Eftersom det snöar på skjortan
Mjölk är en väldigt irriterande hårbottenstörning som är skadlig för hårets hälsa. både torr och oljig, verkar det som en riktig hårbotten, och kan också orsaka psykiska problem. Klåda och brännande är ofta konsekvenser av mjäll, liksom försvagning och håravfall.
Men vad är denna sjukdom på grund av? Det är i huvudsak den normala förlusten av hårbotten i hårbotten, som vid hälsosamma hudförhållanden sker genom produktion av ett nästan impalpabelt pulver. När denna process sker för snabbt, lossnar cellerna i synliga grupper, vilket ger upphov till det fula mjällfenomenet.
Närvaron av mjäll kan orsakas av olika faktorer relaterade till näring, fettmetabolism, till möjliga matsmältningsproblem och inte minst psykiska eller stressproblem. Men låt oss se alla naturläkemedel som rekommenderas för att bota denna sjukdom.
Besegrar mjäll från insidan ...
Att agera internt och bekämpa mjäll är det viktigt att äta hälsosamt i första hand. Det innebär att man konsumerar mycket frukt och grönsaker, rik på vitaminer, och i stället undviker feta livsmedel, som icke-magre och tunga ostar.
För dessa är det bättre att föredra livsmedel och produkter av biologisk odling, att använda honung och naturliga sötningsmedel istället för raffinerade sockerarter, att välja färska och inte förpackade produkter, full av hydrerade fetter. Vi måste också begränsa konsumtionen av alkohol och kaffe, föredrar grönt te, rikt på naturliga antioxidanter, utmärkt för att motverka det.
En annan råd är att ta mat som är rik på järn, såsom nötter (svampar, jordnötter, hasselnötter, fikon och mandel) och baljväxter (bönor och linser är bland de rikaste i järn).
... och från utsidan!
Naturprodukter kommer till räddning även externt. Bland dessa är den mest effektiva rosmarin och malaleucaolja, men även linfrön, grön lera, rödbetor, nässla och andra.
Här är några tips, bara försök att ta reda på vilket naturmedel som passar bäst för varje enskilt fall.
Pre-shampoo lotion med malaleuca olja
Ingredienser: 30 ml ricinolja, 30 ml St John's wort-olja, 30 droppar malaleuca eterisk olja eller tea tree oil, 20 droppar lavendel eterisk olja. Blanda ingredienserna och låt dem vila i en glasflaska. Distribuera på huden och gnugga före schamponering en gång i veckan.
Malaleuca och rosmarin pre-shampoo pack
Ingredienser :
> Essentiell olja av malaleuca,
> rosmarin eterisk olja,
> jojobaolja.
beredning
Häll två droppar malaleucaolja, två av rosmarin i en matsked ren jojobaolja . Gnid länge, försök att få oljan i hårets rota, lämna i tjugo minuter, fortsätt sedan med schampot.
Upprepa en gång i veckan i minst en månad.
Pre-shampoo wrap med grön lera och linolja
ingredienser:
> grön lera,
> 1 kopp,
> 1 par citrondroppar,
> 2 matskedar linolja.
beredning
Oljan kan erhållas genom att koka frön och låta dem vila i ett par timmar innan du använder det, eller du kan köpa det färdigt. Till detta lägg till en kopp lera och citronen.
Blanda med en träsked, tillsätt vatten tills en jämn och homogen blandning erhålls. Sprid i hårbotten och låt handla före vanligt schampo i ungefär tjugo minuter.
Egenskapen av linolja för hårvård
Saltpulver och rosmarin
ingredienser:
> torra rosmarinska nålar,
> salt upp
beredning
Blanda pulvret som erhållits i lika delar, blanda nålarna med fint salt. Gnugga hårbotten två eller tre gånger i veckan med det erhållna pulvret. Skölj och schampo.
Skölj efter schamponering
Avkok av valnötblad, mörker håret och kämpar mjäll och faller. Så hur man sköljer håret med avkok av salvia löv eller rödbetor.
Nettle after-shampoo lotion
ingredienser:
> 1 glas vitt vinäger eller äpplen,
> 1 handfull näsblad.
beredning
Koka allt i en skål och lägg till ett glas vatten. Filter och efter shampoo gnugga på hårrotet. Vänta fem minuter och häll sedan kvarvarande vätska på huvudet.
