Bland de vanligaste olyckorna som kan uppstå i hemmet faller, störningar och oavsiktliga traumor.
När sådana episoder uppstår är det nödvändigt att bedöma händelsens allvar och ta snabb åtgärd med hjälp av första hjälpen .
Om enheten inte är allvarlig för att kräva inblandning av en specialist, så kommer det att vara möjligt att använda hemmetoder för att hjälpa till att läka sprainer och sprainer.
Risk för olyckor: snedvridningar och sprains
När vi pratar om förspänning eller förvrängning menar vi sträckningen eller brytningen av ligamentet som förenar benet till fibrös vävnad genom leden.
De mest riskerade lederna är anklar, knän och handleder som kan vara mer benägna att förstöra och trauma på grund av deras ställning och kroppsexponering för olyckor.
Bland de vanligaste situationerna som orsakar förskjutning eller förvrängning av ett eller flera ledband finns det: en överdriven vridning av ledbandet på grund av plötsliga rörelser, lyftning av vikter bortom gränsen som orsakas av själva artikulationen, oavsiktliga fall och slag mottagna i ledområdet . Alla dessa situationer kan orsaka mer eller mindre allvarlig skada på lederna i lederna.
Steg för steg vad händer
Den första känslan efter en förvrängning eller förankring till en led är uppfattningen av en smärta så intensiv som sträckningen eller skadan inträffade är allvarlig . Smärtan kan spridas i en större luft eller placeras i en punkt beroende på hur olyckan inträffade.
Därefter till smärtan finns bildandet av ett ödem som består i att vätskor släpps in i vävnaderna som omger leden som ökar svullnaden och ger väg till inflammationsprocessen . Området börjar faktiskt öka i temperatur och kan ändra färg på tyget exakt på grund av läckage av vätskor. I närvaro av blod som infiltrerar vävnaderna finns det bildandet av ett hematom eller en purpurfärgad blåmärken .
Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att ingripa med naturläkemedel för att begränsa skador och hjälpläkning .
Naturliga botemedel mot kramper
Remedies för förstuderingar och blåmärken: arnica montana
Arnica är en ört som vanligtvis används i form av kräm eller salva vid trauma på grund av dess smärtstillande, astringent och antiinflammatoriska egenskaper.
Bara dess aktiva ingredienser kan kraftigt förbättra läkning vid sprainer, traumor, blåmärken, oorkande muskler och artikulära snedvridningar . I homeopatisk medicin används arnica direkt efter olyckan med utspädning till 5CH och fortsätter var tredje dag under dagen.
Denna naturprodukt är bara ett snabbt och naturligt förstahjälp att ta med dig, särskilt om det finns barn, oftare är de föremål för dessa situationer. Även arnica-gelén eller salvan i sig är giltiga gröna förstahjälpmedel, liksom det torra extraktet i enkeldoskapslar vid mer intensiv smärta.
Åtgärder för sprains och blåmärken: grön lera
Vid sprains och förvrängning är den gröna leran ett utmärkt naturmedel. Den ventilerade gröna leran är lätt att hitta och innehåller många mineralsalter och aktiva substanser som är oumbärliga i dessa texturer .
Appliceringen av leran sker genom att pulvret blandas med vatten, bildande en förening med en vätskeformig konsistens för att ha god spridbarhet. Denna förpackning appliceras sedan topiskt i olycksområdet och lämnas åtminstone 4 timmar .
Många gånger lämnar den sig hela natten och på morgonen lossas trauman från vävnaderna, vilket gör det möjligt att snabbt göra en snabb återhämtning.
Läckans verkningsområde är väldigt bred i själva verket har det antiseptiska, antibakteriella, remineraliserande, antiinflammatoriska, absorberande och antitoxiska läkningsproblem .
Intressant är dess förmåga att absorbera temperaturen vilket möjliggör en direkt inverkan på inflammationen och sänkning på detta sätt över temperaturen, även själva smärtan.
Naturliga antiinflammatoriska medel
Bland de växter som kan vara till hjälp i dessa situationer är boswellia och djävulens klo på grund av deras antiinflammatoriska egenskaper .
Både djävulens klo och boswellia kan användas både som en extern applikation med salvor eller krämer och som en enkel dos från torrt extrakt att hänga oralt. Deras effektivitet är att sänka smärtan och stoppa inflammationen i det berörda området.
En annan antiinflammatorisk och användbar växt i dessa fall är gurkmeja som vi kan ta som modulerade kapslar eller till och med med lokal användning på inflammerad led .
Aloe vera och kamille är också växter som blossar upp och hjälper lugna vävnader vid trauma och snedvridning. Kamille har antiinflammatoriska och lugnande egenskaper som är mycket användbara i dessa situationer och det är möjligt att ta det i olika former: örtte, modertinktur, endos med titrerat extrakt och jämn kamomillolja som är rik på camazulen.
Aloe Vera har otaliga fördelaktiga egenskaper och även i fråga om sprains och sprains bidrar det till att lugna, uppdatera och framförallt lägre smärta tack vare smärtstillande ämnen som den innehåller. Topisk applicering i gel och grädde är den mest använda exakt på grund av dess lätta administrering.
