Kort resa genom ayurvediska behandlingar

Som vi vet är ayurvedisk medicin en gammal medicinsk vetenskap som har sina rötter i indisk tradition . Under det senaste århundradet återupptäcktes och systematiserades genom att locka uppmärksamheten hos västvärlden, som från den nyfikna exotismen började se på den med ökat vetenskapligt intresse.

Tillvägagångssättet som detta läkemedel väljer inom patientvården är väldigt långt ifrån vad vi är vana vid och använder sina egna metoder och terapier, som i allmänhet bygger på interaktionen mellan behandlingar och på ett flertal sätt: vi fokuserar inte bara på på individen och på det "onda" som påverkar honom, men vi betraktar livsstilen, kosten, det sammanhang som utgör hans verklighet .

Ayurveda farmakopé använder huvudsakligen läkemedel av naturligt ursprung, såsom växter, rötter, löv och blommor; korrekt behandlad, kan de användas enligt deras specifika egenskaper i form av salvor, krämer eller lösningar .

Om denna typ av sjukvård inte förefaller oss särskilt långt ifrån vår tradition, är de så kallade "ayurvediska behandlingarna" oöverträffade i väst också när det gäller att sprida människors dagliga liv.

Ayurvediska behandlingar: fördelar

Ayurveda behandlingar har som primärt syfte hälsan hos den person som enligt denna medicinska vetenskap äger rum när de tre doshas-vata, pitta och kapha är i perfekt balans .

Detta tillstånd av salighet är oerhört sällsynt, därför är det alltid nödvändigt att intervenera exogent för att agera på denna eller den obalans. Detta händer på många sätt: säkerligen genom näring eller livsstil, men också tack vare ayurvediska behandlingar.

Att försöka använda ett språk som är mer engagerande för oss, dessa behandlingar kan fungera på många psyko-fysiska störningar : från press, till kronisk stress, från ben, hudens hud etc. De förbättrar blod och lymfcirkulation, verkar på inre organ, främjar djup avkoppling.

Med hjälp av naturliga oljor och specifika salvor kombineras fördelarna med behandlingarna med de ledare som används för att låta händerna glida över kroppen med ett särskilt välbefinnande av epidermis som kommer att förvärva ljusstyrka, mjukhet och hydratisering.

En mycket försumbar aspekt av ayurvediska behandlingar är att de under normala förhållanden inte har den minsta bieffekten och är också lämpliga för de mest känsliga kategorierna. Några massage är riktade och rekommenderas även för nyfödda. Tvärtom är några av dem undersökta av forskningscentra eftersom de också kan indikeras för återhämtning av sjuka personer eller personer med problem som huvudsakligen är av ben- eller muskulatur eller som härrör från stress.

Upptäck ayurvediska massage för kvinnor

Typer av ayurvedisk behandling

De mest kända ayurvediska behandlingarna också i väst är främst massage och mudder . Vi inkluderar inte verkliga terapier i denna lista eftersom de endast måste ordineras av en utbildad och kompetent ayurveda läkare.

Det finns också en särskild behandling för ögonens välbefinnande heter Netra Vasti, men under ser vi de mest kända och mest utbredda behandlingarna vid våra breddgrader.

Abhyanga massage

Den Abhyanga massage är kungen av ayurveda massage och involverar hela kroppen, bokstavligen från huvud till tå. Den utförs med olja vid rumstemperatur, om möjligt specifikt för mottagarens dosha.

Operatören utför tappnings-, knådnings- och friktionsmanövrer som är avsedda att släcka spänningar, avbryta trötthet och förbättra kroppsfunktioner. Anti-aging och avkoppling, det är en tonic för nervsystemet.

Shirodhara

Denna behandling gäller endast huvudet men kan ge mycket djupa tillstånd av avslappning. Det består av att hälla kontinuerligt hälld olja på pannan, vid punkten mellan ögonbrynen.

Det är särskilt lämpat för problem relaterade till sömnlöshet, psyko-fysisk utmattning och huvudvärk .

Ayurvediska mudder

I Ayurveda används inte bara olja som ledare under behandlingar utan även ayurvedisk lera. Bland annat är de inte inerta materia, men de är rika på många egenskaper som generöst återvänder till huden under massagen.

Sprinklade över hela kroppen, de är i allmänhet berikade med essenser som passar för varje dosha . De är särskilt lämpliga för hudproblem.

Pindaswedana

Denna typ av behandling är ganska karakteristisk eftersom det innebär användning av heta dynor över hela kroppen . Efter att ha väl oljat i sig använder operatören dessa specifika dynor, ett slags linnebuntar fyllda med örter, kryddor eller kokt ris i specifika dekoktioner. Dessa pressas professionellt över hela kroppen vilket ger en avkopplande effekt.

Urdvartana

Urdvartana massage utförs med pulver som har till uppgift att bilda en delikat skalning för hela epidermis. En blandning av mjöl och oljor är i själva verket gnidat på kroppen som aktiverar och återupplivar huden. Denna behandling slutar med ett avgiftande ångbad som heter swedana .

Hukka

Oljemassagen är berikad med varma polerade stenar placerade i specifika punkter i kroppen. Användningen av stenar är ganska vanligt i massagestraditionen och ibland kan några av dem vara värdefulla ( rotna massage).

Nasya

Denna typ av behandling består av införandet av medicinska substanser genom näsborrarna . De kan förmedlas genom oljor, pulver, avkok, infusioner, rök . Det är allmänt angivet för problem med öron och näsa.

Behandlingar under graviditet ( garbabyangam ) och neonatal ( shantala )

Graviditetsperioden kan döljas av fysiska problem som inte är allvarliga, men verkligen irriterande.

Ett av de många verktygen som tjänar kvinnor för att finna lättnad från obehag som agitation, dålig cirkulation, vattenuppehåll är den ayurvediska massage under graviditeten, en sann injektion av välbefinnande och endorfiner.

När det gäller den nyfödda, en gång ut ur moderns livmoder, behövs det kontakt och vård, vilket enligt Ayurveda också uppenbaras genom den massage som moderen eller en operatör ger barnet från de första ögonblicken i hans liv .