Holistisk massage, kraftfull anti-stress



Holistisk massage: vad det är

Den holistiska massagen består av en massage som tar hand om hela personen. "Olos", från grekiska, betyder faktiskt "allt" och hänvisar till det hela och till alla nivåer av den person som tar emot behandlingen : inte bara kroppen utan också sinnet och tankarna och känslorna balanseras genom holistisk massage .

Kroppen är inte bara summan av dess delar, och människans personlighet, liksom dess välbefinnande, beror till stor del på förhållandet mellan kroppens olika delar och mellan kroppen och de mindre materiella aspekterna.

Kroppens svar påverkas av känslor och tankar och vice versa de hormonella reaktionerna på yttre påfrestningar, oavsett om de är stressiga eller anti-stress, påverkar den organiska funktionen.

Det är därför en sann holistisk massage tar hänsyn till vad kroppen säger men också hur sinnet beter sig och de känslor som uppstår . Och hur kan det göra? Genom det djupa och empatiska lyssnandet, anpassningen av manövrerna och angreppssättet till den specifika situationen .

Den holistiska massagen måste genomföras i fullständig uppmärksamhet och närvaro hos den näringsidkare som är helt inriktad på fördraget: det är inte tillräckligt att tillämpa manövrar eller standardiserade protokoll för alla, eftersom "helheten" av var och en är annorlunda.

Den holistiska massagen är en del av energetisk massage, eftersom den verkar på kroppen på en tunnare och mindre materialnivå jämfört med andra massager.

Olika tekniker kan sammanfogas i den holistiska massagen : från shiatsu till stenmassage, från aromaterapi till kinesiologi, till reflexmassage.

Holistisk massage: kraftfull anti-stress

Stress är inte samma för alla. Vad för någon genererar stress för att någon annan kunde gå obemärkt. Stimpet är alltid detsamma, men det personliga svaret är alltid annorlunda.

Den holistiska massagen regleras alltid på den enskilde personen i det specifika tillståndet, eftersom varje varelse har sin egen balans och egen obalans. Han inriktar sig därför på individens specificitet, fokuserar på vad som är huvudsakligen användbart i den situationen för att producera fysiskt, emotionellt och mentalt välbefinnande.

Det finns inget exakt protokoll för holistisk massage : någon massage, som utförs vid en viss tid och på det mest användbara sättet under den särskilda omständigheten, blir en holistisk massage.

Huvudegenskapen är det lyssnande som operatören handlar mot mottagaren: empati och kommunikation som skapas är unika och oåterkalleliga och tillåter det bästa valet att underlätta fördraget att hitta sitt bästa balans och stimulera 'självläkande.

Därför är den holistiska massagen den mest kraftfulla anti-stressmassan : eftersom den verkar på specificiteten av personliga reaktioner på situationer, utan att generaliseras.

Det reglerar hormonell produktion, minskar muskelspänningen, underlättar blod och lymfatisk cirkulation, mobiliserar gemensam styvhet och indirekt stimulerar organens funktion . Allt detta gör det möjligt för kroppen att reagera i bästa fall i situationer som upplevs som stressiga och stressiga.

Läs också Vad är den tibetanska massagen >>

Tidigare Artikel

Ayurveda, de tre Doshasna

Ayurveda, de tre Doshasna

Enligt ayurveda är universum och människan (miniatyrmodell av universum) integrerade delar bestående av 5 grundläggande element: Eter, Luft, Vatten, Eld och Jord. Egenskaperna hos elementen är viktiga för att förstå balansen och obalansen hos människokroppen. Jorden representerar materiens solida tillstånd; visar stabilitet, fixitet och styvhet. Vi ser r...

Nästa Artikel

Lidl säger nej till plasträtter

Lidl säger nej till plasträtter

Köp utan plast: Lidl, snabbköpet som säger nej Sommar nyheter som kastar hopp: Inga glasögon, tallrikar och plastbestick på Lidl , stoppa försäljningen och distributionen av sina stormarknader senast 2019. Ett prisvärt exempel, ett steg framåt mot vad som är företagsminskningen av plast år 2025. Enligt den...