Vid solbränna är det första rådet: bättre förebyggande än botemedel, också för att semestern med erytem förstörs lite.

Det andra tipset är att bättre tillgripa naturläkemedel än kortison, antihistaminer under semestern eftersom du måste vara försiktig så att du inte utsätter dig själv för solen, för risken för fläckar från fotosensibilisering och förvärring av erytem.

Låt oss se vilka växtbaserade läkemedel som kan vara användbara för att hantera ett eventuellt erytem som påverkar oss medan vi är på semester på stranden och vi har inte genomfört en profylax för att förhindra dess utseende.

Hypericumolja

Vid brännskador och erytem kan vi använda hypericumolja för att lugna rodnad, brännande och klåda . Hypericumolja är rik på flavonoider, tanniner och hypericin, som karaktäriserar sin helande, smärtstillande och dekongestiva verkan.

Lugnar huden när den är mycket röd och särskilt irriterad av erytem. Två eller tre applikationer av hypericum är tillräckliga för att se resultaten redan. Det kan vara en utmärkt eftersåld att användas normalt. Den enda varningen är att inte använda den före solens exponering eftersom den är ljuskänslig.

Läs också Naturliga tillskott för att göra dig redo för en solbränna >>

Aloe gel

Aloegel är vår botemedel mot huden i allmänhet. Vid solbrännskador och erytem med kliande papuler är aloegelén en källa till hydrering, uppfriskande och decongestant.

Den är rik på polysackarider och mucilaginösa ämnen som tjänar till att rekonstruera hudens hydrolipidiska film som testas genom sol exponering.

Det kan hända att huden efter applicering blir ännu mer röd, men det är en effekt som passerar inom några minuter och ges av arbetet med att återställa temperaturen på huden i djupet vilket leder till "elden" som vi har på ytan absorberas.

När detta fenomen inträffar låter vi aloegelen arbeta i 5/10 minuter och skölj sedan med rent vatten. Effekten kommer att bli väldigt trevlig, huden blir hydratiserad, avlångad och fräsch. För en ännu mer behaglig effekt håller vi vår aloegel i kylskåp.

havregrynsgröt

Havrejöl är ett lugnande medel som är känt för överkänslig hud och nu en oumbärlig komponent i vissa ansiktsvärmer. Vid solbränna och solbränna reducerar havregryn rodnad, tar bort brinnande och lugnar . Mjölet späds med vatten och kompressor är gjorda med en naturlig svamp eller med linne. Havregryn kan också användas i badvatten för ett uppfriskande och lugnande bad.

Helichrysumolja

Helichrysum är en blomma med flera egenskaper: expectorant, lugnande och kan användas för att lugna solbränna . Appliceras på huden återställer elasticitet, reducerar rodnad och klåda. Helichrysum är användbar för all känslig hud, som lätt blåses upp och efter solens exponering.

Calendula cream

Calendula har en antiinflammatorisk aktivitet på erytem. Det minskar rodnad, brinnande och klåda och tack vare dess antibiotiska egenskaper skyddar den mot de bakterier som kan komma över sommaren till havet och det hotar vår hud.

På marknaden hittar vi kalendula i kräm, lätt att använda, lätt och sprids på brännskador och erytem, ​​men också att användas som återställande efter sol efter en dag i solen.

Förhindra solbränna

Om vi ​​spelar framåt kan vi dock undvika utseende av erytem och stärka huden i solen. Hur? Med enkla naturläkemedel som stimulerar uppkomsten av melanin, vårt UV-skydd.

Betakarotenerna är användbara principer som ska sättas in med början några månader innan de lämnar semester och i alla fall före sommarens ankomst. I växtbaserade läkemedel eller apotek kan vi hitta tillskott med lykopen, morotolja , guldfärgsextrakt, koenzym Q10 som förbereder huden i solen, stärker den och skyddar den tack vare deras antioxidantverkan.

En bra kräm med solskyddsmedel 30 eller till och med 50 under de första dagarna är ett måste om du är föremål för erytem.

De av den nya generationen skyddar mot skador på UV-strålar samtidigt som de tillåter solbränna.