Olodanza är en disciplin som använder musik för att stimulera rörelse och fritt uttryck för terapeutiska syften för att hjälpa individen att hitta sin egen psykokorporeala enhet, sitt eget välbefinnande och förbättra livskvaliteten. Olodans kan vara en mycket användbar teknik för personer med ätstörningar. I sådana fall kan denna disciplin vara en användbar och positiv aktivitet eftersom det främjar funktionellt nöje (förmågan att uppleva trevliga sensationer), erbjuder lättnad från spänning och styvhet, förbättrar gemensam funktion, återaktiverar blodcirkulationen, stimulerar muskelton och förbättrar viss koordination, precision och synkronisering av gester och antas aktivera psykodynamiska processer i en möjlig språklig horisont, med det dubbla målet att generera en ny upplevelse av jag själv med avseende på kroppslig symbolism för att underlätta tillgången till symbolisk-elaborativ nivå.

I Olodanza® är syftet med aktiviteten inte tolkningen av uttrycket utan intensifieringen av upplevelsen, så att värdet av att utvecklas på det mest övertygande sättet. Genom stimulering av flödet av vital energi, främjar Olodanza® uttrycket av känslor, förbättrar interpersonella relationer och självbild, ökar sitt självkänsla, främjar humörförändringar, ökar självförtroendet och tillåter att lossa känslan av apati, förskingring från liv och ensamhet.

Metodik Den teoretiska ram som dansterapilaboratorierna utövar är inspirerade av de allmänna principerna för Olodanza®- metoden , utvecklad av Dr Romano Sartori. Metoden bygger på övningar i energimobilisering, andning, känslighet, gester, användning av röst, interpersonell relation, avkoppling och meditation. Varje laboratorium är uppbyggt i fyra steg: en inledande uppvärmningsfas, ett centralt ögonblick av dansstimulans förslag, ett ögonblick av avkoppling och en sista fas av verbalisering.

I den inledande fasen välkomnar ledaren gruppen och leder honom att gå in i sessionen; lyssna på musik och vägleda deltagarna till mjuka rörelser för att börja aktivera musklerna och värma kroppen.

I det centrala ögonblicket föreslår ledaren ett eller flera stimuli som tjänar till att genomföra ett specifikt uttrycksfullt jobb: valet av musik sker i enlighet med situationen och gruppens och dess helhets möjligheter åtföljs av visuella och fantasifulla förslag som styrs av ledaren . Spelet, mötet och förhållandet mellan deltagarna stimuleras också.

I avslappnadstillfället föreslår ledaren en eller flera övningar för att få deltagarna att slappna av och släppa ut spänningar.

I slutfasen av verbalisering ger ledaren möjlighet till deltagarna som så önskar muntligt uttrycka vad de har upplevt eller upplevt när det gäller känslor och / eller känslor under sessionen. Denna fas gör att ämnet kan uttrycka sina egna erfarenheter och att stärka och konsolidera gruppen.