Shea frön, egenskaper och hur man använder dem



Shea frön, rik på vitamin A och E, är utmärkta antioxidanter . Användbar i kosmetika, för skinniga skinn, används de också allmänt av idrottare eftersom de har fördelaktiga effekter på muskelmassan. Låt oss ta reda på det bättre.

Huvudnäringsämnen av shea frön

Shea frön är oljeväxterna från den homonyma växten, ett träd som växer i Afrika (liknar vår ek), även känt som " träd av ungdom " för de extraordinära regenererande egenskaperna hos dess frukter.

Trots många folks tron ​​är träd heliga och representerar naturens styrka och visdom.

Sheaträdet är av stor betydelse för afrikanska befolkningar, vilket också är det som har stimulerat den kollektiva fantasin och blir huvudpersonen i berättelser och legender .

I en av dessa berättelser berättar den om en kvinna som inte kunde ha barn och som bad till gudarna genom att vända sig till ett sheaträd. Han bad länge och stängde sju shea-smörnötter från en stor pumpa vid trädets fot, från vilken efter 7 dagar en vacker vit bebis föddes, känslig som smör, som inte kunde utsättas för solljus.

När hon växte upp fick hon gifta sig med en prins som på grund av sin delikatess lovade att aldrig låta henne arbeta. Prinsens andra fruer var emellertid mycket avundsjuk, så när mannen lämnade, tvingade de smörkvinnan att arbeta och en gång i solen smälte hon.

Legenden har det att hans själ har återvänt till sheaträdet, där andar kan hjälpa människor genom det dyrbara smöret.

Från shea frön extraherar vi en fettpasta som genom efterföljande behandling ger liv till sheasmör, som är känt över hela världen och grunden för många kosmetiska produkter.

Smöret som erhålls från sheafrön är mycket rik på vitaminerna A och E, så det är en utmärkt antioxidant, men det här smörets verkliga särdrag är de osaponiserbara substanserna som innehåller mycket höga procentandelar (12-18%). Dessa ämnen, som är oumbärliga för hudens elasticitet och fasthet, ingriper i tillverkningsprocessen av kollagen och elastinfibrer, vilka är värdefulla för skönhet i huden.

egenskap

Sheasmör är verkligen som en magisk pasta för vår hud ! Den har mjukgörande, närande, anti-rynk, anti-stretch mark, anti-inflammatoriska, skyddande, elastiserande och toning egenskaper. Det rekommenderas för gravida kvinnor att förhindra streckmärken och under amning .

Shea smör krämer är perfekta för skinnig hud eller helt enkelt som en näringsprodukt och är också lämplig för skinn med couperose.

Shea krämer är också skyddande mot kyla, vind och sol . Det finns många sololjor och efter solkrämer som utnyttjar filtreringskapaciteten hos solens strålar och den höga näring som detta smör ger till epidermis.

Shea är en mycket populär produkt i idrottarnas värld och de som är beroende av rörelse: det har positiva effekter på muskelmassa, accelererar uppvärmning och underlättar återhämtning genom att underlätta eliminering av toxiner. I Afrika har det ett hundraårigt rykte för dess positiva effekter på musklerna och idag anses den vara en naturlig produkt som är utmärkt för dem som övar idrott över hela världen.

Dess sekulära användning i Afrika som en naturlig botemedel mot muskelmassa har idag garanterat ett rykte som en basprodukt för idrottsmän på hög nivå. Detta beror på att shea accelererar uppvärmning och underlättar återhämtning genom att förbättra utsläpp och eliminering av toxiner från muskeln

På tricologiska fältet används det för att producera schampon och balsam som bekämpar torrt och sprött hår .

I Afrika används sheasmör ofta för massage mot reumatism, hudirritation, solbränna och brännskador .

Du kan lära dig mer om sjukdomar relaterade till reumatism och naturläkemedel för att behandla dem

I DIY naturlig kosmetika är sheasmör mycket uppskattat. Förutom att vara en underbar skönhetsbehandling, har den en kompakt konsistens och lämnar inte huden fet: det är en rik och mångsidig ingrediens för att förbereda fuktgivande balm och sololjor för huden och regenerera krämer för naglarna .

Lukten av sheasmör kan vara mer eller mindre trevlig beroende på tidpunkten för att skörda fröna, för att göra det behagligt för näsan kommer det att räcka för att lägga till några droppar eterisk olja.

Att skapa exfolierande tvålpaket kan vara mycket roligt och ge vår hud ett ögonblick av naturligt välbefinnande i duschen: det kommer att räcka för att kombinera 40 gram kakaosmör med lika många sheasmör och tillsätta några droppar eterisk olja krossad lavendel och mandel (på grund av exfoliating effekten).

Shea frön i köket

I köket kan sheasmör användas som konditori (som en vegetabilisk margarin) eller tillsats till kakao för produktion av choklad. I afrikansk mat används det ofta för stekning.

Av Stefania Puma

Tidigare Artikel

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Naturliga muskelavslappnande medel, vad är de?

Muskelavslappnande medel är medel för att slappna av musklerna . De kan agera på nervtransmission för att hämma det smärtsamma budskapet, eller fungera som en anti-spasm. Det finns mycket effektiva och användbara naturliga muskelavslappnande medel vid kroniska problem , vilket kräver långvarig hyra, även för livet, för vilket det kontinuerliga intaget av ett läkemedel kan leda till obehagliga biverkningar på lång sikt. kamomill Kami...

Nästa Artikel

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Bekämpa åldrande med näring och livsstil

Botulinum och lyftning? Nej tack! Åldrande bekämpas med gaffelsträckor istället för skalpeller och injektioner! Enkla livsregler och en stor mängd antioxidanter , de ämnen som ingår i frukt och grönsaker som försvarar kroppen mot tidenes attacker, är tillräckliga för att visa några år mindre, både estetiskt och på cellulär nivå. Här är några tips...