Bacopa monnieri är det vetenskapliga namnet på vattenhosen. Denna växt har använts i tusentals år i Indien i traditionell ayurvedisk medicin och heter Brahmi.
Ursprunget till denna växt är faktiskt kopplad till Indiens land och dess användning som läkemedel indikerades för problem med astma, epilepsi och psykiska störningar.
I Indien sägs att denna växt hjälper till i alla psykiska problem eftersom det kan "öppna dörren till full kunskap".
Bacopa tillhör den botaniska familjen Scrofulariaceae och är en växt med tjocka köttiga blad och små vita blommor som blommar mellan april och september.
Den växer upp till 20 centimeter i höjd och dess stam kvarstår under vattennivån medan löv och blommor förblir ovanför.
Faktum är att Bacopa älskar att leva i fuktiga och mjuka miljöer nära sjöar, vattendrag och vattenhål.
De områden där den växer mest spontant är områdena östra Asien, södra USA, särskilt i Florida och i Sydostasien mellan Kina, Nepal och Sri Lanka.
Bacopa phytocomplex
Bacopa Monnieri består av många aktiva och näringsrika ingredienser . I synnerhet är alkaloder, saponiner och steroler närvarande. Dessa substanser är mycket aktiva på human fysiologi och har en mycket markerad effekt.
Specifikt har vissa individuella aktiva beståndsdelar identifierats såsom stigmasterol, betullsyra, beta-sitosterol och bacosaponin. Den aktiva aktiviteten på mänsklig kognitiv funktion har kopplats till närvaron i stället för bacosider.
Alla dessa ämnen är lilla kända av befolkningen också för att de är mycket specifika och ganska sällsynta. Exakt av den anledningen är Bacopa en väldigt intressant och användbar växt för sina fördelaktiga egenskaper på minnes- och mentala aktiviteter.
Dessa ämnen extraheras från bladen och stammen av Bacopa för att förbereda sunda medel för kroppen. Från dessa extraktioner erhålls olika former av remedier från sirap till avkok, från endosflaskor till tabletter, från juice till pulver, från hydroalkoholiska extrakt till essensoljor.
Var och en av dessa formulär har sitt eget specifika rekryterings sätt och ett doseringsschema . Användningen av den friska växten är också en form av intag och fördelen med denna växt är också dess trevliga smak som gör det möjligt att gå in i matlagningsrecept i samverkan med andra grönsaker eller aromatiska örter.
Egenskaper hos Bacopa i olika traditioner
Enligt traditionell indisk medicin kallad ayurvedisk medicin är Bacopa en anläggning som är indicerad för behandling av alla hjärnans sjukdomar. Dess effekt botar alla psykiska sjukdomar från minnesproblem, till psykiska och nervösa sjukdomar.
I traditionell kinesisk medicin används den också som en allmän tonic som även hjälper till vid sexuell aktivitet, särskilt manlig som för tidig utlösning, impotens och sterilitet.
I Amerika används det istället för behandling av icke-akut smärta och som diuretikum och naturligt laxermedel i form av avkok. I synnerhet används formerna av bacopaintag i landet som färska extrakt och juice.
I detta fall innefattar de aktiva ingredienserna flavonoider, saponiner, epigenin, suurbitbitin, luteolin, vitamin C och mineralsalter, såsom järn, kalcium och fosfor.
Bacopa: Naturligt neuroprotektivt och anxiolytiskt
Intag av Bacopa rekommenderas speciellt för att hjälpa hjärnans funktion, förbättra minnet och utveckla mer koncentration.
I själva verket har administreringen av Bacopa varit effektiv i kliniska studier hos patienter med nervös utmattning och uppmärksamhetsunderskott med riktigt bra resultat. Dessutom i fall av neuralgi och olika former av huvudvärk, speciellt om av nervöst ursprung är Bacopa ett giltigt naturmedel.
Så Bacopa tas huvudsakligen för sina fördelaktiga egenskaper i hjärnan men det är också en utmärkt naturlig anxiolytisk som motverkar stress, depression och ångest.
Denna fördel ges av dess egendom eftersom den reglerar halterna av serotonin som, som vi vet, är det bra humörhormonet.
Det regelbundna intaget av denna åtgärd hjälper därför mot olika psykiska och neurologiska problem, särskilt om det är av nervöst ursprung. Dessutom är Bacopa utmärkt för att främja sömn och bekämpa någon form av nervositet.
Bacopa är därför en naturlig valent neuroprotektiv och anxiolytisk men den har också andra utmärkta egenskaper, såsom en allmän antiinflammatorisk verkan hos organismen och en hjärtskyddande effekt på cirkulationssystemet.
Bacopa: stöd för andningsorganen och matsmältningssystemet
Dessutom används Bacopa för dess fördelaktiga egenskaper mot andningsorganen, det är faktiskt indikerat vid behandling av astma och bronkit.
Slutligen påverkas även matsmältningssystemet positivt av användningen av Bacopa tack vare en återbalansering av tarmmotilitet som bekämpar problem med matsmältning, flatulens, förstoppning och även vid sår i mag-tarmkanalen.
Frisk Bacopa: smärtstillande och hudvän
Börja istället från användningen av den friska växten kan vi få flera specifika fördelar inom olika områden av kroppsvälv. Först är saftintaget av denna växt en naturlig tonic och smärtstillande medel.
Vidare verkar användningen av färskt extrakt på lokal nivå på hudproblem såsom psoriasis, eksem av olika ursprung och hudsår.
Från rodnad mot lesioner har denna växt en helande effekt på epidermalvävnaden . Det har också en förebyggande åtgärd mot mjäll eftersom det balanserar huden och till och med hjälper mot håravfall.
Denna slätt har många egenskaper som ger fördelar till de olika kroppssystemen från nervsystemet till hjärnan, från matsmältningssystemet till andningsorganen, från hud till användning som smärtstillande medel. Vid användningen blir det ett utmärkt hjälpmedel vid många hälsoproblem.
Läs också Brain och tarm, dysbios och stress >>