"Min son sover inte, han vaknar tusen gånger om natten", "om jag inte är nära honom, går inte min lilla pojke i sömn", "eftersom han föddes på natten kan du inte längre sova".

Svårigheterna med sömn hos barn som föräldrar med ett litet barn lever ofta. De klagar ofta på att barnet har svårt att somna eller ofta vaknar på natten och sover lite ensam. Problem som sätter mamma och pappa i en kris, som å ena sidan är oroliga för sin sons nattliga tantrums, och å andra sidan spenderar de natten i vitt med trötthet på dagen.

Så vad ska du göra om ditt barn inte sover bra?

Först och främst är det viktigt att veta att barnets sömn, särskilt den för en nyfödd, skiljer sig från en vuxen: så snart barnen är födda har de en bestämd ultradiano-rytm, som skiljer sig genom en matning och en tupplur och inte av den ljusa / mörka passagen. När de växer får de en egen bioritm (kallad cirkadian), det lär de respektera att vakna under dagen och sova på natten mer.

Därför behöver barn reglering, det vill säga på ett visst sätt åtfölja sömn : att en miljö skapas för dem och att om de vaknar på natten hjälper de till att gå tillbaka till sömnen.

Under de första 3 månaderna, när det finns en stark symbios mellan mamma och barn, upplever barnet ett ögonblick av exogation: det kommer ut ur moderns mage och är olämpligt för omvärlden, därför behöver den fortfarande vara mycket inbyggd och skyddad. Det är som om en del av svangerskapet ägde rum utanför moderns mage och barnet i denna dödsfall somnar oftast i sina armar.

I det här fallet kommer Bach Walnut- blomman att gynna en bättre anpassning till den nya situationen.

Sova efter 4 månader

Efter 4 månader är det en stor förändring: under första trimestern behöver barnet denna inneslutning och ju mer han håller sig i sina armar, även när han sover och tystare blir sömnen efter 4 månader börjar han känna läget att somna, det vill säga barnet som alltid somnar i sina armar, eller vårdade, eller på soffan och sover sedan någon annanstans, kommer tenderar att leta efter det sättet att somna.

Om du somnar exklusivt vid bröstet eller flaskan, eller alltid i dina armar eller alltid på barnvagnen, när du lägger den i sängen eller i sängen för att sova, känner du dig desorienterad.

Hans nattliga uppvakningar är fysiologiska, och om han befinner sig på samma plats där han somnade, kommer han lättare att lägga sig till vila, ibland ensam eller med hjälp av sin förälder, medan han somnar på ett sätt, till exempel i sin mors armar och han befinner sig i spjälsängen, han kommer känna en känsla av desorientering och därför kommer han att ha svårare att gå tillbaka till sömn.

Medan sömn är nödvändig för alla är fallande sömn ett beteende som gradvis förvärvas. Det är föräldern som måste överföra det till barnet genom goda vanor.

Det är därför lämpligt att, från och med 5/6 månaders ålder, bygga en väg av små vanor för att hjälpa barnet att möta sömnens ögonblick. Upprepade gester för att skapa de rutiner som har funktionen att lugna barnet, såsom musiklådan, lullabyen, sagan, är små gester som markerar vägen att sova.

En gång byggd, bör ritualen av åtföljande sömn följas strikt.

Sömn är också den första separationsformen som barnet upplever: somnar och stänger hans ögon betyder att stänga med denna värld och gå till en annan värld, den som sover, vilken är hans.

För att underlätta detta steg är Cherry Plum Bach-blomman som kan hjälpa honom att överge sig lättare att sova.

För de allra unga skyddar Bach blomman Aspen dem från konstiga känslor som kan degenerera i rädsla. Faktum är att de unga är sanna perceptiva "svampar", de känner alla minsta miljöförstörningar och kan inte betrakta det än, men de kan uppleva det som hotande.

Under sömnen händer viktiga saker, som bara för att nämna några, produktion av cytokiner (proteiner som är ansvariga för immunsvaret), somatotropin (tillväxthormon), men också behandling av dagliga upplevelser.

Om ett barn sover dåligt eller inte sover bra, kan hans psykofysiska välbefinnande påverkas: detta kommer att manifestera sig i det lilla barnet med gråt, medan det äldre barnet kan bli mer agiterade, mer aggressiva, kan visa trötthet, depression, koncentrationsproblem, etc.

Kamille Kalifornien blomman kommer att främja bättre avkoppling vid sänggåendet.

Kamille är också användbar för de mer livliga barnen.

Faktum är att barnets temperament också stannar i sömn: ett tystare barn har lättare att somna än ett mer aktivt och energiskt barn som behöver mer tid och olika metoder.

Många faktorer kan påverka barnens sömn, varför det är nödvändigt att genomföra en noggrann utredning av de möjliga orsakerna, för att kunna intervenera effektivt med blommens essenser.

För ytterligare information om anbudsförfarandet:

//www.danielagrossi.it/single-post/2017/01/22/Floriterapia-una-cura-dolce-e-naturale-per-i-pi%2 ...