Minnesförlust: symptom, orsaker, alla rättsmedel

Minnesförlust är en mild kognitiv försämring som kan bli alarmklockor för Alzheimers sjukdom . Låt oss ta reda på det bättre.

Mild kognitiv försämring betyder en sjukdom som även kallas MCI som står för mild kognitiv försämring, på italienska. I många fall finns också tal om begynnande demens eller isolerad försämring av minne och diagnostiseras när minnesförlusten är episodisk eller på annat sätt inte så att den stör stor vardag.

Det anses vara en naturlig övergångsfas med avseende på åldrande. Det kan förekomma med ett stort antal symptom, men i fall där minnesförlust blir det övervägande symptomet kallas det ofta "amniestic MCI" och identifieras som en "alarmklocka" för Alzheimers sjukdom.

Symtom på minnesförlust

Minnesförlusten är fortfarande endast kopplad till fall av glömska av möten, kollegor, telefonnummer, platser där föremålen som används dagligen finns. Disorientation i rymd och tid, språkproblem, svårighetsgrad i abstrakt tänkande, personlighetsförändringar är alla manifestationer av ett stadium som går vidare mot degeneration.

Låt oss komma ihåg att den viktigaste faktorn är att inte ge upphov till rädsla för att undvika att fylla i panik för en sporadisk händelse som orsakas av mental och fysisk trötthet.

orsaker

Långvarig stress skapar hjärnskador. När åtagandena överlappar varandra, när du ger mycket tid till andra och om du håller lite för dig själv, när du reser lite och du alltid är i samma vanor kan det vara lätt att springa i minnesförlust. Detsamma gäller ätavanor: det finns ett direkt samband mellan konsumtionen av vita mjöl och raffinerad socker och minnesförlusten.

Minnesförlusten kan då inträffa efter en särskilt viktig händelse som sorg .

diagnos

När en viktig minnesförlust uppstår, syftar de diagnostiska testerna till att bygga en övervägd klinisk åsikt, som tar hänsyn till en rad viktiga bidragande faktorer. Den kliniska bedömningen är baserad på ett flertal diagnostiska verktyg: klinisk observation, neuroimaging, blodprov (järn, blodsocker, vitaminer, gjutstycken och mer mäts).

Nyligen bekräftas det med några bevis på hur MR kan markera hjärnans försämring, inklusive progressiv förlust av grå substans i hjärnan, från "mild kognitiv försämring" till allvarligare och degenerativa sjukdomar.

Vård för förlust av minnet

Effekt

Det är bra att inte äta för mycket, eftersom stora måltider däckar hela kroppen på bekostnad av intellektuell prestanda och minneseffektivitet.

Grönt te är en utmärkt antioxidant för hjärnvård. Banan är en rekommenderad frukt eftersom den innehåller magnesium. Hjärnan behöver "bra fetter" så använd ren extra jungfruolja. Vi pratar om de omättade fetter som främjar kognitiva funktioner och som finns i nötter, feta fiskar, vegetabiliska oljor som olivolja eller solros.

Ja till livsmedel som är rika på fosfolipider (lecitin), fibrer, mineraler (särskilt järn och zink), vitaminer (särskilt folsyra, betakarat och vitamin C) och antioxidanter (polyfenoler, bioflavonoider, antocyaniner). Gå vidare för frukt och grönsaker.

Matbrist eller överskott påverkar oss och hjärnans välbefinnande.

En diet som består av livsmedel som är låga i mättade fetter (fet kött, ost och produkter av animaliskt ursprung i allmänhet) och kolesterol.

Växtbaserade läkemedel för minnesförlust

De vegetala adaptogenerna är sensationella vid behandling av minnesstöd, de används också inom det medicinska området där specialister är öppna för de stora resultaten som naturen kan hjälpa till att uppnå.

Ginseng: det är toniskt och vitaliserande, kan främja hälsa och livslängd. Det går tillbaka tusentals år och är den mest kända av alla örter av traditionell kinesisk medicin. Däremot är dess adaptogena dygder många: det förbättrar organismens svar på det dagliga livets stimulanser, det ökar kapaciteten att återställa minnet.
Eleuteococcus: även kallad sibirisk ginseng, den har tonisk, anti-stress och anti-trötthet egenskaper, mycket användbar i händelse av mental utmattning som leder till minnesförlust. Det stimulerar binjur och könsorgan och nervsystemet, det är användbart vid psyko-fysisk utmattning.
Rhodiola: Det används traditionellt i Sibirien av folkmedicin för att lindra känslan av trötthet, tack vare den anmärkningsvärda adaptogena egenskapen, är det ett utmärkt medel för att möta svårigheterna med livet: det är det naturliga skyddet mot att motverka farorna med både fysisk och psykisk stress. Handlingar om minnesförlust orsakad av känslomässig stress.

Bach blommor för minnesförlust

Bland Bach-blommorna för att förbättra funktionaliteten i minnet finns flera: den lämpliga (eller den lämpliga blandningen) måste identifieras genom att prata med blomsterterapeuten som kommer att kunna läsa dina ord och hur du kommer att uttrycka tillståndet av obehag. Agrimony är ordinerat när det finns ett test eller en händelse som genererar prestationsangst och däckar oss. Kastanjebud ger mental klarhet och möjligheten att stanna i nuet.

Clematis är användbar vid kontinuerlig distraktion och brist på lucidity.

Elm är användbart om trötthet och minnesförlust är kopplade till överdriven perfektionism.

Holly är för förlust av ansluten minne och gränslös känsla. Lark instiller förtroende när han devalverar sig själv efter att ha insett att han har glömt något.

Traditionell kinesisk medicin

Njurar, hjärta och mjälte är organen direkt kopplade till minnesfakulteten i traditionell kinesisk medicin. Bekymmerna, frånvaron av sömn, överdriven sexuell aktivitet, vanan att behålla sorg och självkraft för länge är faktorer som påverkar essensen av den energi som cirkulerar i dessa organ.

Akupunkturbehandlingen syftar till att balansera stagnationer eller överflöd som påverkar njurens, hjärtat och mjälten.

Homeopati

Homeopati är ett bra stöd för kognitiva fakulteter och intelligens. Läkemedlen för dessa fakulteter är vanligtvis: Anacardium orientale, KaJjurn phosphoricum och Lycopodium clavatum.

För receptet varierar mycket beroende på ämnet, så det är viktigt att terapeuten är känslig. Till exempel kännetecknas Anacardium Orientale av det faktum att bristen på minne tillsammans med obeslutsamhet, huvudvärk, rädsla för att ta ställning och situationer med förstoppning eller diarré.