Brasilianska Jiu Jitsu bälten



Brazilian Jiu Jitsu är namnet som det är internationellt känt, vad på italienska vi kallar brasilianska Jiu-Jitsu.

Denna kampsport, som idag är en av de mest praktiserade i världen tack vare dess effektivitet, kommer från den klassiska Ju-Jitsu, som Judo och Aikido, och har både en kampsport av självförsvar och en konkurrenskraftig idrottsman.

I båda aspekterna finner vi ett system för progression av bälten för att fastställa utövarens betyg, vilket skiljer sig från bältessystemet för andra japanska kampsportar som är kopplade till brasilianska Jiu Jitsu.

Först och främst bör det betonas att vägen från vitt bälte till svart bälte är extremt lång och för att ge ett exempel att nå graden av svart bälte i Karate kan några år av intensiv träning vara tillräckligt, i allmänhet för att nå nivån av svart bälte i brasiliansk Jiu-Jitsu behöver ungefär 10 års examina, inte bara teknisk utan även för applikation och sparring.

Vitt bälte

Det börjar med det vita bandet som i Karate och Judo, till skillnad från den klassiska Jujistu som börjar med den röda.

Det vita bältet står för "tom kopp", ett villkor som representerar potentialen i allt vi lär oss i framtiden.

Från ett vitt bälte förväntar man sig att lära sig att slappna av, hålla sig i form, veta hur man ska falla och rulla, lära sig namnen på teknikerna och göra sig redo för att möta följande bältesnivå, de blåa, lära sig grundläggande inlämningar, passager Vakt och försvar.

Blått bälte

Ett blått bälte börjar konsolidera sin BJJ genom att studera konsten att försvara och lämna kritiska positioner . Ett blått bälte måste ha ett utmärkt försvar och förbättra motståndarens vakt, mastering av positioner som montering, montering bakifrån, sidokontroll.

Blå bälten kan också börja konkurrera, vilket gör dem effektiva och självförtroende.

Lila bälte

Trots att det är mellanklass, klädd det lila bältet av en utövare som känner nästan alla aspekter av BJ J och som kan lära vita bälten som assistentinstruktör.

Ett lila bälte är väldigt starkt, vilket inte bara känner till teknikerna men kan applicera dem vid rätt tidpunkt på grund av erfarenheterna i strid . Det lila bältet vet hur man ska kunna ekonomisera på rörelse, är mycket känslig och kämpar medvetet genom att kontrollera motståndaren.

Det är den nivå där grunden konsolideras och de svaga punkterna utarbetas.

Brunt bälte

Efter en period från ett och ett halvt år till 4 år som ett lila bälte, nåddes graden av brunt bälte.

Det är i vilken utsträckning efter årens försök att försvara attacker studeras och baserna är nödvändiga för att peka på våra motståndares svaga punkter.

Det bruna bältet är den som dominerar och kontrollerar motståndarna och har en djup teknisk kunskap, till den punkt som den kan lära sig säkert.

Svart bälte

Det svarta bältet börjar överskrida teknikerna : I denna grad börjar vi komma ut ur de tekniska systemen och kämpa för ren instinkt, så mycket har musklerna memorerat alla sekvenser under åren av träning.

Ett svart bälte har en djup och instinktiv kunskap om kamp.

Det är den högsta klassen som representerar expertnivån, inte av en slump kallas de svarta bältena professorer. Inom den svarta bältesklassen finns 6 nivåer, markerade med ett annat antal röda ränder på det svarta bältet.

Övriga bälten

Efter den sjätte klassen av svart bälte går vi vidare till det svarta och röda bältet, eller på masternivå som betecknar världsklassmästarna. Efter detta för att representera den åttonde klassen har vi det vita och röda korallbältet, en mycket sällsynt nivå som endast hålls av ett dussin utövare i världen.

Det slutar med det röda bältet, en Grandmaster-pris som, även efter att ha fått det svarta bältet vid 19, kan inte tas emot före 67: e året av livet eller ett liv dedikerat till brasilianska Jiu-Jitsu.

Tidigare Artikel

Idéer för bron av 25 april

Idéer för bron av 25 april

Fortfarande vet inte vad jag ska göra den 25 april ? Har du sett väderprognosen och dåligt väder till sjöss? Vill du undvika köer vid avkastning och felaktigheter? Här är några förslag som samlas ihop med webben, kommunala platser och tidningar om hur man ska passera bron 25 april i en avslappnad, lugn och kontakt med naturen , vilket tillåter vädret. Weekend ti...

Nästa Artikel

OPC: egenskaper, användning, kontraindikationer

OPC: egenskaper, användning, kontraindikationer

OPCs (även kända som proanthocyanidololigomerer, proanthocyanidiner, procyanidiner eller till och med > > Var är de OPC: erna upptäcks ursprungligen i marinerade tallbark extrakter av en fransk forskare. Därefter ledde ytterligare studier till bestämningen av dessa molekyler även i fröna av Vitis vinifera L., i syn...