Termen psiconautica har samtidigt en del poetisk och avslöjande, som berättar mycket om innehållet och innebörden av denna disciplin: hur navigatören känner havets vågor och dess strömmar, så psykonauten vet och navigerar över de olika vågorna av medvetandet, eller de så kallade tillstånden av medvetandet, utan att bara lida dem.

Psykonauten rider vågorna som ett korkpropp utan att försöka pålägga det ytliga våldsamma medvetandet, med tanke på det som grunden för sann personlighet och överväger alla andra tillstånd av medvetandet, "förändrade" versioner av vakt.

Dessa olika tillstånd av medvetande är många, men inte alla människor har vanligtvis tillgång till alla dessa stater: vissa som drömmar och sömn är vanliga för alla (även om vissa människor tror och säger att de inte drömmer) medan andra stater De behöver särskilda förutsättningar att uppnås och upplevas.

I den här artikeln kommer vi att hantera två särskilda medvetenhetstillstånd ur psiconautics synvinkel: trance och flöde, för millennia inre mål för många psyksökare, från eremiter till samurajer, från yogier till alkemister, från profeter till shamaniska visionjägare .

Läs även Sova och dess faser >>

2 av de stater som psykonauterna syftar till att uppleva, provocera och styra är kända som trance och flöde

1. Trance

Transen, spontan eller inducerad, är ett tillstånd av djup internalisering och frigöring från yttre stimuli . Termen "trance" härrör från "transire", det vill säga att korsa, det är faktiskt på en annan kontinent av medvetandet.

Här, förutom ett slags okänslighet för stimuli, upplevs en slags immunitet tack vare vilken trötthet och smärta verkar försvinnas .

Under trance är det vakna medvetandet inte längre fullständigt i besittning av individen, och andra stater framstår som objektiva, vilket allmänt anses vara subjektivt. Detta kan ske spontant hos vissa individer som är nedsatta eller utbildade att göra det, eller på grund av trauma eller olyckshändelse eller på grund av berusning eller andra orsaker.

Indikativt händer det som händer under drömmen : paraestesier, visioner och hypnagogiska uppfattningar, men allt under handling och rörelse. Psychonauts genererar generellt trance tillstånd genom meditativa tekniker, andningstekniker, användning av entheogens, hypnos, binaural musik och mer.

2. flödet

Staten definierat som " flöde " eller, mindre ofta, "zon", är allmänt känt för idrottare och för dem som gör fysiskt extrema aktiviteter.

Mycket lik tillståndet med hyperfokus har flödet följande egenskaper:

> All medvetenhet är helt fokuserad på den nuvarande åtgärden . Resten av världen existerar inte

> Åtgärd och medvetenhet

> Avbeställning av alla fysiska och psykiska behov som inte är relaterade till åtgärden

> Uppskov av reflekterande mentala aktiviteter

> En slags förstärkt medvetenhet om sina förmågor och ett förfinat självförtroende

> En utökad känsla av kontroll över hela situationen där åtgärden äger rum

> Lämplig att läsa externa stimuli omedelbart och förutse dem

> En intensiv känsla av att sänka extern tid

Vad är intressant i flödesstatusen och som driver idrottarna att utmana sina gränser för att uppleva det är det inbyggda nöjet utan ett specifikt objekt som upplevs i detta tillstånd av medvetandet, en sorts utvidgad tillfredsställelse och självtillfredsställelse .

Alla psyko-emotionella energier sammanfaller under flödet mot ett enda mål. Enligt psykologer är f lyx det exakta motsatsen till apati, det är den mest positiva medvetandestatus som upplevs under vaken, och på något sätt överstiger den två stater där människor i allmänhet fångas i strävan efter lycka och nöje: spänning på den ena sidan, kontroll på den andra.

För att uppleva Flödet måste man veta hur man avstår från tankens kontroll, men man måste också undvika att nöje utan att ett föremål blir nervös upphetsning med ett föremål. Flödet tenderar generellt att förfallna i en av dessa tillstånd och dessa kan i sin tur ytterligare förfallna: spänningen av ångest och kedsomhetskontrollen.

Flödet gör det möjligt för människor att vara autoteliche eller baseras på ett solidt välbefinnande som driver dem att utföra handlingar som har sitt syfte och deras tillfredsställelse i själva uppträdandet och inte har några bakomliggande motiv (pengar, rykte, familj).