Danzamovimentoterapia, rörelse och neurovetenskap



Den mänskliga hjärnan är väldigt komplex, de erfarenheter som vi alla gör, att barnflickan påverkar vårt sinne och sålunda tidigare händelser fortsätter ofta att påverka hur vi uppfattar nutiden och bygger framtiden.

Från och med de första stunderna i livet kan vår hjärna svara på erfarenheter genom att ändra kopplingar mellan neuroner, vilka är de grundläggande enheterna i hjärnans funktion.

Dessa förbindelser är grundläggande för hjärnan och spelar en viktig roll i processer som gör att vi kan minnas erfarenheter. Hjärnans struktur bildar sina funktioner; hjärnfunktioner och erfarenheter genererar nätverk av anslutningar, skapar sinnet, som definierar vad vi är.

Minne är processen för hjärnans svar på upplevelser: det finns implicit minne och tydligt minne. Implicit minne involverar neurala kretsar som är inblandade i känslor, beteenden, förnimmelser; Det är formen av tidigt minne, närvarande vid födseln (och kanske till och med tidigare), kopplat till icke-verbalt språk, ofta inte medvetet. det inkluderar också de processer genom vilka hjärnan skapar generaliseringar av upprepade erfarenheter i form av mentala modeller.

Barnet, barnet på ungefär två års ålder, utvecklar en region i hjärnan, hippocampus, som är associerad med en serie neurala kretsar, vilket gör uttryckligt minne möjligt. Denna typ av minne är kopplat till semantiskt minne, ord till symboler, till självbiografiskt minne.

Det är ett medvetet minne; den är associerad med känslan av själv och tid; Den är ansluten till cortex före fronten. Dessa processer är möjliga och påverkas av bifogningsmekanismerna och de erfarenheter som barnet, barnet gör. Det är nyfiken: Under våra liv kan prefrontal cortex och dess integrativa funktioner fortsätta växa och förändras!

De icke-verbala metoderna [1], i synnerhet DanzaMovimentoTerapia, genom rörelse, kan ses som en bro och hjälp för utveckling av minne, de ansluter och ansluter de två minnena: de verkar genom erfarenhet och ger tanken tankar, känslor, känslor, mer eller mindre medvetna; från kroppslig erfarenhet fortsätter vi vidare till integration med sinnet: att ge ett namn, en medvetenhet om erfarenhet. Och för hjärnan betyder "erfarenhet" neurell elektrisk aktivitet, energi, rörelse, då!

Minne och hjärnans utveckling är kopplade Erfarenheterna formar därför hjärnstrukturerna som mognar. Här återvänder jag till dansrörelse terapi, en chans att få erfarenhet, olika upplevelser för barn och vuxna. Ett viktigt sätt på vilket barnet (den vuxna också) utarbetar erfarenheter är att spela, låtsas ut: skapa bilder, koreografi och scener gör det (vuxna) barnet att öva nya färdigheter och assimilera de känslor han lever.

Sinnet är resultatet av hjärnans aktiviteter och bearbetar information på olika sätt: i basen finns det uppfattande system, såsom syn, hörsel; På en högre nivå finns det olika former av intelligens, språklig, rumslig, kinestetisk, musikalisk. Vår uppfattning påverkar vårt beteende, data från omvärlden behandlas av oss och genererar specifika reaktioner.

De cerebrala hemisfärerna har olika bearbetningsmetoder, separationen gör det möjligt för dem att arbeta nästan självständigt, men tack vare den ringade kroppen som förbinder dem har vi möjlighet att utbyta information. Rätt bearbetningsläge är holistiskt, icke-linjärt, visuellt, rumsligt. De icke-verbala kommunikationsformerna, den integrerade känslan av kroppen, själens mentala modeller är processer som styrs av den högra halvklotet. Vänsterläget är typiskt linjärt, logiskt, baserat på språk. Den möjlighet som ges av den uttrycksfulla kreativa rörelsen att berätta för känslor, bilder genom kroppen bidrar till att upprätta ett förhållande baserat på skapandet av emotionella relationer och icke-styva interaktioner.

Att ge mening till koreografi, till rörelsen, låter oss erbjuda barn och vuxna upplevelser som hjälper till att ge mening, liv och handlingar.

Till exempel, genom Dance Movement Therapy relaterar vi vänster och höger halvklot ; genom det kroppsliga förhållandet delar vi erfarenheter; Erfarenheterna baserade på ett brett spektrum av interna processer gynnar upprättandet av balanserade interpersonella interaktioner, ge "en säker bas", ge välbefinnande. Erfarenheter påverkar hur vi uppfattar nutiden, de skapar mentala modeller av världen. Erfarenheter som integrerar känslor, som härrör från vår kropp och från våra interaktioner med andra, kan utgöra grunden för självutvecklingen.

Kroppsliga erfarenheter utgör grunden för att bygga upp självförståelsen . Möjligheten att ha "en speciell tid och plats" tillåter barnet och barnet, den vuxna, i förhållande till ledaren, läraren, den vuxna, ... att utveckla en djupare självmedvetenhet och att aktivt forma de sätt på vilka de uppfattar och skapar sina liv. Barnet, den vuxna i inställningen, rör rörelsen, rör sig i ett speciellt utrymme där de har råd att experimentera, organisera, jämföra längder, dimensioner, riktningar, styrka, på detta ställe kommer de också att uppleva tid: linjär tid av livet och sin egen historia .

I detta utrymme för relation och handling lär barnet / flickan, relaterar uppfattning och handling, skapar en koppling mellan motorisk handling och uppfattning: vår hjärna aktiveras genom "spegelneuroner". Vissa forskare anser att upptäckten av spegelneuroner är en av de viktigaste upptäckterna av neurovetenskap de senaste åren.

Prof. Gallese och hans lag, [2] påpekar att när vi observerar en liknande åtgärd från oss, aktiveras en viss åtgärd i hjärnan, samma celler som träder i drift när vi själva gör den gesten. Denna upptäckt ger upphov till nya reflektioner, eftersom det har belysat hur ömsesidigheten som binder oss till den andra är vårt naturliga tillstånd, pre-verbal och pre-rationell.

Det mänskliga djuret är ett samhällsdjur som för att växa och leva har sin natur, behovet av förhållandet - från det fysiska till det kommunikativa - med sin egen typ. En av de grundläggande mekanismerna för social interaktion är imitation. Ofta råkar vi efterlikna vissa gester, men vi har ingen aning om hur man gör det, vad vi behöver veta för att imitera.

Vi kan imitera andras handlingar, eftersom vår hjärna resonerar, så att säga, tillsammans med den som vi observerar. Det är en grundläggande hjärnmekanism, eftersom det tillåter en typ av icke-språklig kommunikation mellan hjärnorna . Det finns mer: om vad du gör liknar vad jag gör (eller skulle kunna) själv, då är jag lite lik din, och vice versa. Mänsklig subjektivitet, men troligen också för andra djur än män och kvinnor, är född genom hjärnmekanismer av denna typ.

Med andra ord uppenbarar sig det mänskliga djuret - som Merleau-Ponty [3] hävdade, som en viss kropp som är den viss subjektivitet som den är, bara genom relationen med den andra. Spegelneuroner känner igen andras intentioner. Barnet, barnet, vuxen i gruppen ser sig själv i den andras rörelse, kommer i kontakt med partnerens, partnerens, sinnesstämning och delning av energiflöden: " de lyssnar. "

När vi försöker positiva eller negativa känslor kan vi dela dessa känslomässiga tillstånd och hjälpa till med att göra dessa känslor medvetna. Dessa erfarenheter är svåra men mycket givande. "(...) Faktum är att kroppsupplevelser interagerar med omvärlden är grunden till psykismen, från omedvetna representationer till medvetna representationer". Winnicott [4]

[1] Baserat på texten av Elena Maria Fossati, "Ascolto! Därför är jag ", red. miolibro.it [2] Från artikeln: Röden av empati: Den delade mångfaldshypotesen och den neurala grunden för intersubjektivitet. Psychopatology, Vol. 36, No. 4, 171-180, 2003. - En tvärvetenskaplig kognitiv vetenskap: ett möjligt tredje sätt? Italienska Journal of Psychology, 39, Vol 2: 297-301, 2002. [3] Fransk filosof född i Rochefort-sur-Mer den 14 mars 1908 och dog 3 maj 1961 i Paris. Di Martino Carmine, Sign, gest och ord . Från Heidegger till Mead och Merleau Ponty. Och ETS [4] Citat taget från: Aucouturier Barnard, Aucouturier-metoden. Action spöken och psykomotorisk praxis. Ed. Franco Angeli, 2005. Sida 17

Tidigare Artikel

Musikterapi böcker

Musikterapi böcker

Ett urval av otillåtna musikterapiböcker: Initiering till musikterapi. Övningar av avslappning, toning och balans med Biomusica (1999) av Mario Corradini En bok om upptäckten av relationerna mellan ljud, sjukdomar och mänsklig energi. Allmän guide till musikterapi. Teori, klinisk praxis, forskning och träning (2003) av Tony Wigram, Inge Nygaard Pedersen och Lars Ole Bonde En fullständig avhandling om musikterapi i strikt bemärkelse, kanske en av de bästa texterna i omlopp. Musicoph...

Nästa Artikel

Curry Bowl, receptet

Curry Bowl, receptet

Curry Bowl, mer än ett sätt Skålen verkar inte ha någon slut: efter pokee skålen i Hawaii och acai skålen i Sydamerika , här är ett komposit recept, men enkelt och imponerande. Den indiska curryskålen är en unik vegansk mat som kommer att vinna över dina vänner och kommer att vara perfekt för en färgglad och kryddig middag. Curry Bowl R...