Det är lätt att säga kolesterol: "Jag har högt kolesterol, fattiga mig"!
Men vilken pratar vi om? "Bra" eller "dåligt" ? Vilken är hög och vilken är låg?
Analyserna för kolesterol varierar . För att få en komplett bild av hälsotillståndet i vårt hjärta och våra artärer är det bra att utföra det som kallas den fullständiga "lipidpanelen".
Lär känna dina kolesterolvärden och omgivningar. Nu med oss.
Kolesterolanalys: vet du dina värderingar?
Kolesterolanalys är ett enkelt test som utförs genom att ta blod . Grundnivåanalys definieras eftersom det ger allmänna indikationer på hälsotillståndet: för att fördjupa den krävs mer exakta undersökningar.
Det uppskattas att cirka 80% av det nuvarande kolesterolet kommer från endogen syntes . Det vill säga, vår egen kropp producerar den när vi fastar, speciellt i levern.
De återstående 20% kommer från mat, särskilt de av animaliskt ursprung.
Det finns situationer där kolesterolvärden är höga, oavsett kost, såsom:
- genetiskt ursprung (förtrogenhet) för hög endogen kolesterolsyntes
- andra sjukdomar som diabetes, hypothyroidism, kronisk pankreatit, leverfel, anemi, undernäring
- tar medicinering : till exempel kortikosteroider, orala preventivmedel, syntetiska hormoner
- ålder och kön : kolesterolvärden tenderar vanligtvis att öka med ålder (upp till 60 års ålder för män) och är högre hos kvinnor efter klimakteriet
Symbolen i rapporten är " CHOL " och anger mängden cirkulerande kolesterol. För att få tillförlitliga värden från analysen måste man avstå från att dricka alkohol under 24 timmar före provet och fasta i minst 12 timmar, annars kommer värdena att förvrängas av vad vi bara har ätit eller druckit.
Gränsvärdena är strikt beroende av kön och ålder men bör i allmänhet vara mindre än 180 mg / dl upp till 30 år och mindre än eller lika med 200 över 30 år. Värden mellan 200 och 239 mg / dL skall betraktas som gränsvärden .
Hur läser du blodprov?
Kolesterolanalys: vet du alla värden att överväga?
Det finns vetenskaplig bekräftelse på sambandet mellan kolesterolvärden och risken för hjärt-kärlsjukdomar, men det finns också studier som rapporterar kontroversiella resultat.
I vilket fall som helst, för att få pulsen av ditt kolesterol och relaterade risker, är det också användbart att även veta värdena för andra parametrar som är nära relaterade till den eller de test som utgör den så kallade " lipidpanelen ":
- HDL-kolesterol : dessa är kolesterolbundna till högdensitetsproteiner (High Density Lipoprotein). Dess värden över 60 mg / dL anses vara skyddande för kardiovaskulär risk, medan HDL-värden under 45 mg / dL skulle indikera en ökning av själva risken. Det kallas vanligtvis "bra kolesterol" eller "artärfejer" eftersom det främjar avlägsnandet av lipider från artärer.
- LDL-kolesterol : Den del av kolesterol som är kopplad till lågdensitetsproteiner (High Density Lipoprotein), som lättare klistrar sig mot artärernas väggar och riskerar att blockera dem, följaktligen smeknamnet "dåligt kolesterol". Godtagbara LDL-värden är de upp till 130 mg / dL, eller i alla fall inom 139 mg / dL
- Triglycerider : Dosen av triglycerider är nödvändig i formlerna för beräkning av LDL-fraktionen; Det genomgår stora variationer i förhållande till kost och alkoholintag och dess bestämning måste göras efter en 12-timmars snabbhet. Mycket höga värden av triglycerider (> 1000 mg / dL) indikerar en hög risk för pankreatit . Värden på mindre än 200 mg / dl är önskvärda, med värden mellan 200 och 400 mg / dl vid gränsen; värdena över 400 mg / dl är alltför höga.
