Gurdjieffs heliga stenar är inte så vanliga. De består av kodade sekvenser, åtföljd av musik: varje dans har en exakt sekvens och exakt musik.

Disciplin och övning av danser utgör ett djupt och koncentrerat meditativt engagemang . Rörelserna verkar enkla, men de tränar sinne och kropp till en fokuserad och kontinuerlig behärskning.

Soili Rainieri bor i Lumen, en ecovillage där de grundläggande principerna för naturläkemedel lärs och lever. En lärare i holistiska discipliner har Soili behandlat Gurdjieffs danser i ca 18 år, först som student, sedan som assistent, och fortfarande själv som tränare i rörelser och danser.

Bland de olika kurser som arrangeras av hans lärare Shurta, som har praktiserat och spridit danser i över 30 år i norra och centrala Italien samarbetar Soili i organisationsseminarier i Milano och Piacenza .

När jag frågar Soili vad jag är för henne svarar dansen väldigt naturligt : "Min första erfarenhet genom dans var mycket stark. Jag hade ingen aning om vad jag gjorde, men de lämnade mig en smak och ett tillstånd som jag inte kunde reproducera utom genom själva dansen. Mitt mål har blivit att öva dansen för att kunna nå det staten också i mitt dagliga liv ".

Så låt oss försöka bättre förstå Gurdjieffs heliga danser .

Vad är danser?

Dansen är en övning som avslöjas av GI Gurdjieff, en kaukasisk mästare i filosofiska discipliner. Genom sina resor, i slutet av 1800-talet och början av 1900-talet, samlade Gurdjieff information, främst på grund av en gammal orientalisk kultur. Således mötte han också heliga danser.

Han spredde sedan vilka övningar som är relaterade till möjligheten att använda hjärnan på ett ovanligt sätt . Dansen består av fri kroppsrörelse tekniker utförda i grupper .

Varför definiera dessa danser som "heliga"?

Danserna kallas heliga, eftersom Gurdjieff, som lärde sig ett exakt tal, delvis har härlett dem från den gamla sufi-kulturen.

Gurdjieff skapade också 39 rörelser, inspirerade av danserna. Förflyttningarna har ett annat syfte än danserna: danserna förbinder människan med en större energi, som man kan rita, medan rörelserna, för min erfarenhet, ger en inre energi, mer kopplat till frisläppandet av vissa villkor för människan.

Vilka fördelar för kropp och sinne?

Dansens mål är många. Den första av dessa är, genom de asynkrona rörelserna mellan kroppens högra och vänstra delar, för att de två halvsfärerna i hjärnan ska fungera i balans .

Danserna tvingar hemisfärerna till ett samarbete som inte är vanligt. Detta samarbete skapar ett inre tillstånd som gör det möjligt för personen att uppleva känslor och tillstånd utöver det vanliga .

Inte bara: danserna gör det möjligt för oss att skapa en meditation i rörelse och därigenom skapa ett tillstånd av inre tomhet, vilket gör att vi kan känna sig mer närvarande vid det ögonblicket, så att vi kan stoppa vad som är den oupphörliga cykeln av tankar och att uppleva ovanliga och inte mekanisk.

Fördelarna är därför mångfaldiga: Jag har sett människor som, efter dans- och rörelsegrupperna, lyckats återställa balansen på fysisk nivå, återfår motoriska färdigheter som äventyras av olyckor och traumor.

Vad är den bakomliggande filosofin?

Vi vet väl att människan består av flera delar, enligt filosofin om "Fourth Way" som GI Gurdjieff avslöjade. Tre av dessa delar kan identifieras som "rationell plan", "emotionellt plan" och "fysiskt plan" .

Den intressanta aspekten av danserna är att de trycker på kroppen för att skapa speciella rörelser, och för att dessa rörelser ska kunna utföras är det nödvändigt att upplevelsen görs för att befria sinnet och därmed den rationella planen.

När jag lyckas få kroppen att röra sig efter sin energi, utan gränserna i sinnet, kan jag uppleva känslor som inte normalt uppstår.

På så sätt kan alla tre centra av människan mata på egen energi utan att använda energi från ett annat centrum och flytta synkront.

Det här tillståndet är inte normalt för att producera det i vårt dagliga liv, det tar ansträngning och danserna gör det möjligt för mig att uppleva det både under framträdandet och utanför dansgruppen.

Foto från profilen Fb av Soili Rainieri