Bland de giftiga mineralerna som inte är bra för kroppen är bly, kvicksilver, aluminium och kadmium. Att ta dem på grund av förorening kan få allvarliga hälsoeffekter. Låt oss ta reda på det bättre.

Vilka mineraler skadar

Förutom de mineraler som utgör organismen, som vi behöver leva och överleva i hälsa, finns det också andra toxiska mineraler som i allmänhet anses vara skadliga för människor, särskilt över en viss mängd.

Dessa är mineraler och tungmetaller som ofta diffunderas i miljön på grund av exempelvis föroreningar. Dessa inkluderar: arsenik, bly, kadmium, kvicksilver, aluminium, litium, strontium, antimon, tenn, tallium, uran .

Egenskaperna hos mineraler närvarande i mikromillesima del i organismen, vars roll ofta inte är väl förstådd: germanium, nickel, tenn, volfram, krom, klor, brom, bor är fortfarande lite kända. Vi fördjupa vår kunskap om de viktigaste toxiska mineralerna.

aluminium

Används i livsmedelsförpackningar och andra hushållsprodukter, finns det i tandkrämrör, i deodoranter, i matlagningsbehållare och i vatten.

Inte all aluminium passerar till kroppen, det händer ofta att tillagningen av sura livsmedel, som tomater eller te, kan släppa ut delar av giftigt mineral från behållarna.

Det binds sedan till viktiga vitaminer och mineraler, vilket orsakar allvarliga försämringar av näringsstatus, särskilt genom att störa hjärnans funktion och minne.

kadmium

Kadmium träder in i kroppen genom cigarettrök, både aktiv och passiv, och finns även i raffinerade korn i industriellt producerade livsmedel.

Det används i tillverkningsindustrin och har också hittats i förorenat vatten, sedan passerat till fisk och skaldjur.

Det ackumuleras i kroppen ofta som ett resultat av en zinkbrist ; detta binder också till andra mineraler och vitaminer, vilket hindrar dess användning.

Förutom att vara en orsak till infertilitet hos män och kvinnor, fann man att större mängder kadmium är ansvariga för spina bifida hos nyfödda och mindre omkrets och hjärnstorlek.

Pumpa frön bland de naturliga lösningarna för zinkbrist: upptäck de andra

kvicksilver

Kvicksilver når människan på grund av miljöförorening, faktiskt förorenar vatten och jord når djur och sedan människor. i allmänhet finns det doser bestående av fisk vars habitat har förorenats, särskilt stora djur som svärdfisk eller tonfisk.

Det finns också i spannmål. Det användes som tand tandläkare av tandläkare, för att göra fyllningar, men också som en anti-mögel i färger.

Känt är kvicksilver närvarande i termometrar . Kvicksilver är en orsak till psykiska och känslomässiga störningar, kramper, tremor, hallucinationer, sömnstörningar och är farligt i hjärnan och kognitiv nivå.

leda

Bly är ett mineral som absorberas både genom inandning och genom konsumtion av produkter som frukt och grönsaker som odlas och odlas i förorenade områden på planeten, men också genom gamla bly- eller färgrör .

Bekämpningsmedel är ansvariga för detta, vilket ofta också finns i rökningstobak. En gång i omlopp ackumuleras det i ben, tänder, vävnader och viktiga organ. Detta mineral skadar särskilt immunförsvaret, nervsystemet (sömnlöshet, huvudvärk, irritabilitet, svimmelhet) och njurarna.

Du kan undersöka alla naturläkemedel för huvudvärk

Metallforskningstest

Två typer av test används för att bestämma och utvärdera vilka metaller som finns i människokroppen, i vilka doser och om de gör oss bra eller dåliga.

Den första är sökandet efter metaller i avföring och urin, TMTUF-test; medan den andra är verifieringen av innehållet av metaller genom mineralogrammet, TMA-testet, vilket är enklare än det föregående och som utförs genom att förhindra ett hårprov.

Om du följer en väg av avgiftning från tungmetaller kan du söka bekräftelse på framgången av botemedlet genom ett test som kallas ett chelatortest . Det utförs i specialiserade strukturer och består i att jämföra värdena av giftig metall som finns i urinen före och efter administrering av kelatbildningsmedlet. När den har kelaterats, förlorar mineralet dess giftiga eller fysiologiska egenskaper och elimineras.

Hur man undviker giftiga metaller

Det finns livsmedel som hjälper till att motverka den skadliga verkan av giftiga mineraler, till exempel: vitlök, lök, alger; men också citrusfrukter, äpplen, morötter, ägg.

För att undvika att assimilera dessa metaller är det också lämpligt att följa vissa regler:

• Undvik upptagna gator och rökfyllda miljöer.
• Tvätta färskvaror bra med hjälp av bakpulver och ättika.
• begränsa konsumtionen av fisk, där spår av kvicksilver kan hittas;
• Undvik att använda koppar eller aluminiumpannor och lägg inte maten i aluminiumfolie i direktkontakt.
• minska alkoholkonsumtionen, eftersom det gynnar assimilering av bly och kadmium;
• Undvik att ta antacida;
• kontrollera att vattensystemet inte har gamla lednings- eller kopparrör;
• ta mat rik på mineraler och C-vitamin, som frön, färsk frukt och nötter.