Bor på ett ekologiskt sätt utan för många offer



Många av de val som vi kan göra för att leva ekologiskt utan att alltför många offer börjar med att spendera. Låt oss se hur.

Låt oss börja med att spendera

Att leva på ett ekologiskt sätt från shopping är enkelt, följ bara dessa enkla steg:

> prioritera företag som använder återvinningsbara förpackningar som står i proportion till innehållet, På detta sätt reduceras avfallet kraftigt.

> köpa säsongsbetonade frukter och grönsaker ;

> föredra nollkilometer eller kortkedjeprodukter

> äta mindre kött De som är vegetarian gör redan mycket; De som inte är vegetarianer kan göra ett ekologiskt val genom att köpa mindre kött . Dessutom undviker fisk som inte är säsongen, eftersom fiskprodukterna också har en säsongsmässighet: respekt för det bidrar till ekologi och ofta också ekonomin i vårt land.

> använd mindre tvättmedel, helst på kranen;

> organisera en inköpslista för att bara köpa vad som behövs, för att undvika att kasta maten i soporna.

Hur går det med ekologisk shopping?

Att leva på ett ekologiskt sätt genom att minska avfallet

Vi producerar alla en överdriven mängd avfall . Det första sättet att minska dem är att organisera shoppingen väl, som vi sa ovan, men det finns andra vanor som vi kan omfamna för detta ändamål:

  1. Undvik engångsprodukter så mycket som möjligt: ​​plastglas och tallrikar, engångsdukar, pappersservetter, etc. etc.
  2. Kasta aldrig kasserade kläder, särskilt barn, som måste bytas ut kontinuerligt. Lösningarna att återvinna dem är många: byta ut dem med släktingar och vänner, sälja dem på loppmarknaden eller på specialiserade platser, skänka dem till välgörenhetsorganisationer, ta dem till behållarna för insamling av begagnade kläder som nu är nästan överallt.
  3. Mer allmänt kastar inte bort de objekt vi inte längre använder eller de gåvor som vi inte tyckte om: den blomhållaren som vi verkligen inte gillar kan se bra ut i en väns hus, den mobiltelefon som nu verkar föråldrad kan göra vår svärmor glad . Ett alternativ till att ge bort objekt som vi inte längre använder eller som vi inte tycker om är att ta dem till loppmarknader som nu är överallt eller säljer dem via specialiserade webbplatser. En tredje möjlighet är att omvandla : passar de möblerna inte längre in i vardagsrummet? Vi kan omvandla det eller ge det en annan destination. Konceptet förblir detsamma: att inte producera avfall, för att ge nytt liv till föremål. Återanvänd, återvinna, förvandla, men släng inte eller åtminstone kasta så lite som möjligt. Självklart, för att lära sig att kasta mindre måste man först och främst vänja sig på att köpa mindre.

En ekologisk livsstil

Slutligen finns det några väldigt enkla handlingar som kan komma in i vårt dagliga liv för att hjälpa oss att leva på ett ekologiskt sätt utan för många offer:

  • använd apparater väl ; till exempel att köra tvättmaskiner och diskmaskiner endast vid full belastning och undvika torktumlare, som förbrukar mycket energi.
  • Använd naturliga produkter för hemhygien. Vinäger är till exempel avkalkare och avfettningsmedel; Brygga är bra för hygien i köket. citronen avfettar och parfymerar miljön ...
  • Matlagning med rester för att göra nya rätter. Att använda avancerad mat är ett bra sätt att göra ekologi och jämn ekonomi.
  • Använd bilen mindre och mer benen eller cykeln.

Tidigare Artikel

Terapeutisk fasta: reglerna för övning

Terapeutisk fasta: reglerna för övning

Det förnekar det inte: när vi bodde på träd (en handfull sekunder sedan, enligt evolutionstiderna) var mat inte alltid alltid tillgängligt, som idag. Då är vår kropp vanligt att tolerera korta fasta tidsperioder utan att påverka hälsan. I vissa fall är fastning i stället nödvändigt: att avgifta kroppen från livsmedelsöverskott, från toxiner från tillsatser och livsmedelsskyddsmedel ... en riktig tera...

Nästa Artikel

Trötthet: symptom, orsaker, alla botemedel

Trötthet: symptom, orsaker, alla botemedel

Känna sig trött hela tiden och uppleva känslan av att dagen är svår att hantera, gå framåt på ett trögt sätt hela dagen och bli uttömd från sängen, avvisa inbjudningar, känna sig deprimerad av denna tillstånd av ständig energifeld Detta tillstånd av konstant trötthet beror på en förändring av balansen som vi alltid bör hålla i bröstet, i organen, i det lätta och fridfulla sinnet. Låt oss ta reda på hur ...