Ginger i graviditet: ja eller nej?



Graviditet, du vet, är en underbar tid. Vår kropp är "byggande" en annan. Allt måste ha det enda målet: att skydda det nya livet som bildas.

Vad vi äter, eller som vi i alla fall introducerar i vår kropp, har också konsekvenser för fostret : mat, droger, örter, kosttillskott och gott bolag.

Av detta skäl blir det viktigt att veta vilka ämnen som kan tas och vilka inte är .

Ginger, till exempel: det är en kraftfull botemedel mot illamående, som alltid är rim med graviditet. Men är ingefära tillåtet under graviditeten ?

Ginger i graviditet

Graviditet är markerad för många av oss med konstant illamående, mer eller mindre långvarig i månader, och mer eller mindre intensiv, med eller utan kräkningar. Dåliga saker, kort sagt, riskerar att ge en negativ skugga till dessa vackra och viktiga månader .

Ingenting, som vi vet, har använts i århundraden som ett huvudsakligt botemedel mot illamående . Vi skulle därför ha den perfekta lösningen tillgänglig: det är inte ett läkemedel, det smakar bra (om graviditeten tillåter det), och det fungerar mot illamående.

Tyvärr finns det en men: De första studierna som gjordes om användningen av ingefära under graviditeten bekräftade minskningen av illamående, men en molekyl i den, 6-gingerol i massiva doser, visade i andra studier en effekt mutagen eller har inducerat genetiska modifieringar hos foster .

Efterföljande studier bekräftade inte denna effekt på nyfödda eftersom de visade effekten av ingefära i minskande illamående och kräkningar under graviditeten.

Därför kan användningen av ingefära under graviditeten inte anses vara helt ofarlig och hälsovårdsministeriet och AIFA (italienska läkemedelsmyndigheten) råder att använda det under graviditeten .

För ytterligare frågor, tveka inte att fråga din gynekolog för råd.

Ingefära: styrkor och svagheter

Ginger är en växt som lever bra i varma klimat (Kina, Indien, Afrika, Karibien). Dess rot har använts i århundraden som en krydda till smakämnen . Men inte bara: det är ett traditionellt botemedel mot magont och illamående, det förbättrar matsmältningen och salivproduktionen.

Vetenskapliga studier på senare tid visar positiva effekter av ingefära på illamående på grund av rörelse (bilsjukdom ), kemoterapi eller postanestesi, men också på huvudvärk och muskelsmärta. Ytterligare studier behövs för att bekräfta effekten av ingefära på smärta och förbättring av fettmetabolismen.

Är ingefära panacea, ett botemedel mot alla sjukdomar ? Kanske, men kontraindikationerna för användning under graviditet, amning och diabetes fortsätter.

Det finns några fall av biverkningar - överskott av gas, irritation i matsmältningsslemhinnorna, magont - som ökar s och tar mer än 5 gram per ingefära.

Tarmproblem i graviditet, orsaker och rättsmedel

Tidigare Artikel

Prestationsangst: hur man förstår symptomen och hur man kämpar mot dem

Prestationsangst: hur man förstår symptomen och hur man kämpar mot dem

Hur kan vi definiera prestationsangst? Först och främst är det inte en sjukdom utan ett psykiskt och psykiskt tillstånd som genom agitation och spänning leder människan att misslyckas med att ha ett tillfredsställande sexliv. Orsakerna Det kan finnas flera orsaker som innebär problem i samlag till människor: Otillräckliga penismätningar enligt ämnet Lågt självkänsla och därför rädsla för att inte vara manlig och engagerande Ångest på grund av problem med för tidig utlösning Rädsla för att besvikna partnern Användning och missbruk av alkohol och droger Interaktion med droger Penis självobservati...

Nästa Artikel

Ur fröet av boraget olja med otaliga egenskaper

Ur fröet av boraget olja med otaliga egenskaper

Erhållen från den kalla pressningen av frön från Borago officinalis är borrig olja en vegetabilisk olja som används för att balansera det kvinnliga hormonsystemet, men inte bara. Det är en naturlig antioxidant av hudvävnader, både i närvaro av oren hud på grund av ovariecyster, finnar och problem relaterade till kvinnocykeln; både när problemet är torr hud som används som en anti-rynk och anti- stretch mark . Borageolja är ...