Alla barn sover

Hur boken är strukturerad

Titeln - Alla barn sover - är medvetet lugnande. Oavsett den föreslagna metoden, som kan hitta anhängare och motståndare, erbjuder denna volym viss information som kan hjälpa föräldrar till sömnlösa barn att hitta rätt nyckel för att gå och sova och barn. Boken är uppdelad i fyra delar.

Den första delen är avsedd för sömncykeln och innehåller en enkel och kortfattad förklaring av spädbarnssömn, vilket är mycket användbart.

Den andra delen behandlar temat för kvällsritualer; Försöker svara på den åldrade frågan: Lettiska ja eller nej; betonar vikten av fasta timmar; förklarar hur man hanterar eftermiddagsliten och hur man organiserar sina barns sömn och vakna stunder.

Den tredje delen handlar direkt om problemet med barn som har svårt att sova. listar dåliga vanor för att undvika och anger den metod som föreslagits av Annette Kast-Zahn och Hartmut Morgenroth . I den fjärde delen talar vi om sömnstörningar : sömnvandring, mardrömmar och nattskräck, sömnapné, smärta och funktionsnedsättning. Sedan finns det en bilaga som också innehåller en bra historia om godnatt.

Vilka är effektiva medel för sömnlöshet hos barn

Alla barn sover, bortom metoden

Författarna rekommenderar att man bara använder metoden om barnet är minst sex månader gammalt och i god hälsa. Det föreslagna programmet påminner i vissa avseenden om Estivill, även om det är mindre allvarligt och framför allt mer motiverat. Men, utöver metoden, som, som författarna själva påpekar, inte får delas, erbjuder boken några intressanta idéer. Det är en text som speglar och driver föräldern till en kritisk analys av deras barns sömn (eller frånvaro av sömn).

Denna text om förhållandet mellan barn och sömn uppmanar oss att analysera orsakerna som kan utgå från barnets sömnlöshet och svara på några frågor som alla föräldrar till barn som är allergiska mot sängar har frågat sig, åtminstone en gång i sitt liv. Det kan därför vara en användbar läsning även för dem som inte vill använda en sådan metod i praktiken, men vill ha mer information om mekanismerna för barndoms sömn och de förhållanden som kan hindra eller gynna det.

Eftersom sängtid och barn kan komma överens, även i de mest komplicerade fallen.