Det är naturligt det betyder inte att det är ofarligt och i känsliga ögonblick som graviditet, särskilt under de första 3 månaderna, är det alltid bra att fråga din gynekolog för råd om att ta örtte .

Men låt oss se vad de typiska störningarna hos den gravida kvinnan kan vara: illamående, långsam och svår uppslutning, trötthet, svullna ben, sömnlöshet och nervositet, förstoppning, cystitis.

Med hjälp av dessa sjukdomar kan naturläkemedel också komma i graviditet, alltid dela med sig av läkaren. Låt oss se några i detalj

Myntte för illamående under graviditeten

Illamående är en av de typiska sjukdomar som åtföljer graviditet, för de mest lyckliga gäller det bara de första månaderna, för andra tyvärr fortsätter det också för alla nio månader. För att mildra denna symptomatologi, alltid med försiktig försiktighet, särskilt under första trimestern, kan vi tillgripa infusionen av pepparmynta. Dess egenskaper favoriserar matsmältningsförfarandena, stimulerar utsöndringen av gallan och dämpar känslan av illamående.

För mödrar rekommenderas ett måttligt intag, mint urtet ska sippas i små doser efter måltiden, men med undantag för kvällens kväll. Faktum är att mynten har en toning effekt och kan orsaka svårigheter att somna: Tvärtom, under dagen är det ett stöd mot en naturlig fysiologisk trötthet som framtida mamma kan uppleva.

I stället rekommenderas inte att införa mintinfusion vid gastrit och sår eftersom det kan förvärra brinnande och gastroesofageal reflux.

Altea urtete för förstoppning i graviditet

En annan störning som ofta slår under graviditeten är att sänka tarmperistalmen, med konsekvenser som i vissa fall också kan leda till urinvägsinfektioner, såsom blåsor. En mycket delikat och effektiv lösning ges oss av Altea, rötter, löv och blommor. Det tillhör familjen Malvacee, så den är rik på mucilage, men också i flavonoider, anthocyanosider.

Dessa substanser kan utföra en ömtålig laxerande verkan, mjukna avförarna och främja tarmmotiliteten.

Altea är också en naturlig antiinflammatorisk och reverberates dess fördelaktiga effekter på munhålan, på luftvägarna, vilket därför indikeras i fall av faryngit, laryngit, torrhosta och i magsystemet för att skydda magslemhinnorna vid gastrit. Vid inflammation i urinvägarna lugnar det spasmer och brännskador.

Limeinfusion för insomnia

Hormonala gungor kan spela tricks på cirkadiska rytmer under graviditeten och påverkar ofta sömn / vakna rytmen, vilket orsakar svårigheter att sova eller sämre avbryta sömnen. Under de senaste månaderna finns det också smärtproblem som involverar ryggen och benen, så vila kan bli allvarligt komprometterad.

En avslappnande botemedel som hjälper till att följa med sömnen på ett sött sätt är lindet .

Det är en växt med en fräsch, delikat, välkomnande doft och även dess örtteter återger sina fördelar på centrala nervsystemet, underlättar sömnen, försonar god vila, sedermera även möjliga irritationsbetingelser, agitation, takykardi. Linden har också en mild hypotensiv effekt, vilket reglerar trycket som i vissa fall genomgår oscillationer under graviditeten.

Detta trevliga ört har antiinfluensa egenskaper, sänker feber, lugnar halsbetennandet, lugnar hostan ... och du vet att när du väntar på en baby och influensan kommer, är det ont eftersom du inte kan ta mediciner!