Felaktigt menas att kärlek är en naturlig känsla, i verkligheten är det en färdighet som lärs. Men var lär vi oss att älska?
Vi kan lära oss genom att observera våra föräldrar som älskar varandra, vi kan lära oss det med våra vänner och även från böcker och filmer vi tittar på. Var och en av oss skapar då en mer eller mindre realistisk uppfattning om vad det innebär att älska.
Men den viktigaste aspekten där vi verkligen kan lära oss vad kärlek är är erfarenheten av hur vi älskar oss själva.
Jag frågade mig själv orsakerna och vad som kan vara anledningarna som verkligen kan övertyga dig om att älska dig själv är en bra idé att älska än andra. 1. Du kan inte älska dig själv om du inte vet vem du är.
Att älska dig själv betyder att du gör saker som gör dig lycklig. Ta dig tid att förstå vad du vill, vad dina värderingar är, dina lustar. De som inte älskar sig själva har alltid behov av att fylla ett tomrum och kommer att försöka göra det också genom romantiska relationer. 2. Innan du älskar någon, är det viktigt att ha tillfredsställande relationer. Ett sätt du kan lära dig att älska och må bra kan vara mellan vänner.
Vänskap berikar vårt liv och gör det vackrare. Vårt liv måste vara så här innan vi bestämmer oss för att dela det med någon. 3. Uppskattar tiden i ditt företag.
För det mesta stimuleras vi av sociala medier eller engagerar oss i någonting så mycket att vi ibland har förlorat kontakten med våra tankar.
Att söka och uppskatta tiden som används ensam kan ytterligare förbättra tiden som delas med en partner. 4. Tveka tvivel om dig själv och dina rädslor.
För att göra detta kan det i vissa fall behövas professionell hjälp. Vi är faktiskt inte alltid objektiva och rationella när vi pratar om oss själva. Att belysa aspekter av oss som länge har förbises kan vara ett bra sätt att se till att den aspekten inte längre påverkar oss i dagens förhållanden. Om du haft den här artikeln, dela den tyst och tag en person som du kan tjäna