Under Camino de Santiago kan du gå till en miljon steg . En miljon enkla rörelser som gör det möjligt för företaget att korsa Spanien längs tusenåriga sträckor för att nå Santiago de Compostela i Galicien och övervinna det för att röra vid kusten som fram till 1492 markerade slutet av den kända världen, Finisterre.
Att ta på denna gamla pilgrimsfärden är ett projekt av många människor som varje år väljer att resa genom att gå. Varför blir vägen så populär?
För närvarande i det högt sekulariserade europeiska samhället är det inte den religiösa aspekten som bestämmer pilgrims stora tillströmning, men den helhetliga förmånen som trots denna skepsis är den här typen av erfarenhet som kan erbjuda.
3 fördelar med Camino de Santiago-upplevelsen
Fördelarna med dem som gör vägen sammanfaller i stor utsträckning med fördelarna med att gå, vars terapeutiska värde visas och används till godo genom att gå på terapier.
Men vägen kan också göras genom att pedalera eller åka och dessa olika lägen minskar inte de fördelar pilgrimsfärden medför.
De är också skönheten av platser, enkelhet av handlingar, tidens användning och atmosfären av resan som kombinerar för att göra denna upplevelse till nytta för kropp och själ.
Ta reda på mer om fördelarna med att gå och när och var du ska göra det
1. Utökad tid och utrymme gynnar reflektion
Under resan är de tider som är avsedda för dagliga aktiviteter omvända och utökad. Medan i staden finns en tendens att minska resetiden genom användningen av transportmedel och uppmärksamheten är inte inriktad på de platser som korsas, under resan är det utrymme som skiljer varje steg viktigare än ankomsten till Santiago .
Själva resan är målet och varje steg som tas i tystnad i den oändliga Meseta, eller i de framträdande galiciska skogarna, blir ett mantra som renar kroppen och belyser sinnet .
Resan ger tid att reflektera och tänka, handlingar som ofta förvandlas till mycket korta ögonblick men som kräver sitt utrymme i sinnet att reformera mål och visualisera nya, beakta vikt och överväga livets skönhet i alla dess manifestationer.
2. hälsosam näring
Före och efter varje promenad reduceras åtgärderna till de viktigaste och syftar till att fortsätta marschen på bästa sätt.
En av dessa är uppfriskande sig med hälsosam och hjärtlig mat som tillagas tillsammans med de andra gästerna i tillflyktsorten eller erbjuds i pilgrims inbjudande meny, som erbjuder utsökta rätter av regional spansk mat.
3. Erfarenhet av möten mellan olika kulturer
Att vandra längs Santiago väg är en upplevelse av att träffa tystnad och med sig själv, men också med den andra. Varje tillflykt är en kulturell smältgryta där det är möjligt att träffa människor från alla europeiska länder - men också från andra världsdelar - och lära sig om oändligheten av livshistorier som leder alla på vägen till Santiago.
Möten med andra pilgrimer kan ha en tid, eller de kan omvandlas till riktiga vänskapar med vilka man kan dela och berika sin egen gångupplevelse.
Stegen som leder till Santiago
Camino de Santiago är inte en, men det är en samling av banor som börjar från olika platser för att förena och nå samma destination.
Den mest ruttade vägen är den franska vägen (760/780 km), som börjar i Saint-Jean-Pied-de-Port och passerar genom Pamplona (Navarra), Logroño (La Rioja), León och Burgos (Castilla y León) för nå Santiago de Compostela. En annan extremt intressant väg, men svårare och mindre utrustad, är den norra vägen (ca 820 km) som från Irún i Baskien följer den norra spanska kusten som passerar genom San Sebastián, Bilbao, Santander, Gijón.
För dem som vill börja från söder finns Vía de la Plata, som från Sevilla korsar de varma spanska länderna som skiljer Mérida, Cáceres, Salamanca och Santiago. Du kan också börja från Portugal, längs en av de portugisiska vägarna som korsar kusten eller inlandet i landet från Lissabon. Från sydost kan du i stället ta en väg som ännu inte är känd, Camino de la Lana, som från Alicante (Valencian Community) återgår till franska vägen vid Burgos.
Men stigarna är många fler ( Primitivo, Inglés, Andaluces, Catalanes, etc.), med tanke på att praktiskt taget alla gamla vägar på spansk mark var en pilgrimsfärdsväg till Santiago!
När ska man gå?
De bästa tiderna att börja är vårmånaderna, både för klimatet och för antalet pilgrimer som reser. Under denna årstid är dagarna långa men inte för heta, så att de tillåter att många timmar av ljus används för att avancera längs vägen utan att riskera att dehydrera eller få solstråle.
Samtidigt gör den lägre uppgången jämfört med sommarmånaderna upplevelsen mer intim och gör det lätt att hitta boende i bostäder .
Men när som helst på året väljer du att lämna, kom ihåg att resan inte slutar när du når slutskedet .
Camino de Santiago är bara metaforen av en större väg, den av livet, som du kommer att uppleva till fullo om du följer de lärdomar som ackumulerats under de miljonsteg som tagits som pilgrimer.
