Egenskapen av acerola-frukten är den mycket höga procentandelen av vitamin C: den är den andra bland alla befintliga frukter och är känd hittills och används därför som ett naturligt tillskott av vitamin C.
Från sin frukt bereds en juice rik på askorbinsyra, som sedan vanligtvis koncentreras och används som naturligt vitamin C.
En fördel med vitamin C som finns i acerolan är dess biotillgänglighet, så att den kan absorberas och användas av vår kropp på ett komplett och snabbt sätt utan förlust. Däremot absorberas andra frukter rik på vitamin C, såsom citrusfrukter, kiwi eller jordgubbar, men biotillgängligheten av C-vitamin är lägre än med acerola.
Acerola juice innehåller också vitamin A och många B-vitaminer och mineralsalter som järn, kalcium, fosfor, kalium och magnesium.
Dessutom innehåller acerolen i dess fytokomplexa substanser och aktiva beståndsdelar, såsom bioflavonoider som inkluderar många antioxidanter.
Acerola juice för immunsystemet
Acerola juice blir sålunda ett utmärkt tillägg som hjälper till i säsongssjukdomar som förkylningar, hostor och influensa .
Att dricka acerola juice som förebyggande för vinterrelaterade sjukdomar kan bidra till att stärka immunförsvaret. Närvaron av olika vitaminer och i synnerhet vitamin A, C-vitamin och de i grupp B tjänar till att stimulera organismen och bli ett utmärkt botemedel vid fall av rekvalescens och asteni i allmänhet .
Acerola och C-vitamin mot influensan
Acerola juice för huden
Närvaron av vitamin C och vitamin A i acerolasaften gör det möjligt att läka och göra huden vacker och full av hälsa .
Faktum är att C-vitamin främjar kollagenproduktion som tjänar till att bibehålla strukturen och toniciteten hos epitelvävnaden med en mycket effektiv anti-aging effekt .
På grund av dess antioxidantkapacitet är det naturligtvis en mycket effektiv substans mot cellulär åldrande eftersom den bekämpar och reducerar fria radikaler.
I sin tur tjänar vitamin A till att reglera och regenerera vävnaden, förhindrar och upprätthåller den strukturella och funktionella integriteten i huden och slemhinnorna och slutligen minskar talg.
Hur man dricker acerola juice
Det är vanligtvis mycket effektivt när nyfångade fåglar är berusade som ett botemedel i de mest kroniska sjukdomarna i mängder på 500 ml juice per dag, bort från måltider för att undvika interaktioner med andra livsmedel och att låta hela fytokomplexet av acerola agera naturligt i kroppen.
Den färska juicen är ännu inte tillgänglig i Italien men vi kunde hitta acerola-extrakt som är lika bra och effektiva, sålda klara eller beredda exemporantly hemma.
Dessa dricksprodukter rekommenderas i de vanligaste situationerna eller när du vill förhindra vintersjukdomar och i så fall är en mindre dos av 250 ml acerola juice tillräcklig .
Det finns också andra produkter baserade på acerola blandat med andra frukter rika på C-vitamin eller drycker som innehåller ett solubiliserat extrakt av acerola .
Procentandelen av acerola visas på etiketten för själva produkten och vanligtvis rekommenderas även mängderna av produktintaget. Cirka 5 mg acerola per kg kroppsvikt tas två gånger om dagen mellan måltiderna .
Var hittar du Acerola juice
Den färska acerolajuiceen säljs i växtens ursprungsland och konsumeras vanligen som en naturlig juice . Denna färska juice pressas direkt på plats och druckas direkt, vilket ger 100% av egenskaperna och fördelarna.
I Italien är det möjligt att hitta Acerola juice, men inte fräsch . i själva verket extraheras det från frukten och därefter pastöriseras och flaskas i tropiska länder. Sedan kommer importera på hyllor av specialaffärer av naturliga tillskott och phytonutrienter från hela världen.
I Italien hittar vi ofta torkad och pulveriserad acerola för solubilisering i vatten ; egenskaperna förblir i huvudsak oförändrade även om den färska saften förblir mer fullständig i dess fytokomplex jämfört med de extraherade och transformerade produkterna.
I naturliga tilläggsaffärer som hälsokostaffärer eller ekologiskt jordbruk börjar olika acerolabaserade produkter både som endos av acerola och i komplex med andra örter för hälsorelaterad användning eller för människans välbefinnande.
Kom ihåg att läsa etiketten på produkterna och bedöma närvaron av C-vitamin. I själva verket innehåller ett extrakt från acerola högst 17% och om du hittar en högre procentandel av C-vitamin kan det vara syntetiskt och inte extraheras från acerola men läggs till senare . Vitamin C, som är naturligt extraherbart från frukter, är mer biotillgängligt och mer lämpligt för kroppens funktionalitet.
