De deflaterade infusionerna är giltiga allierade av skönhet: deras egenskaper bidrar till att accelerera fysiska processer som är viktiga för svullningsändamål, såsom dränering, eliminering av vätskor, eliminering av fetter, viktminskning .
Deflaterande växter
Här är en användbar lista över alla växter med deflaterande principer som kan användas för att få mest effektiva uppblåsta örtte att paketeras av den betrodda herbalisten.
De örter som ska användas är: lakrits, mallow, lavendelblommor, maskros, grönt te, fänkål, pepparrot, mint, ängel, anisfrön, fänkålfrön, kumminfrön, tranbär, kronärtskocka, horsetail, centella, pilosella, enbärbär, majsspirer, körsbärstjälkar, ortosifon, goldenrod, karvä, escolzia, koriander, citronbalsam.
För att följa, erbjuder vi exempel på kombinationer för att göra utmärkta blåsor.
Svullen mage? Behandla din diet!
enkel
Lägg 1 tesked lavendelblommor med 1/2 tsk grönt te i infusion i en kopp varmvatten i 5 minuter, sedan dra och söt om så önskas med honung.
kryddig
Blanda fänkål frön, mallow, koriander, kardemumma, melissa, kummin, stjärnanis i lika stora mängder (som en sked), sätta vatten i koka, stäng av och häll örterna. Låt till infusera i ca 15 minuter, sedan spänna och sötnos med honung.
Ultra-dränering
Maskros, körsbärstjälkar, tranbär. Häll två teskedar av örtblandningen i kokande vatten, låt det vila i ungefär tio minuter och drick sedan.
Du kan njuta av förberedelsen av nya deflaterade formler, tack vare herbalistens råd, och specificera om, andra buksvullnad, det finns närvaro av celluliter eller svullna och trötta ben.
Kom ihåg att även en tesked av ventilerad vit lera är en utmärkt deflator, som kan tillsättas i slutet av varje örtte.
Deflaterad te, vilken att välja och hur man använder dem
Bland de örtte som kan väljas som en utmärkt naturlig deflatering finns både de som redan är förberedda, packade i påsar och de "monterade" med de örter som bäst motsvarar dina behov.
Metod för beredning är den klassiska av örtte: kokande vatten, örter (som kan lämnas för att simma, vid infusion, vila beroende på typ) eller påsar, honung om du föredrar.
Det bästa sättet att ta dem är konsekvent varje dag, på morgonen så fort du vaknar och på kvällen före sänggåendet. Detta på ett minimum. Eventuellt borde de också tas under dagen och nå upp till tre koppar om dagen.
nyfikenhet
Ayurveda verkar också mot svullnad, här är tipsen från boken "Abyangam. Ayurvedisk massage "av Swami Joythimayananda: för denna irriterande sjukdom dricker varje dag med amla (typisk dryck med tillsats av indisk vinbär) vilket är en utmärkt förberedelse för att bekämpa den svullna magen. I början av varje säsong gör en avgiftande botemedel med Niragada urtete .
