Eteriska oljor, för vad och hur man använder dem

Eteriska oljor är mycket värdefulla ämnen, extraherade från de så kallade aromatiska växterna, och kända sedan antiken.

De kan användas både för inandning och för oral intag, men även för epidermal absorption tack vare massage och fotbad. Låt oss ta reda på vad som är de viktigaste eteriska oljorna och tipsen att använda dem.

Att fånga växtens väldoftande väsen och att bevara doften är en verksamhet som förföljdes av mannen sedan antiken. Utvinningen av aromatiska essenser är en gammal konst, som har engagerat människan sedan urminnes tider.

Våra tidiga förfäder hade förstått de starka effekterna av aromer och använt dem i religiösa ceremonier, vid beredning av parfymer och salvor och som första terapeutiska medel genom fumigationer av aromatiska skogar och hartser, för att inducera lugn och avkoppling eller eufori .

Vad menas med eteriska oljor

Eteriska oljor eller eteriska oljor är naturliga produkter, erhållna genom extraktion från växtmaterial som är rika på " essenser " som hör till örter och officiella örter, så kallade " aromatiska ". När de har extraherats framträder de som oljiga, flytande, flyktiga och parfymerade ämnen som den växt de kommer ifrån.

Trots att de kallas "oljor", är deras molekylära struktur och konsistens väldigt annorlunda än de normala vegetabiliska oljor som vi är vana vid. Eteriska oljor är ämnen med väldigt komplex komposition som representerar den mest regala delen av växten, närvarande i form av små droppar i kronbladens kronblad, i fruktens hud, i hartset och i trädens bark och i rötterna av örter och aromatiska växter.

De är flyktiga ämnen, lösliga i alkohol och olja, men inte i vatten. Mängden som ingår i en grönsak beror på arten, klimatet och typen av jord.

Deras funktioner i växter

Eteriska oljor utför flera funktioner, genom kemiska hormonella påfrestningar:

De lockar pollinerande insekter som är ansvariga för att transportera pollen från en blomma till en annan, genom lukten som simulerar det för könshormoner som utsöndras av insekter.
Bevarande av arten genom motståndet mellan olika växter: genom regnet vilar de eteriska oljorna och tränger in i jorden, vilket förhindrar att olika växter sprutas och därigenom bevarar deras arter
Ge växter en obehaglig smak, för att förhindra att de ätas av växtätande djur
Att försvara sig mot parasiter, genom den hormonella verkan som essensen spelar på insektsens organism
Skydda mot infektioner av svampar och mögelbakterier, vilket också främjar läkning av skadade vävnader.

Egenskaperna och användningarna av eteriska oljor

När vi luktar doften som härrör från en växt, når de aromatiska molekylerna vår olfaktiva slemhinna, som ligger ovanpå näshålan, täckt med "cilia".

Dessa olfaktoriska celler omvandlar lukten, den kemiska stimulansen, till en elektrisk impuls . Denna impuls når sålunda hjärnan, där den binder till ett tidigare olfaktivt intryck, som återkallar mer eller mindre vackra känslor .

Inandning är därför den mest direkta och omedelbara applikationen, eftersom de olfaktoriska stimulanserna är de enda som passerar direkt i hjärnbarken, utan att filtreras av thalamusreceptionscentret, för en preliminär analys.

Detta förklarar varför en lukt eller parfym direkt kan framkalla extremt levande minnen av levda erfarenheter, även länge sedan.

I det här fallet, i själva verket mer än ett enkelt minne, är det nästan en fråga om att återuppleva den tidigare erfarenheten, som återkommer kraftfullt. Minnet som utlöses av en lukt är därför mycket intensivare än det som framkallas av en bild eller ett ljud.

Av denna anledning, i tunn aromaterapi, används eteriska oljor för att balansera den psykiska och emotionella sfären .

Tillämpningar på detta område kan vara miljödiffusion, aromatiska bad, smörjmedel, bastur .

När de inandats, når de i lungorna, tränger in i kapillärerna under ytan och sprider sig genom dessa i de stora blodkärlen, som distribuerar dem till hela organismen.

Dessutom har molekylerna hos de eteriska oljorna mycket affinitet med människans vävnader, därför klarar de sig lätt att tränga in i huden, passerar genom hårsäckarna, tränger in i blodet, genom blodet eller genom lymf och interstitiell vätska.

Applikationerna i detta fall är aktuell användning, genom massage med eteriska oljor eller utspädningar i vegetabiliska oljor, krämer, salvor och lotioner eller mer helt enkelt i bad, duschar, fotbad etc., vilket gynnar deras epidermal absorption .

Slutligen kan vissa essenser också tas internt genom att späda 2 droppar i honung. Även om varje eterisk olja har sin egen specifika aktivitet (balsam, rubefacient, matsmältnings, helande och avslappnande, renar), har alla eteriska oljor, även i varierande grad, antiseptiska och antibiotiska egenskaper och kan stödja våra försvar immun.

Fråga alltid först för en expertens uppfattning, det är därför också möjligt att ta dem muntligt .

Eteriska oljor är också användbara vid utövandet av kromoterapi

Anteckningarna av eteriska oljor

Ursprungligen beroende på egenskaperna hos eteriska oljor, ur aromatisk synvinkel är de uppdelade i 3 anteckningar:

Toppnote : Den ges av dofter som känns först och löser sig snabbt. De är mycket flyktiga och har en mycket hög och subtil vibration, som verkar från botten uppåt. De kan vara färska eller fruktiga essenser som citrusfrukter, med lugnande effekt på nervsystemet, eller skarp och mentolerad som balsamoljor, med fördelaktiga effekter på luftvägarna och cirkulationssystemet.

Hjärtnot : Mjuka och blommiga essenser har det, med stor och stor volatilitet som leder till hjärtat, med en balansering och vitaliserande effekt, aktiv speciellt i ögonblick av stor agitation eller sorg. Dessa är de söta och lite sura noterna erhållna från blommorna och bladen .

Basnot : Det här är oljor som härrör från den varma och tunga parfymen, med mindre volatilitet, erhållen från skogar, hartser och kryddor och har en tonic, rubefacient och uppfriskande effekt . Vibrationen är låg, tung och djup, leder till jorden: på det psykiska planet bidrar de till att ge stabilitet och styrka.

extraktion

Utvinningstekniken varierar beroende på vilken del som används (läkemedlet) från den anläggning som den erhålls från och det rätta förfarandet är grundläggande för att garantera högsta kvalitet.

Pressning : består av en mekanisk extraktionsprocess som utförs kall och innehåller ingen kemisk behandling. Det är vanligt att få den väsen som finns i fruktens huvud, främst citrusfrukter.
Ångdestillation: Det här är en av de mest använda metoderna för att extrahera eteriska oljor från de mest resistenta delarna av växter som tolererar mer värme, såsom trä, bark, hartser och löv . Det utförs med hjälp av destilleriet som består av ett instrument med flera vattentäta behållare, en ånggenerator och en kylspole. På detta sätt är det möjligt att skilja de flyktiga ämnena och utnyttja förångning.
Enfleurage: är den metod som används för att extrahera eteriska oljor från kronbladet och från de mycket ömma delarna av växterna, vilket annars lätt skulle kunna skadas i närvaro av värme. Blommorna placeras på plattor täckta med renat fett, dra fördel av fettens förmåga att absorbera lukt. Blommorna ger sin parfym till fettet och ersätts med andra blommor tills fettet är mättat med parfym. Då löses fettet med alkohol och sedan separeras den eteriska oljan.
Extraktion med lösningsmedel: Denna typ av extraktion används för dyrbara aromatiska växter, som ros och jasmin, med essenser som inte motstår värme. Det består i att passera genom ett lösningsmedel, som extraherar essensen och sedan tar bort det.

Ursprung och historia

Det finns bevis på deras användning i Indien, Kina, Mellanöstern och Europa. Men i början producerades inte parfymerna i sin rena form, det vill säga i form av eterisk olja, men det transporterades alltid av ett lösningsmedel, en vegetabilisk olja eller ett fettämne som salvor och balsamer, så det finns ingen gammal användning av eteriska oljor, om i antikviteter vi hänvisar till klassisk antikvitet.

De parfymer eller parfymerade oljor som nämns i dokument av Mesopotamian och Egyptisk, och sedan Greco-Romerskt ursprung, skall förstås som oleoliter (extraktion av essenser genom maceration i olja) eller som råhartser (till exempel rökelse, myrra, sandelträ, etc.). Den medicinskt-religiösa eller rationella användningen av aromatiska växter i antiken hänvisar till användningen av växten i sin helhet och inte till den eteriska oljan .

Egyptierna var dock mycket skickliga i användningen av aromatiska växter och antog sina dofter i kosmetika och i läkemedel, men framför allt kände till deras kraftfulla antiseptiska och antibakteriella verkningar, de använde dem i det mödosamma förfarandet för att bevara kropparna av faraos och blockera processen av förkastning.

Grekerna entusiastiskt erövrade användningen av essenser från egyptierna, att smaka på mat och dryck såväl som deras kroppar och kläder .

Den första att extrahera de mest flyktiga och tunna delarna var araberna med stillbildens uppfinning, vilket i själva verket gjorde det möjligt att extrahera växtens aromatiska väsen i sin renaste form genom destillation.

Idag är aromaterapi den gren av fytoterapi som behandlar sjukdomar och bevarar hälsa och välbefinnande, och utnyttjar dygderna hos eteriska oljor som extraheras från växter.

Detta betraktas i alla avseenden en holistisk disciplin, eftersom deras agerande aldrig bara är något begränsat och mycket specifikt för ett organ eller en apparat, utan snarare har de en mer allmän handling på organismen i alla dess känslor .

Den franska kemisten Renè Maurice Gattefossé, till vilken uppfinningen av termen "aromaterapi" tillskrivs 1928, bidrog till återupplivningen av intresset för användningen av eteriska oljor för terapeutiska ändamål.