Laxativa te: hur de fungerar

Stressad, har alltid bråttom, med frenetiska rytmer, oregelbundna timmar och måltider får kroppen att gå haywire och rebellera mot dåliga vanor. Förstoppning är en del av de varningsmekanismer som kroppen utför som en varningssignal. Det är viktigt att lära sig att hantera dessa tecken och söka medel som är så naturliga och förebyggande som möjligt. De laxerande infusionerna hjälper försiktigt i detta avseende.

Faktum är att laxerande te hjälper till att upprätthålla perfekt tarmfunktion, stimulera peristaltik och främja evakuering utan att orsaka diarré eller buksmärta.

Laxativa örtte: hur man väljer den rätta

Det finns många typer av te med laxerande egenskaper på marknaden. Vissa är redan färdiga mellan herbalistens eller snabbköps hyllor, andra måste noggrant väljas utifrån svårighetsgraden av tarmblockeringen och funktionen hos varje enskild kolon. Bland de vanligaste och mest använda av de laxerativa infusionerna, återkallar vi de som baseras på av örter som:

• Senna, mint, kummin
• Lakris, fänkål
• maskros
• Sambuco
• Malva
• Hagtorn, kamomillfennikel
• Anis, Rabarber, Aloe

Upptäck också egenskaperna hos grön anis eterisk olja

Hur laxerande te tas

Laxativa örtteor, för att undvika problem som buksmärta, bukuppblåsthet, överdriven evakuering, ska tas på kvällen, strax före sänggåendet. När tarmproblem existerar, är tjocktarmen ofta irriterad. För att inte störa honom ännu mer, måste de avtagande teen tas gradvis, börja med en gång om dagen, kombinera dem med en hälsosam kost, ett glas varmt vatten så fort du vaknar och en mogen kiwi för att börja dagen. Det är också bra att inte missbruka örtte som innehåller laxerande örter, som senna framför allt. Perioden med kontinuerligt intag bör vara högst en vecka, vid de första tecknen på överdriven reaktion av organismen är det bra att stoppa för att förhindra att de laxerande infusionerna blir skadliga och orsakar ett missat intag av de viktigaste näringsämnena.

Mormors botemedel : Innan du anställer hett örtte te en tesked linfrö eller en extra jungfruolja i tre på varandra följande kvällar, när du lägger dig ner, massera magen cirkulärt: effektiviteten hos de laxerande infusionerna kommer att bli ännu mer kraftfull!