Ångest: vad är det och vad är symtomen

När vi upplever ångest upplever vi ett tillstånd av fysiologisk alertness i vår kropp och dess funktion är att varna oss för att det finns en möjlig fara.

I detta ögonblick uppfattar våra hjärnreceptorer situationen kring oss och aktiverar försvarsmekanismer för att förhindra att kroppen skadas.

Denna process är ganska naturlig eftersom det blir ett problem när ångest upprepas och utan verklig motivation.

De lättare tillstånden av ångest ger en känsla av rädsla och fara, men kan också leda till mycket starka former av terror med förlamning och andra symtom.

Hela mekanismen av ångest leder till:

> en ökning av stress

> snabb eller oregelbunden hjärtrytm;

> andningssvårigheter

> agitation;

> yrsel

överdriven svettning

> sömnlöshet

nervositet

> gråter;

> känsla av maktlöshet.

Ibland kan denna situation leda till verkliga panikattacker.

Ångest innefattar både neurovegetativ och neuromuskulär apparat som leder till förändringar i beteendemässiga reaktioner.

Ångest kan också involvera mag-tarmsystemet med problem med:

> svälja;

> torr mun

bröstsmärta

> heta eller kalla blinkar;

> magkramper

> känsla av svaghet

> diarré

> förstoppning

> andra gastrointestinala problem.

Ångest och homeopati

Personer som lider av ångest tillgriper ofta droger som anxiolytika och lugnande medel men det finns sötare och mer naturliga läkemedel som homeopatiska läkemedel.

Faktum är att homeopatiska läkemedel kan minska symptomen på tillståndet av ångest och också återställa balansen hos individen.

Homeopatiska läkemedel innehåller inte aktiva ingredienser med lugnande eller hypnotiska åtgärder som kan leda till missbruk och beroende.

Homeopatiska produkter kan också tas under lång tid och kan till och med avbrytas så snart förbättringar är markerade.

De har inga biverkningar, även om de alltid måste tas på råd av en specialist och informera sin familjläkare.

Anti-ångest homeopatiska läkemedel

De rekommenderade homeopatiska läkemedlen är

1. Aconitum Napullus: agerar när rädsla och ångest är närvarande, även när de är kopplade till döden. Det är också användbart vid sömnlöshet orsakad av överdriven mental spänning och även i fall av neuralgi som leder till ångest och agitation.

2. Arsenicum Album: Det rekommenderas för personer som ofta är agiterade, nervösa och som kämpar för att förbli på samma plats. Sömnlöshet för dessa ämnen är mer kopplad till rädslan för mörkret och därför finns det nattliga uppvakningar som lindras genom att gå ur sängen.

3. Argentum Nitricum: Det är ett giltigt homeopatiskt medel som hjälper mot trötthet, trötthet och ångest att slösa tid . För människor som alltid har bråttom, vem är rädda för att inte kunna göra allt i tid, som vill avsluta saker redan innan de har börjat. Vi kan säga att de som har ångest och rastlöshet i samband med den tid de spenderar definitivt kan använda denna homeopatiska botemedel.

4. Acidum Phosphoricum: Det rekommenderas för nervös utmattning och stress som orsakas av ett trauma som vi har upplevt eller en situation. Vanligtvis uppstår med svaghet, asteni och apati på morgonen, huvudvärk under dagen och riklig svettning både på natten och under dagen.

5. Amber Grisea: Det homeopatiska botemedlet för generell trötthet, för bräcklighet på grund av stress, för dem som inte klarar av de bakslag som uppstår i deras liv. Takykardi, sömnlöshet, spasmer, kramper och nervös hosta är några av de typiska symtomen på denna typ av ångest.

6. Coffea Cruda : är homeopatiska botemedel mot sömnlöshet orsakad av för mycket daglig stress och ett sinne som alltid är full av idéer. Denna lösning är också användbar när det är mycket känslighet för ljus och ljud.

7. Ignatia Amara: Det indikeras när vi har haft en stark känsla eller en stark rädsla, men också i händelse av epileptisk attack eller kramper.

I situationer med störande humör med speciella symtom som ansiktspasmer, hysterisk bolus och cephalic smärta, är detta läkemedel mycket effektivt.

Bitter ignominy är också användbar för rädslan att misslyckas, vilket orsakar mycket ångest och stress samt för dem som har nervsystemet hyperaktivitet och enkelt byter humör.

8. Gelsemium: Det är det klassiska botemedlet före tentor som rekommenderas för att förhindra förväntad ångest hos en händelse som vi redan vet att vara känslomässigt stressiga, såsom tentor, intervjuer, tester och sport eller andra tävlingar.

Vanligtvis är symtomen på denna typ av ångest takykardi, diarré, tremor, kroppsting och behöver ofta urinera . Det är också föreslagna för dem som är angelägna om att tala offentligt eller som har en mycket känslig känsla.

9. Zincum Valerianicum: Det indikeras när vi är trötta och när vi har ofrivilliga sammandragningar i benen på grund av brist på vila.