Arame: egenskaper, användning och kontraindikationer

Arame-tang är en utmärkt allierad för att bekämpa sjukdomar relaterade till metabolism och funktionsstörning i sköldkörteln och är användbar mot manlig impotens. Låt oss ta reda på det bättre.

Beskrivning av algen

Arame-tang, vetenskapligt känd som Eisenia-cyklar, är en typ av bruna alger som skördas i Japan, Peru och den norra Stillahavskusten.

Den har ganska stora löv, upp till 30 centimeter långa, som skärs i tunna remsor, kokas och torkas i solen.

Egenskaper och användning av Arame-tang

Algerna, och så Aramen, innehåller en koncentration upp till tjugo gånger större än element jämfört med markväxter. Bland deras mineralkomponenter är kalcium, koppar, järn, magnesium, kalium och zink ; de är också rik på vitaminer.

Arameösa alger är särskilt rik på beta-karoten, en kraftfull antioxidant, liksom betydande mängder jod. Aramen kan användas på olika sätt, både på det kosmetiska området och i köket.

Bland algerna från öst är aramén den mest tilltalande för den västra gommen, eftersom den är mer känslig, sötare och mindre stark än de andra algerna. Den är idealisk med tofu, tempeh eller seitan och med grönsaker, även i kombination med en ättika och shoyusås.

Fördelar med Arame

I örtmedicin anses aram vara en av de bästa adaptogenerna, vilket innebär att de kan hjälpa till att rätta till vissa kroppsförändringar.

Arame är hypotensiv och kan bidra till att minska högt blodtryck . Dess jodhalt reglerar sköldkörtel och metabolisk aktivitet. Tidigare har det använts som ett botemedel mot behandling av sjukdomar hos kvinnliga reproduktionsorgan.

Några senaste studier visar att dess effektivitet också är att bekämpa manlig impotens .

Kontraindikationer av Arame-tang

Med tanke på jodhalten är Arame Brown alga kontraindicerat vid hypertyreoidism och bör tas med försiktighet även i fall av antagande förändrad sköldkörtelfunktion.