Kaffe, ginseng kaffe eller ginseng eller till och med ginsengdryck ?
Låt oss se vilka egenskaper som varje, egenskaper och effekter på organismen.
Ginseng kaffe och dess egenskaper
"Ginseng kaffe" erhålls från ginsengrot , utan tillsats av kaffe . Med denna typ av dryck kan du dra nytta av alla egenskaper hos ginseng som består av:
1. Minska känslan av hunger och underlätta digestionen.
2. göra mer vaksam, uppmärksam och fokuserad;
3. förbättra minnet
4. lindra trötthet och förbättra prestanda
5. öka utmattningsresistensen
6. sänka känslan av ångest och kan vara till hjälp vid depression;
7. göra det möjligt att motstå någon form av stress
8. stimulera och stimulera immun-, endokrina och nervsystemet.
Ginseng är den mest effektiva adaptogen i världen; Det finns olika sorter och valet av en högkvalitativ ingrediens beror på de kontrollerade odlingarna som garanterar dess fördelar.
Huvudåtgärden som en adaptogen är förmågan att få kroppen att reagera positivt på stressiga händelser och situationer av vilken typ som helst (miljö, fysisk, känslomässig, etc.).
Verkar både på hormonell nivå och på påverkan på andra kroppsdelar, det kan modulera både med aktivering och energiisering av kroppen och med sedering och distension.
Denna mekanism är typisk för adaptogener, vilket kan, beroende på de ämnen som använder det och när de tar det, aktivera eller lugna kroppens svar.
Ginseng, full av energi mot utmattning
Kaffe, ginsengdryck och ginseng kaffe: skillnaderna
Kaffet som vi kan dricka dagligen i hela Italien är en dryck som erhålls från rostning och rostning av kaffebönor, Coffea Arabica .
Denna dryck är vanligtvis förberedd hemma med kaffebryggaren och i barer med kaffemaskinen, som börjar antingen från kaffepulvret eller från hela bönans yta exakt.
Utvinningsprocessen kräver kokande vatten som impregnerar det malda kaffepulvret och låter de aktiva ingredienserna komma ut i drycken. Bland de mest kända ämnena i kaffe minns vi den mest kända, koffein .
Istället erhålls en ginsengdryck med avkoksproceduren från Panax ginseng- växten, som är infödd i de kalla asiatiska eller nordamerikanska länderna, genom att placera Ginsengrot, torkad och ibland pulveriserad i vatten och på elden tills den kokades och gjordes koka i minst 15 minuter.
När värmen är av, filtreras vätskan till vila i ytterligare 15 minuter. Denna dryck innehåller många aktiva ingredienser med hälsopåverkan, som ginsenosider med adaptogena åtgärder . Smaken av denna dryck är först intensiv och bitter, men sedan släpper den ut en behaglig söt och full kropps eftersmak.
Slutligen är ginseng kaffe ett alternativ till "modernt" kaffe som har producerats genom att skapa en blandning av kaffe och ginseng .
Faktum är att denna blandning innehåller kaffe med tillsats av ginsengrotspulver ; Emellertid tillsätts ofta andra ämnen som bättre skulle undvikas för att få en produkt så naturlig som möjligt.
I denna drink hittar vi både de aktiva ingredienserna i kaffet (koffein) och ginseng som sammanfogas kan vara för starka för vissa ämnen.
Effekter av kaffe
Kaffe innehåller ämnen med en nerveffekt som koffein som verkar på nervsystemet och kan leda till missbruk och beroende. Åtgärden på nerverna kan faktiskt leda till nervositet, irritabilitet, takykardi i hjärtat, sömnlöshet eller depression .
Även om kaffe har flera fördelaktiga egenskaper på sin sida, är det fortfarande en drink att hålla in i kvantitet och det är tillrådligt att inte överskrida 3 koppar om dagen, speciellt om du lägger till samma effekter som andra nervermat som choklad och te.
Effekterna av ginseng kaffe och ginsengdryck
Ginsengdryck och ginsengkaffe kan användas säkert för deras fördelar, även om kvantiteterna behöver kontrolleras .
Överflödig eller i samband med andra drycker som kaffe med nervös verkan kan faktiskt orsaka arytmier, irritabilitet, sömnlöshet, nässelfeber, huvudvärk och diarré .
Dessutom rekommenderas det inte för gravida kvinnor och de som är för mottagliga och nervösa att ta dem.
