Det finns inga kontraindikationer för mjölksyra eftersom de är mikroorganismer som redan finns i vår bakteriella flora och därför inte orsakar några biverkningar, utan tvärtom ger de bara fördelar .
Administreringen av levande mjölk enzymer indikeras faktiskt för att stärka immunförsvaret, främja assimilering av värdefulla näringsämnen och bota förstoppning och diarré hos nyfödda, barn och vuxna.
Laktiska ferment kan förbättra immunförsvarets respons på infektioner . förbättra matsmältningsprocessen eller bekämpa förstoppning, diarré, gastrointestinala komplikationer av influensa och bukblodring; Allt detta eftersom mjölksyra verkar på tarmarna, vilket förbättrar funktionaliteten.
Balansen i den intestinala bakteriella floran möjliggör ett snabbare svar från immunsystemet mot hiatalbråken, migrering av en del av magen i brösthålan genom esofageal hiatus, aphthous stomatit, infektioner i det urogenitala systemet (candida och cystit), resenärens diarré, tandkötts- och tandvårdssjukdomar.
Ferment kan användas med fördel som adjuvans av farmakologiska terapier, både vid förstärkning av läkemedlets antibiotiska aktivitet och vid skydd av tarmarna från deras biverkningar.
Hur man väljer mjölksyra: kontraindikationer
Vid val av mjölksyra representeras kontraindikationerna av närvaron av laktos vid matintolerans mot mjölk och mejeriprodukter . På marknaden finns flera formuleringar baserade på probiotika utan laktos och med prebiotiska ämnen som "matar" dessa mikroorganismer.
De presenteras i dospåse, kapslar och ampuller : i varje preparat finns det i allmänhet olika bakteriestammar som skiljer sig väsentligt i behovet av administrering.
Men inte alla mjölksyrabakterier kan faktiskt nå tarmarna eftersom det är svårt att korsa magsäcken på grund av det höga innehållet av saltsyra. men när tarmen är uppnådd, även om få, kan jag multiplicera exponentiellt.
Av detta skäl är det viktigt vid inköpet att hänsyn tas till deras kvantitet (antalet bakteriestammar som ingår i formuleringen, minst 5 miljarder) och kvaliteten (om det finns stammar som redan finns i människans tarmflora och på grund av närvaron eller inte grupp B-vitaminer).
Hur man behåller dem: kontraindikationer
Andra kontraindikationer för mjölksyra utgörs av deras bevarande. Eftersom dessa är levande mikroorganismer som är känsliga för värme ( värmekänslig ) och plötsliga temperaturförändringar, bör de hållas på en sval, torr plats; Under sommaren är det bäst att hålla dem i kylskåp mellan 2 ° och 10 ° C. I denna miljö försämras inte mjölksyraerna och fortsätter att leva och proliferera bibehålla sin funktion och deras effektivitet oförändrad.
Av samma anledning rekommenderas det inte att ta dem med varm mat och dryck . Det är också nödvändigt att kontrollera utgångsdatumet på förpackningen, eftersom deras liv har en viss varaktighet, varefter de dör och blir ineffektiva .
