss bättre
själva, det blir mycket lättare att göra om vi inte är distraherade, oroliga eller hämmade av
partnerens närvaro.
Fråga: Finns det också sex i Tantralife-kurser?
R: Det finns inget explicit sex, men vi ska också flytta sexuell energi
hos dem som har sex varje dag är det fortfarande vilande. Uppvaknar denna energi också
resten vaknar upp. Det är den kända dörren som öppnas. Denna energi måste vara
utforskas och befrias från de tabuer och repressioner som åläggs oss. Det här är det
samma energi som, när den släppts, kan omvandlas till en källa till hälsa, vitalitet och glädje
att vi kan ansöka om alla delar av vårt liv. Om vi lär oss att hedra e
För att respektera denna energi kommer vi också att förstå hur man använder den för att vara mer medveten och
vaken, mer meditativ. Och i sin tur ger meditation oss stöd för att innehålla detta
energi som är så kraftfull.
D.: Hörsel om meditation, jämförelsen med andra tekniker kommer naturligt
meditativ. På vilket sätt skiljer sig Tantralife från exempel som Yoga, till exempel?
A.: Yoga innebär en absolut disciplin. Det är mycket rigoröst och använder ansträngningen och
koncentration som en metod mot ett mål, ett mål. Tantra är motsatt.
Det lär dig hur man ska bryta sig från tanken på ett mål. Det lär dig att slappna av i ögonblicket, att njuta av
av "här och nu". Självklart är sexualitet det ögonblick då vi är mer och
självklart här och nu. Därför börjar Tantra med sex, använder sexuell energi.
Den största svårigheten i Tantra består i det faktum att tyvärr i vår typ av kultur
Vi har tagit begreppet mål, mål, även i den sexuella handlingen. För detta
många skolor i Tantra lär ingenting annat än tekniker för att uppleva mer sexualitet
avslappnad och fri från målet om orgasm. I min inställning är det dock bara den första
steg, ABC, och jag kommer på ett icke-tekniskt, icke-yogiskt sätt.
Fråga: Så vad skiljer sig Tantralife från andra Tantra skolor?
A:: Min bakgrund är baserad på Oshos vision. Har bott i 20 år bredvid
till honom kunde jag inte låta bli att absorbera hans vision och hans kvalitet, hans
"Fragrance". Till skillnad från andra skolor är accentet inte så mycket på Tantralife-vägen
sexuella tekniker men på sensualitet, på energi. Så jag läser inte heller sexuella metoder
positioner, typ av sexlinje ... Jag använder istället den naturliga sensualiteten som den är
närvarande i varje deltagare. På ett visst sätt är deltagaren "förförd" av
egen energi, provsmakning, kanske för första gången, en ny kvalitet inom sig själv. och
detta leder naturligt och enkelt till en trevlig avkoppling och en stat
meditativ, också och inte bara i sexualitet. Jag kommer ihåg att Osho sa att orgasmen är
ett ögonblick av andlig upplysning, där gränserna försvinner, där det inte finns tid och
det finns inget utrymme. Det är just vad jag vill att deltagarna i mina kurser ska uppleva,
få dem att förstå att det är möjligt att förlänga dessa ögonblick av ecstasy mest
möjligt i vardagen ... upplever ett "tantra-liv".
FÖR INFORMATION OM TANTRALIFEKURSER MED RADHA:
tel. 347 0187761 - - www.tantralife.com