Bruxism, orsaker och rättsmedel

Bruxism = tänder slipning ! Det har nu räknats som en patologi hos tänderna och dess mekanik innebär att gnider övre bågens tänder med de nedre bågens tänder.

Detta fenomen uppträder på ett helt omedvetet sätt, vanligtvis på natten, under sömnen och faller mellan de så kallade parasomnierna och i vissa ämnen med mycket allvarliga neurologiska problem även under dagen.

Bruxism ges genom sammandragning av maxillära muskler i växlande läge och kan variera från 5 till 10 sekunder: det leder till en förstyvning av nackmusklerna, en total mandibular-käke ocklusion, en stress av trigeminusnerven och ett konstant slitage på tandytan.

Låt oss se vad orsakerna kan vara och hur naturen hjälper oss att lösa detta problem.

Orsakerna till bruxism

Det finns inga exakta indikationer på orsakerna till detta fenomen. Vi kan flytta mer bekvämt inom psykosomatikområdet och förutse att det kan finnas psykiska komponenter som uppenbarar sig i icke-kontrollmoment, till exempel sömn, när det omedvetna är fritt att uttrycka sina känslor.

Perioder med stark spänning och stress, outtryckta ilska, svåra förhållanden och frustrationer för att inte ha sagt, talat, skrek kan vara några av de motiv som leder till att hela tiden tänder sina tänder.

Vi kan därför agera på centrala nervsystemet med hjälpmedel som kan lugna den emotionella belastningen, underlätta vilsam sömn och förbättra vila.

Rättsmedel för bruxism

Mekaniken för tennslipning måste dämpas med hjälp av en byte . På apoteket finns mjuka byte som lätt kan anpassas till tandbågen, annars skulle det vara mycket bättre att förlita sig på en ortodontist för att verifiera ocklusionsproblem och strukturera en byte som passar perfekt för patientens dentala konformation.

Kostnaderna är säkert olika, men även resultaten i fråga om anpassning av tänderna och skydd av emalj och tandkött.

Tillsammans med denna pliktiga intervention kan vi agera med införandet av vissa naturläkemedel som är utformade för att slappna av från känslomässiga spänningar, stress, outtryckta ilska.

Melissa

Citronbalsam är en örtväxter med bredspektrumseffekter. Förutom att utföra en antispasmodisk och antiinflammatorisk verkan, tack vare närvaron av eteriska oljor är det en utmärkt lugnande för nervsystemet och ett muskelavslappnande medel .

Särskilt lämplig för det problem vi har att göra med, bruxism, utan nervositet, hjälper till vid sömnlöshet eller dålig sömnkvalitet, irritabilitet.

Hur man använder : Vi kan använda citronbalsam i vattenhaltigt extrakt: 20 droppar i lite vatten 3 gånger om dagen och 40 droppar innan du lägger dig.

humle

Humle tillhör familjen Cannabaceae och dess egenskaper är knutna till den åtgärd som den har på nervsystemet: det är en hypno-inducerande och lugnande medel som är indikerad för att motverka sömnlöshet, muskelspänningshuvudvärk och psykosomatiska problem, som gastrit och kolit.

Hur man använder : ca 5 gram per 250 ml (2 koppar) vatten kan tas i örtte, 2 gånger om dagen plus 1 kopp på kvällen före sänggåendet.

Tilia Tomentosa

Det är gemmoderivato av Tiglio och anses vara en naturlig tranquilizer . Det verkar på det neurovegetativa systemet, på hjärtat och artärsystemet, som utspelar en hypnoinducerande, anxiolytisk, antispasmodisk och lugnande verkan. Det indikeras i fall av sömnlöshet, stress, ångest, nervositet och plötsliga humörförändringar. Det är användbart för dem som lider av rastlös bensyndrom och bruxism.

Bruksanvisning : 40 droppar kan tas 3 gånger om dagen i lite vatten . Budderivaten kan också tas sublinguellt, spädas alltid i ett litet vatten, vilket gynnar en snabbare första absorption.

Griffonia

Griffonia är ett medel som anges i fall av ångest, depression, sömnlöshet. Dess frön innehåller 5-HTP (5-hydroxytryptofan) prekursorn av serotonin .

Det verkar på stämningen, på sonnets kvalitet eller på att regularisera cirkadiska rytmerna och på den nervösa hungeren och kan utgöra en bra lösning för att kväva fenomenet bruxism.

Anvisningar för användning : Det kan tas i torrt extrakt 350 mg 2 gånger om dagen mellan måltiderna.

Konsekvenser av bruxism

Former av huvudvärk, cervicalgia huvudvärk, muskelsmärtor på ansiktsnivå kan förekomma; dessutom blir emaljen fattig och kan inte längre skydda tanden från angrepp från patogena bakterier. Även formen på tänderna ändras, de blir mindre, de försvagar och tandköttet kan börja smärta på grund av krossning och möjliga infektioner som når mjukvävnaden.

Kort sagt är problemet ständigt förvärrande och vi måste springa för omslag så fort vi märker det. Ofta kasta den första larmklockan honom den partner som känner det störande bruset som ges av tänderna, annars är känslan av morgon ömhet i nacken och ansiktet ett av de symptom som måste leda oss att fördjupa.