Akupressur är en gammal konst av massage som praktiseras för mer än 3000 år sedan i Kina, och över tiden har det blivit en verklig helande metod som används ofta i kinesiska familjer.

Denna metod, nu utbredd även i väst, använder tekniken för massage och akupunktur tillsammans, men använder inte nålar. Akupressur skiljer sig inte mycket från akupunktur, de två teknikerna skiljer sig i tillämpningsmetoden men inte i de allmänna principerna för klinisk och filosofisk diagnostik.

I akupunktur är vi övertygade om att uppkomsten av sjukdomar och störningar orsakas av en obalans Yin och Yang. Till exempel kan ett överskott av Yang orsaka plötsliga smärtor, spasmer, huvudvärk, ökning av blodtrycket. i stället kan ett överskott av Yin orsaka döv smärta, känsla av förkylning, trötthet, vattenretention, diarré etc ...

Kommer att behandla specifika punkter fördelade längs de 14 viktigaste meridianerna, kommer varje typ av obalans att åtgärdas.

Den massage som utförs i akupressur består i att göra pichiettamenti eller tryck med tummen i synnerhet punkter i kroppen som motsvarar akupunkturens, med det syfte att balansera flödet av energi som strömmar i meridianerna.

Det finns flera former av akupressur som inkluderar Shin Tao, Jon Shin Do och Shiatsu som skiljer sig åt i kombinationen av de olika punkter som ska behandlas och antalet tryck som utövas vid varje punkt.

Varje kroppsorgan motsvarar specifika reflexområden som har mer smärtkänsliga punkter och kallas "trigger points".

Mikromassagen är baserad på 5 stora lagar som erkänns av orientalisk medicin

1 cirkulationen i kroppen av en cyklisk energi

2 i alla levande varelser finns en Yin (negativ) och Yang (positiv) polaritet

3 de yttre projektionerna av de djupa organen på hudytan

4 cirkulationen av energi på nivån av huden längs exakta vägar som kallas meridianer

5 existensen längs meridianerna av punkter där massagen lindrar smärtan som kommer från ett område som ofta ligger långt ifrån interventionen

För den antika kinesen kan alla energipatologier ingå i tre kategorier, varav två är exogena och en är endogen:

1 miljö kosmiska faktorer och giftiga faktorer som kemikalier (exogena)

2 ärftliga och psyko-emotionella faktorer (exogena)

3 kostfaktorer (endogena)

Himmel, Man och Jord är nära förbundna och människan utsätts direkt för kosmiskt inflytande och indirekt till jordens produkter. De kosmiska influenser inkluderar den främre himlen eller Hao Tian som representerar det genetiska förflutet och den posterior himlen eller Xian Tian idag med sina miljö-, astral-, sociala, näringsfaktorer etc.

De kosmiska energierna är 6: vindfång, värme, eldhuo, fuktighet-shi, dry-zao, han-kall och placeras av affinitet på meridianerna.

Även de miljöer vi lever i kan ha en negativ inverkan på organismen: luftkonditionering, fluorescerande lampor, rör och metallkonstruktioner, elektriska områden, elektromagnetiska fält etc.

Kinesisk medicin förutom användningen av nålar, erbjuder en mängd olika sätt att ingripa på de smärtsamma punkterna i kroppen. På dessa punkter är det möjligt att ingripa med:

1 elektriska pulser associerade eller inte med nålar

2 med mer eller mindre spetsiga kroppar, men inte skarp som glas, trä eller metallstavar

3 med bränning av artemisia löv, en teknik som kallas moxa

4 med mikromassage med fingrarna

Vem vet inte någon teknik kan enkelt begränsa sig till fingrets enkla tryck för att få bra resultat. På den valda punkten måste man trycka med en viss kraft, vad som kan definieras som "behaglig smärta". Trycket måste utövas med fingertoppen på kroppens mjuka områden, medan på skelettytorna och de omtänkta punkterna med fingrets ände i vertikal position och även med nagelskärningen. Små svängningar eller små rotationer iurs medurs kan appliceras på fingret. Trycket kan vara från 1 till 5 minuter och behandlingen bör upprepas en eller flera gånger om dagen.