Användningen av aromaterapi under graviditeten



Aromaterapi är användningen av aromatiska essenser och eteriska oljor för att uppnå välbefinnande eller att ingripa på patologiska tillstånd. Det är därför en holistisk praxis som verkar på en fysisk, mental och andlig nivå.

Behandlingen av kroppen med eteriska oljor har funnits sedan minst 2000 a. C., som många historiska källor bekräftar. I vissa kulturer används eteriska oljor i stor utsträckning för allmänt välbefinnande och vård; I Italien är dock användningen av aromaterapi på terapeutisk nivå inte just nu reglerad.

Under de senaste åren har flera internationella studier gjorts för att utvärdera aromaterapiens effektivitet och säkerhetsprofil. Det finns i själva verket ett allt större intresse för integrationen av det naturliga tillvägagångssättet i klinisk praxis, speciellt för de situationer där, som det sker under graviditeten, försöker att behandla vanliga symtom med produkter som är så säkra som möjligt för fostret och den förväntade mamman.

Eteriska oljor i graviditeten, ja eller nej?

Under graviditetsperioden drar många kvinnor till användning av kompletterande läkemedel . De vanligaste läkemedlen är vitamin- och mineraltillskott och aromaterapi.

De vanligaste användningarna av eteriska oljor under graviditet och gynekologi är massage, badning och inandning .

Eteriska oljor är mycket koncentrerade ämnen och fungerar på ett helt annat sätt, därför bör de inte användas lätt och bör inte överflödas.

Det finns eteriska oljor kontraindicerade under graviditeten ; några av dem, inklusive artemisia, absint och salvia officinalis är till och med abortiva, så att undvika absolut .

Det finns andra, men det som tas i lämpliga doser och modaliteter kan hjälpa till att lindra några av de vanligaste sjukdomarna under graviditeten och före och efter delen av perioden : ångest, smärta, illamående och kräkningar, till exempel.

De mest använda eteriska oljorna under graviditeten, i den populära traditionen, är eterisk olja av citron och lavendelolja. Det är mycket viktigt att alltid välja högkvalitativa aromaterapiprodukter, uppmärksamma förfalskningar, eftersom det är viktigt att undvika "gör det själv".

När det gäller naturterapier får vi aldrig glömma att det naturliga inte är synonymt med riskfria och biverkningar . innan du tar eteriska oljor under graviditeten är det därför lämpligt att söka råd från din läkare eller barnmorska i fråga .

Aromaterapi i graviditet, vad säger medicinsk vetenskap?

Låt oss börja med ett antagande: det är väldigt komplext att utvärdera effektiviteten hos aromaterapi med de klassiska metoderna för kliniska studier, framför allt eftersom det här är produkter som kännetecknas av lukt och parfymer, som ofta tas vid inandning, vilket gör deras användning med den blind eller placebo randomisering.

Studier utförda vid behandling av symtom som ångest, illamående, kräkningar och smärta under graviditet eller förlossning har ofta olika gränser och resultaten är inte alltid tillfredsställande .

Ett av symptomen som oftast försökt behandlas med aromaterapi är illamående, följt av kräkningar, vilket påverkar ett mycket stort antal gravida kvinnor. I en studie med titeln Effekten av citroninhalationsaromaterapi på illamående och kräkningar av graviditet: en dubbelblindad randomiserad kontrollerad klinisk studie visade en förbättring av de statistiskt signifikanta symtomen på illamående och kräkningar hos kvinnor som inhalerade citronolja i jämförelse med till kontrollgruppen.

Enligt resultaten av några studier som genomförts under de senaste tio åren skulle lavendelolja kunna lindra ångest och typiska graviditetsspänningar och även smärta på grund av episiotomi .

Översynen Effektiviteten av eteriska oljor i kliniska studier inom obstetriska och gynekologiska fält. Litteraturöversikt innehåller en intressant sammanfattning av de studier som genomförts de senaste åren (fram till 2016) om ämnet.

Tidigare Artikel

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Muskelavslappnande medel är medel för att slappna av musklerna . De kan agera på nervtransmission för att hämma det smärtsamma budskapet, eller fungera som en anti-spasm. Det finns mycket effektiva och användbara naturliga muskelavslappnande medel vid kroniska problem , vilket kräver långvarig hyra, även för livet, för vilket det kontinuerliga intaget av ett läkemedel kan leda till obehagliga biverkningar på lång sikt. kamomill Kami...

Nästa Artikel

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Botulinum och lyftning? Nej tack! Åldrande bekämpas med gaffelsträckor istället för skalpeller och injektioner! Enkla livsregler och en stor mängd antioxidanter , de ämnen som ingår i frukt och grönsaker som försvarar kroppen mot tidenes attacker, är tillräckliga för att visa några år mindre, både estetiskt och på cellulär nivå. Här är några tips...