Cervikal: hur man löser störningen



Cervicalgia är en särskilt utbredd muskuloskeletala sjukdom ; musklerna i nacken och musklerna i scapula träder in i spänning, i sammandragning och i värsta fall blir de inflammerade. Orsakerna är olika och i vissa fall finns det helt naturliga och icke-invasiva medel för att behandla livmoderhalsen.

Orsaker till cervicalgia

En av huvudorsakerna till cervicalgia är felaktig hållning : i vanligt jargong är cervikal smärta förknippad med stress, ett tillstånd som är absolut möjligt eftersom en orolig tillstånd förändrar vår hållning, vilket blir onaturligt i förhållande till vår axel.

Med tiden, en fel hållning belastar extremt musklerna, som blir spända. En annan, ganska vanlig orsak är muskelens överordnade ansträngning : varje plexus har en grupp av mer eller mindre stora muskler som kan stödja maximal vikt och ansträngning.

När de senare är längre än den maximala möjligheten går muskeln i försvaret och släpper ut ett enzym som kontraherar muskelfibrerna för att binda dem samman. Knuten som skapas mellan en fiber och en annan är exakt kontrakturen, vilket skapar smärta.

Effektiva botemedel mot cervicalgia

För att lösa upp kontrakterna är det nödvändigt att värma det drabbade området med manuell knådning och sedan agera med akupressur direkt på noden.

Läget för muskelspänning är mycket annorlunda eftersom redan varma bandage kan slappna av i området.

Himalayas rosa salt är en av de bästa naturläkemedel som bekämpar muskelspänning, torkar fukt: effekten är omedelbar.

Under inflammation är det bra att använda hjälpmedel för att lugna staten innan de genomgår massage: Djävulens klo är en av de mest använda naturläkemedlen i dessa fall.

Tidigare Artikel

En vegansk aperitif

En vegansk aperitif

Den veganska aperitif: cocktail Detta är ett mycket enkelt recept för att snabbt förbereda en utmärkt vegansk aperitif. För cocktailen behöver vi bara tre apelsiner, två mandariner, två kiwi, organiskt råsocker och vitt vin. Låt oss också förbereda vitlök, olja, chili, vita lökar, mjöl, olja, salviablad och salt, med vilka vi kommer att förbereda aptitretare. Om du är intim...

Nästa Artikel

Varför välja växtbaserade krämer för ansiktet

Varför välja växtbaserade krämer för ansiktet

Köpa örtkrämer i ansiktet ger många fördelar, framför allt för kvaliteten på de material som de är formulerade med. För att välja din egen skönhetscreme behöver du först veta din hudtyp för att kunna köpa den mest specifika kosmetiska produkten för vårt ansikte: i så fall kan herbalisten som observerar personen bäst rekommendera den lämpligaste. Oavsett om det är e...