Cystitis är en inflammation i det nedre urinvägar som är vanligt hos kvinnor.

Upptäck orsakerna, hur man förhindrar det, hur man botar det.

Cystitis är en urininfektion, en bitter fiende av kvinnor. Orsakas av olika mikroorganismer, det orsakar brännande och smärta vid urinering, en frekvent uppmaning att urinera och i vissa fall blod i urinen. Låt oss ta reda på det bättre.

>

>

>

>

Symtom på blåsan

Det första effektiva vapnet är att känna igen symtomen på blåsor : bränning, kontinuerlig uppmaning att uppmana, tråkig smärta i underdelen av buken, ibland åtföljd av blod i urinen. Sexuell samlag, förstoppning och klimakteriet är faktorer som tenderar att underlätta etableringen av patogena mikroorganismer.

orsaker

Den vanligaste orsaken till cystit är bakteriell ursprung. Det finns också cystit orsakad av strålterapi eller interstitiell cystit.

I grund och botten uppträder bakteriell cystit, som vi ska undersöka, när blåsan blir inflammerad, på ett akut eller kroniskt sätt, på grund av intestinala bakterier som koloniserar vagina. Mikroorganismer som Escherichia coli, Proteus eller Enterococcus, når blåsan som stiger ur urinröret, den ledning ur vilken urinen kommer ut, vilken hos kvinnor är 3-5 cm lång, jämfört med 13-16 cm hos män.

Förutom de nedan angivna åtgärderna, kom ihåg att för förebyggande är det bra att tänka på två försiktighetsåtgärder: missbruk inte intima rengöringsmedel som kan förändra pH och sänka kroppens försvar; Använd inte jeans eller byxor som är för snäva för att undvika att bakterier klibbar.

diagnos

Observationen av symtomen förenas med en diagnos utifrån resultaten från urintestet och urinkulturen med räkningar av de utvecklade bakteriekolonierna och antibiogrammet (undersökning av känsligheten för de olika antibiotika som finns hos bakterierna). I fall av återkommande cystit kan ett odlingsprov utföras på en vaginal swab .

NATURLIGT SKYDD MOT CYSTITIS

Matning vid blåsning

Den viktigaste näringsmässiga indikationen på cystit är att undvika raffinerade sockerarter : när cystit är bakteriell i naturen, spridas bakterierna av socker.

Bland orsakerna till blåsan finns en förändring av intestinal permeabilitet med passage av bakterier i andra distrikt, såsom den urogenitala.

För att upprätthålla en god tarmbalans och adekvat bakterieflora är det nödvändigt att minska industrins livsmedel som sockerhaltiga drycker och förpackade fruktjuicer, alkohol, kaffe, ost och korv.

Livsmedel som chili, peppar och kryddiga livsmedel som kan förvärra de brinnande symtomen bör undvikas under den akuta attacken.

Välj en kost rik på fiber och hela korn, färska säsongsbetonade frukter och grönsaker, helst diuretikum: fänkål, gröna bladgrönsaker, gurkor, belgiska endiv, ananas, mandariner, jordgubbar, melon, vattenmelon. En särskilt användbar mat i detta fall är blåbäret, vars juice visar urinvägarna i urinvägarna och depurativa aktiviteter och förhindrar vidhäftning av bakterier mot blåsans väggar.

Återställandet av en hälsosam tarmbakteriell flora med artsspecifika probiotika är viktig.

Röda frukter bland livsmedel för att bekämpa blåsor: upptäck de andra

Växtbaserade läkemedel

Växtbaserade läkemedel för behandling av blåsor är växter som å ena sidan utövar en antiseptisk och antiinflammatorisk verkan på urinvägarna; Samtidigt underlättar de borttagandet av bakterier som stagnerar i urinvägarna genom stimulering av diurese.

• Tranbär: ( Vaccinium macrocarpon, den amerikanska sorten av vår tranbär), dess bär har en antibiotisk effekt på återkommande cystit och andra urininfektioner som oftast orsakas av Escherichia coli . Den bakteriostatiska aktiviteten beror på att växten hindrar bakteriens vidhäftning till blåsan och deras spridning i kroppen, vilket förändrar urins kemiska sammansättning.
• Grapefrukt : ( Citrus maxima eller grandis ) Den mycket breda spektrumet antibiotiska effekten av fröextraktet har nu erkänts av många vetenskapliga undersökningar. I fytoterapi anses den vara en av de valfria remedierna vid behandling av störningar i urogenitalt nervsystemet, som stöder immunsystemet och bakteriefloran i kampen mot infektiösa attacker.
• Bearberry: ( Arctostaphylos uva-ursi ) kan anses vara ett mycket aktivt antiseptiskt medel som kan användas när det finns inflammation eller infektion i urinvägarna, eftersom den är rik på arbutin och kan orsaka antibakteriella, inflammatoriska och lugnar den kontinuerliga stimuleringen av urinering eller smärta. Bearberry kan ordineras vid akut cystitis, kronisk blåsan, uretrit, kolobacillos;
• Majs : ( Zea mays ) stigmas har en diuretikum, antiinflammatorisk och smärtstillande verkan, som är användbar vid behandling av smärtsymptom i urinvägssjukdomar;

Även gemmoderivato av Blåbäret ( Vaccinium myrtillus ) och Blåbär ( Vaccinium vitis idaea ) används vid behandling av akut och återkommande cystit mot akut och kronisk cystopielit, kolibacillos prostatituritrit i samband med ljungens ( Calluna vulgaris ) .

Du kan gå in i alla växtbaserade läkemedel mot blåsor

Bach blommor för blåsor

Fysiska patologier som blåsor behandlas inte direkt med Bach Flowers, eftersom dessa rättsmedel verkar huvudsakligen på det emotionella tillståndet, vilket leder till manifestationen av en viss sjukdom.

Cystitis är en bakteriell infektion, vilket orsakar inflammation i urinvägsepitelet. På en känslomässig nivå kan det associeras, särskilt när det är återkommande, med ett obehag på parets nivå som uppenbarar sig exakt i de ögonblick där man är under tryck, före eller efter ett särskilt problematiskt sexuellt förhållande. Frestration, besvikelse och ilska kan manifestera med blåsor, därför måste personliga blandningar ta hänsyn till dessa analogier för att modifiera dessa negativa känslor och därmed gynna läkningsprocessen.

Traditionell kinesisk medicin

Stimuleringen av punkterna vid blåsning är funktionell för att minska bränningen och motverka infektionen som utlöser symtomen. Det aktuella organet är blåsan och det är en fråga om att stärka immunsystemet genom att trycka på eller infoga nålar i:

• TAI YUAN (på handleden, i fördjupningen utanför den radiella artären) som tonar upp mjälten och lungens energi och reglerar vätskans balans.
• TAI CHONG (på baksidan av foten, i depression distal till artikulation mellan I och II metatarsus), som tonar lever- och gallbladet;
• WEI CHONG (i centrum av popliteal fossa), vilket renar värmen och stärker ländryggsytan).

Kinesisk dietetik använder mikrobehandling för behandling och förebyggande av cystit. I synnerhet är Maitake en medicinskt svamp som är användbar vid hanteringen av inflammatorisk och bakteriell cystit, liksom vid behandling av urotelial karcinom i blåsan.

Upptäck också Hur man botar kattcystiti

Aromaterapi för blåsor

Aromaterapi använder eteriska oljor med antibakteriell och bakteriostatisk effekt vid behandling av urinvägsinfektioner. Dessa essenser tas av munnen 2 droppar i en tesked honung 1-3 gånger om dagen. Bland de mest lämpliga finner vi:

• Juniper eterisk olja : Urinsjukdomens antiseptiska medel, som alla eteriska oljor, den har en anti-infektions- och antibiotikabehandling, men i fallet med enbär är den specifik för genito-urinsystemet. Det är indicerat att stimulera diurese och i fall av cystit, ödem, lymfatisk stasis, vattenretention, cellulit;
• Eucalyptus eterisk olja: Den utövar också en effektiv antibakteriell aktivitet, mycket lämplig för sjukdomar i urogenitalt nervsystemet vid blåsning, leukorré och candidiasis, för vilken det också rekommenderas för deodoriserande effekten.
• Thyme essentiell olja : Det är en av de mest kraftfulla lösningarna mot bakteriella infektioner som påverkar urinvägarna, andningsorganen och tarmarna, som orsakas av proteusmirabilisbakterier, enterokocker, stafylokocker, streptokocker, pneumokocker, alcaiescens dispar, neisseria, corinebakterier, i närvaro av candidiasis, enteritisartit, leukorré;
• Basil eterisk olja : det är en balansering av tarmfloran, av den anledningen används det för att återställa de optimala mikrobiologiska och fysiologiska förhållandena hos bakteriefloran; och för att skydda den mot sura fermentationer eller från infektiösa attacker av svampar, jäst och Gram enterobacteria.

Homeopati

Urininfektioner i homeopati är uttryck för ett generiskt tillstånd av osäker hälsa som har förvandlat det fysiska till en jord för bakterier. Den homeopatiska behandlingen vid cystitis syftar därför till en djupgående åtgärd för att stoppa den infektiösa processen från att bli kronisk. I fall av akut cystit innefattar behandlingen:

• Arsenicum album 9CH (5 granuler, 3 gånger om dagen), indikerat för att minska brinnande känsla och i händelse av försämring av de allmänna tillstånden, med feber, viktminskning;
• Cantharis 7 CH (5 granulat varannan 2-4 timmar), en homeopatisk beredning härrörande från canthariden, användes en insektbagel av familjen Vescicanti vid inflammatoriska och infektiösa processer vid urinhalten.

• En annan homeopatisk lösning är Mercurius corrosivus 7 CH (5 granulat varannan 2-4 timmar) eller alternativt Serum anticolibacillaire 3 DH (1 ampull, 3 gånger om dagen).

övningar

Förflyttningen gör det möjligt för kroppen att behålla sin egen balans, och därför för att hålla nivån av immunförsvar högt. Att träna är viktigt, eftersom det reglerar kroppen och hjälper immunsystemets arbete. Det är viktigt att engagera sig i god personlig hygien .

Ja till alla övningar som främjar avslappning av bäckensmusklerna, som tillhör så mycket till yoga (utmärkt eftersom det också kombinerar andning och meditation) samt mild motion. Ja till promenader. Det är användbart att vänja sig att andas jämnt med underdelen av buken, så att alla organ får en större mängd syre, underlättas inbördes regelbundenhet och upplösningen av bäckens kontrakturer är gynnad.

Några professionella inom medicin, obstetrik, urologi, fysioterapi är specialiserade på rehabilitering av bäckenet och kommer att veta hur man utför en internmassage med patientens egna händer med blåsan, urinröret, livmodern och vagina och identifierar därmed punkterna av kontraktursmärta till beröring ( triggerpunkter ) och syftar till deras upplösning. Antalet sessioner varierar beroende på kontraktsintensitetsnivå.

Leta efter erfarna proffs i detta avseende; De kan lära dig att utföra internmassagen även självständigt, med ett speciellt smörjmedel för att undvika mindre trauma och / eller nötning.

Särskilt är Kegel-omvända övningar som involverar den pubococcygeala muskeln (den identifieras med rörelsen som består i försök att avbryta urinflödet under urinering). När den identifierats, kontraherar den och slappnar av i enlighet med en specifik sekvens som kan utföras genom att ligga, sitta eller, efter lite övning, ens stå.

Fysisk aktivitet får inte vara överdriven eller intensiv, men måste tjäna för att balansera kroppens harmoni. En övning för att främja intestinal peristaltik och därmed försvara sig mot bakteriernas attack är att hålla en stol och böja knäna tills bäckenet ligger nära klackarna utan att luta ryggen.

En annan användbar övning som genom att återaktivera blodcirkulationen i njurområdet underlättar arbetet: ligga med magen på marken och armarna viks och korsas under hakan, lyfter benen växelvis, håller positionen i 5 till 10 sekunder och letar efter samtidigt som du inte trycker bäckenet bort från golvet.