Ortho Bionomy, beskrivning och användning



Ortho-Bionomy ® är en holistisk disciplin som harmoniserar att vara, smälter spänningar och smärtor tack vare en djup förmåga att lyssna. Låt oss ta reda på det bättre.

>

>

>

Vad är Ortho-Bionomy®?

Ortho-Bionomy betyder bokstavligen "Korrekt tillämpning av livets lagar" ( Ortho : rätt, rätt, korrekt, Bio : liv, Nomy : lag ). Det är en alternativ och innovativ behandlingsmetod som ingår i manuell terapi, men inte bara det som grundades på 1970-talet av den kanadensiska osteopaten Arthur Lincoln Pauls (1929 - 1997). Pauls hävdade att "våra kroppar kan rätta sig själva, men de måste motiveras och hjälpte till att ta reda på hur man gör förändringar" .

För att nå detta krav har han personligen förstått och gjort denna metod sin egen : från insider till judo och djupt kännare av taoistiska teorier blir Pauls en osteopat som arbetar mellan England och Frankrike. Öst och Väst möts, rötterna till denna övning finns i tanken på taoistisk filosofi och kampsport ; En av grunden för den taoistiska tanken är faktiskt utvecklingen av naturlighet som tillåter flödet av fenomen utan yttre ingrepp, nämligen WEI WU WEI, " Åtgärd utan handling ". Under hans studier mötte han doktor Lawrance Jones, skaparen av en metod som kunde lindra muskelspänningar och eliminera ledsmärta genom smärtstillande positioner. Detta var den andra erfarenheten som ledde till utvecklingen av en metod som kallades "Phased Reflex Techniques" som senare blev "Ortho-Bionomy". I huvudsak kan vi säga att L'Ortho-Bionomy ® är en disciplin som följer med individuell tillväxt, ett sätt att få kunskap och erfarenhet att upptäcka hur kroppen relaterar sig till utsidan, så att den kan förbli i harmoni .

Hur fungerar det?

Den teknik från vilken Pauls tog inspiration, kallades "Spontan frisättning genom positionering", "Spontan frisättning genom positionering", en ny osteopatisk teknik som utnyttjade de naturliga positioner som kroppen antagit spontant orsaka frisättning av muskelspänningar och främja försvinnande av smärta . Det var därför inte nödvändigt att motverka ledblocket, men det var tillräckligt för att kroppen skulle ta de mest bekväma positionerna och behålla dem i några minuter . Pauls utvecklade Dr. Jones 'teknik och kom för att definiera Ortho-Bionomy®- metoden som en innovativ metod för manuell terapi.

I praktiken fungerar Ortho-Bionomy ® så här: När korrigerings- och smärtstillande ställning har identifierats, det vill säga att den inte ger smärta, läggs en liten kompression i fogen. komprimeringen bestämmer en lika och motsatt åtgärd som möjliggör återgång till balans i leden . Detta gör det också möjligt att minska svarstiden för korrigerande åtgärderna själv, eftersom det inte längre är nödvändigt att behålla positionen i några minuter, men några sekunder kan vara tillräckliga.

Komprimeringen, utförd av sakkunniga händer, övas med en mycket lätt och delikat beröring, styrka används inte och bestämmer en stimulering av självkorrigering hos den behandlade personen. Metoden kan inte anses uteslutande en manuell manipuleringsteknik; i själva verket utlöses självkorrigeringsprocessen när kroppen är medveten om staten där den befinner sig. Det är också mycket viktigt att arbeta med självkännedom . Inga speciella stöd krävs, du kan få behandling på en träbädd eller på marken eller sitta på en stol, beroende på vilken typ av arbete du väljer att genomföra. Behandlingen är generellt singel men det är också möjligt att träna i grupper.

Vad botar Ortho-Bionomy®?

Ortho-Bionomy ® är därför en kroppsteknik som huvudsakligen används för att slappna av spänningar som orsakar muskelsmärta, sammandragningar och gemensamma block . Praktiskt taget är avslappningsmanövrerna baserade på de analgetiska ställningarna och på de ljuskompressioner som expertoperatören övar med sina händer för att stimulera en självkorrigering hos patienten som ska behandlas. Även om det finns kontakt, anses inte metoden korrekt som en manipulativ gest, utan stimulering av kroppens naturliga fysiologiska mekanismer, så att den kan återfå sina naturliga funktioner, förändras av olika orsaker, såsom onaturliga hållningar, felaktiga vanor, händelse Jag annars.

För vem är Ortho-Bionomy® designad?

Ortho-Bionomy® är en livsstil och livsfilosofi som kombinerar den västerländska pragmatiska verkan med introspektionen utvecklad av östkulturer, så det kan sägas att det är såväl operatörerna som de behandlade patienterna som dra nytta av det. i. Övningen visar sig vara trevlig och avkopplande för dem som tar emot det, eftersom det börjar utgå från att operatören måste gå in i ett tillstånd av fullständigt lyssnande med den andra. Den strukturerade terapin är utformad för alla de personer som vill återställa jämvikten, från en artikulär dysfunktion eller ett fysiskt block som är orsaken till obehaget. I allmänhet är det människor som känner sina kroppar så styva och blockerade, också användbara för dem som känner sig avvägda av spänningar och konflikter som har gjort att människor förlorar sin spontanitet och självmedvetenhet. Med Ortho-Bionomy® återställs ljushet och flytighet, och det är en re-pedagogisk praxis som kan utföras och tas emot vid vilken ålder som helst.

Lagen i Italien och utomlands

I Italien har Ortho-Bionomy® varit närvarande sedan 1988. Italienska och europeiska lärare ingår i OBEAT (Ortho-Bionomy-lärarnas europeiska sammanslutning) som tillåter användning och praktik för lärare och operatörer i Frankrike, Österrike, Tyskland, Italien, Schweiz. Det är också närvarande i USA och Australien. Enligt lagen kan vi säga att Ortho-Bionomy® är en "homeopatisk" övning för återhämtningen av ens eget väsen, sin kropp och sina egna inre resurser, så på normativ nivå enligt de regler som fortfarande är diskutera i parlamentet om homeopati.

Föreningar och referensorgan

Den europeiska föreningen heter Obeat och är den centrala föreningen som samlar alla lokala ortho-bionomy®-föreningar. Han arbetar med att främja och utveckla metoden och samordnar alla aspekter av träning på alla nivåer. I Italien finns det Acobi-föreningen, erkänd i Italien av Csen och Aimob.

Upptäck också fördelarna med Ortho-Bionomy® massage >>

Tidigare Artikel

Terapeutisk fasta: reglerna för övning

Terapeutisk fasta: reglerna för övning

Det förnekar det inte: när vi bodde på träd (en handfull sekunder sedan, enligt evolutionstiderna) var mat inte alltid alltid tillgängligt, som idag. Då är vår kropp vanligt att tolerera korta fasta tidsperioder utan att påverka hälsan. I vissa fall är fastning i stället nödvändigt: att avgifta kroppen från livsmedelsöverskott, från toxiner från tillsatser och livsmedelsskyddsmedel ... en riktig tera...

Nästa Artikel

Trötthet: symptom, orsaker, alla botemedel

Trötthet: symptom, orsaker, alla botemedel

Känna sig trött hela tiden och uppleva känslan av att dagen är svår att hantera, gå framåt på ett trögt sätt hela dagen och bli uttömd från sängen, avvisa inbjudningar, känna sig deprimerad av denna tillstånd av ständig energifeld Detta tillstånd av konstant trötthet beror på en förändring av balansen som vi alltid bör hålla i bröstet, i organen, i det lätta och fridfulla sinnet. Låt oss ta reda på hur ...