Vad är ekopsykologi

Som namnet antyder är ekopsykologi född från mötet mellan ekologi och psykologi; Det är därför en disciplin som behandlar världen och personen samtidigt, i syfte att gynna en mer harmonisk ömsesidighet mellan människan och miljön . Ekopsykologi observerar hur behovet av att komma i djupare kontakt med sig är nära kopplat till behovet av att närma sig naturen mer autentiskt. Denna disciplin uppmanar oss att respektera vår psyke lika mycket som miljön. att fokusera på ditt eget personliga välbefinnande utan att glömma förhållandet till allt omkring dig det vill säga med familjen, det sociala, humanitära och naturliga sammanhang som människan tillhör.

Ekopsykologi försöker svara på de viktigaste frågorna att mänskligheten alltid har frågat sig: vem är vi och vad är det djupa bindet som binder oss till andra eller till jorden som värdar oss? Vad är syftet med existensen? Vad är vår plats i världen? I ett försök att finna ett svar på dessa mycket komplicerade frågor föreslås det att man på kollektiv nivå förändrar tanken på människan som jordens enda mästare och omvandlar den till en idé om människan som en aktiv och deltagande medlem av världens liv, en värld utan mästare, en värld med mer samarbete.

Till vem adresseras ekopsykologin?

Ekopsykologi föddes på terapeutiska fältet och behandlas därför främst till psykologer och psykoterapeuter, men det blir allt mer försök att involvera även andra yrkesverksamma som lärare, lärare, miljöutbildare och alla som professionellt handlar om tillväxt personligt eller naturligt.

I själva verket försöker disciplinen att ta itu med allt mer direkt också till alla människor som vill börja en väg mot en djup ekologisk medvetenhet och att stärka kunskapen om sig själva.

Faktum är att man i ekopsykologins skola lär sig att relatera på ett mer autentiskt sätt med andra och med naturen, såväl som bättre hantera sina egna resurser: personliga resurser och jordens jordar som värdar oss.