Makrobiotika hävdar att när ett ämne börjar en makrobiotisk diet kan en mer massiv håravfall uppträda, eftersom det finns en allmän förnyelse av kroppen och en avgiftning av den senare som också leder till en förändring av hår och därför också av håret.

Men det här är inte normalt om håravfallet är märkbart och om håret är förlorat i strängar eller nästan.

Om håret förloras i ett specifikt område av huvudet kan det upptäcka en obalans hos ett eller flera organ och kan därför manifestera en alarmklocka av vår organism .

Enligt traditionella Cines Medicin och håravfall är en förlust av vital energi eller ett njurunderskott, enligt den klassiska Naturopathy kan indikera en brist på vitaminer och mineraler och i en exakt punkt ett organs underskott.

Stöd mat

Först och främst kan en hälsosam diet rik på näringsämnen och vitaminer hjälpa till att stärka håret och förhindra att det går förlorat och därför rika knoppar av vitaminer, alger, torkad frukt och oljebönsaker och alla grönsaker, särskilt med gröna blad, hela korn av Biotin-vitamin, av vilket håret är sammansatt, linfröolja att dricka och som vi kommer att se inte bara rika på vit. Och sist men inte minst en av de mest lämpliga matvarorna för att stärka håret: hirs

Upptäck också naturliga kosttillskott för hår

De mest lämpliga örtte och naturläkemedel

Drick horsetail urtete stark remineralizing rik på kisel som stärker håret och främjar återväxt, dricker tranbärsjuice med huvudsakligen kvinnlig orientering som fungerar som ett viktigt anti-agingmedel som är mycket lämpligt för osteoporos och förlust av mineraler eftersom det främjar assimilering av fotboll.

Det kraftfulla antioxidantgröntet att dricka 3 gånger om dagen, salviainfusionen både att dricka och att använda som hårspolning.

De naturliga förstärkningsmedel som förhindrar håravfall är det kommersiellt tillgängliga kislet också i form av kapslar, eller tillskott baserade på hirs, Vit. B7 (biotin), kiselsalt av Schussler.

Professional Iridologist Naturopath kommer sedan att fortsätta utvärdera orsaken i samband med håravfall och kommer att fungera på eller på underskottets organ som leder till obalans.

Omslaget

Tvätta i första hand ditt hår med ett ömtåligt och närande schampo, kanske baserat på linolja eller arganolja och inte tvätta dem för ofta, var uppmärksam på den typ av gel, lack eller skum som används, även de som försvagar håret och gynnar dess förlust.

Använd sedan salvia-baserade, grönt te, fenugreek sköljningar; De vanligaste heminpackningarna kan tillverkas med Henna, som har förstärkning och hårborttagningseffekter. Ekologisk extra jungfruolja är kallpressad för applicering på huden och fuktigt hår i minst 30 minuter före tvätt.

Sist men inte minst leran för att stärka håret är ett utmärkt naturligt och billigt botemedel: på kvällen innan du lägger dig i sängen, blanda 50 g vit lera med 5 matsked olivolja, 5 g ricinolja, 5 g olja av söta mandlar och 25g essentiell rosolja; du kommer att få en kräm att använda som ett hårförpackning och låta det fungera hela natten, du kan upprepa ansökan en gång i veckan i minst 1 månad.

Tips för att bibehålla friskt hår

Använd inte mer än 1 msk schampo för tvättning. Använd inte för varmt vatten och skölj det väl; Undvik för höga temperaturer under hårtorkning. Torka inte huvudet att gnugga med handduken utan bara dabbing; Missbruk inte färgämnen, strykning och permanenta skador på håret. respektera hårets naturliga förlopp Använd inte för grova borstar eller kammar med tänder som är för skarpa, men borsta väl och låt ditt hår återuppliva dem och stimulera hårbotten (kom ihåg de 100 penselströken innan du lägger dig med mormor). flätor och svansar med alltför täta elastiska band är skadliga och försvårar håret.

Bilder | Flickr