Ku Nye: Tibetansk massage



Ku Nye

Ku Nye tillhör en exakt kategori av kroppen av traditionell tibetansk medicin, det vill säga tillämpningen av externa terapier . Faktum är att det tibetanska medicinska systemet delar sin kunskap i fyra grundläggande kategorier: den terapeutiska kosten, modifieringen av felaktiga livsvanor, användningen av medicinska örter och externa terapier. Bland dessa finns, förutom Ku Nye, moxibustion, terapi med pinnteknik, cupping, akupunktur, blodsläckning, balneoterapi, massage med stenar och skal samt användning av heta eller kalla tabletter.

Ku Nye har sina historiska rötter i Tibets antika riker. I nästan 4000 år har det tibetanska folket praktiserat Ku Nye genom att applicera specifika oljor och ämnen som extraheras från smöret för att ingripa på obalanserna och på grundvalet av ämnet med hjälp av trädkvistar, pinnar och stenar . En integrerad del av terapin är trycket på olika delar och punkter i kroppen för att återställa individens hälsotillstånd och välbefinnande.

Etymologi. Denna delning av behandlingen finns också i etymologin av uttrycket " Ku Nye" . Bokstavligen kommer Ku att "applicera" eller "smörja" kroppen med terapeutiska oljor som får absorberas av epidermis, medan Nye refererar till den faktiska massagen. Traditionella tibetanska massagetekniker inkluderar olika metoder som knådning, gnidning och tryck på muskler och senor samt akupressur på specifika punkter.

Traditionell tibetansk massage

Nye massage kan delas upp i tre olika faser .

Den första av dessa kallas Ku, består av att applicera varm olja. Örter och kryddor läggs ofta till med detta. Under denna första fas praktiseras manövrar för att producera värme som kan penetrera oljan och andra substanser genom epidermis.

Nye är den faktiska massagefasen. Det börjar med håret och huvudet. Det fortsätter längs kroppen gnida muskler och senor. Denna typ av massage övas med fingrarna och handflatorna. Ibland används armbågen eller underarman också. Syftet med massagen är att lösa upp kroppen och dess spänningar, vilket eliminerar motivets så kallade "rustning", för att möjliggöra ett nytt flöde av energi och vitalitet.

Phyis, eller Chi, definierar den sista delen av behandlingen, som består i applicering av mjöl för att avlägsna tidigare applicerad olja. Bygg- eller kikärmjöl används.

Fördelarna med Ku Nye

I flera gamla tibetanska texter, som Bum Shi och Gyud Shi (den fyra tantran av tibetansk medicin) rapporteras de fördelaktiga effekterna på föryngring och ombalansering av den person som produceras tack vare Ku Nye- tekniken. Användningen av denna konst är effektiv för att lindra vanliga patologier av nervöst ursprung såsom ångest, depression och sömnlöshet. Även om dess huvudsakliga syfte är restaurering av vitalitet och det korrekta flödet av energi kopplad till det, är Ku Nye i stånd att eliminera överskottet av toxiner lagrade av kroppen, liksom att lindra och minska olika typer av smärta och smärtssyndrom .

Tidigare Artikel

Mellan stavning och grönsaks trädgård: författare för naturen

Mellan stavning och grönsaks trädgård: författare för naturen

Författare och grönsaksodling, varför? Vad har poeten att göra med trädgården? Många författare har återupptäckt sig och sin frid över tiden i en grönsaks trädgård eller i en skogs grön. En grön som genomtränger och fyller. Vackra vers och skrifter föddes. Att utforska denna horisont i en all-digital era kan bara hjälpa oss att leta efter rötter, eller bättre, hitta dem. Mellan bläck och bl...

Nästa Artikel

Fördelar med pro-zone diet

Fördelar med pro-zone diet

Zon diet och dess fördelar Zondieten planerades av den amerikanska biokemiska forskaren Dr Barry Sears; en koststil och en livsstil som jag tror garanterar större fysisk och mental prestation. Vad är målet med detta näringsprogram? Nå och behåll ett hormonbalans, inklusive insulin; hormon utsöndrat av bukspottkörteln som är ansvarig för ackumulering av fett och glukagon, ett insulinantagonisthormon som kallas mobiliseringshormon; allt detta tack vare en lämplig förening av makronäringsämnen kolhydrater, proteiner och fetter. Specifikt, i ...