Klamath algerna är inte marina alger, men skördas direkt i sjön med samma namn i Oregon, där de finns i närheten av Klamath-vattenfallen, från vilka de tar sitt namn. De skördas vanligtvis från juni till november. Låt oss ta reda på det bättre.
>
Egenskap och användning av klamath
Det är en av de mest näringsrika algerna, som innehåller mineraler, kolhydrater, lipider och enzymer förutom proteiner och vitaminer.
Vitamin B12 är närvarande i goda kvantiteter bland vitaminer; även i maten hittar vi även beta-karoten, klorofyll, värdefulla spårämnen och fettsyror som omega 3 och omega 6 i ett balanserat förhållande, som kan hämma inflammatoriska tillstånd och skydda kroppen mot hjärt-och kärlsjukdomar.
Dessa alger innehåller också de åtta väsentliga aminosyrorna och ger en argininkälla, känd för att bygga och definiera tonen i muskelvävnaden. Algen kan konsumeras i flingor, torkas, eller i tabletter, eller till och med färska. Den finns i specialbutiker och herbalister.
Fördelar med klamath
Klamath algen verkar på flera fronter. Klamathalger har ständigt rätt mängd och har anti-aging, antioxidant effekter och motverkar verkan av fria radikaler, som är ansvariga för cellulär åldrande.
Algen är också bra för kosten, eftersom det gynnar avlopp av vätskor, det är därför också cellulitefienten, dämpar nervös hunger, eftersom den innehåller fenylalanin och fenyletylamin, molekyler som verkar på hjärnan som modulerar aptiten och håller aktiva metabolism. Dessutom är tack vare proteinerna en viktig mattonic .
Slutligen stimulerar mineraler och spårämnen immunsystemet och är ett giltigt stöd för att bekämpa trötthet, även mentala, förbättra koncentration och minne. Slutligen hjälper de att övervinna allergier med lite mer lätthet.
Naturliga beståndsdelar för kroppen: Klamath, honung och rötter
Kontraindikationer av klamatsjong
Alger, avgiftning och rening, kan utlösa någon mild gastrisk störning i kroppen. Vissa kan ge upphov till mild diarré, illamående eller magont. I detta fall bör dosen minskas.
Som alltid, om du är gravid, omvårdnad eller om du är i tvivel, är det bäst att konsultera din läkare.
