Valerian: biverkningar

Valerian ( Valeriana officinalis ) är en växt av den Valerianacee- familjen som används för medicinska ändamål sedan det förflutna.

Dess namn härstammar från latinska, valere, vilket betyder "att vara frisk ". Kallas också kattgräs, valerian är rik på flavonoider och alkaloider och har en lugnande verkan, som är användbar mot sömnlöshet och ångest . Låt oss upptäcka egenskaper och biverkningar av valerianen .

Valerian: egenskaper och egenskaper

Valerian är en örtartad och flerårig växt . Stammen är upprätt och grovad på ytan, medan rötterna är fibrösa och avger en obehaglig lukt.

Valerians löv är motsatta, sammansatta och imparipennata, bestående av 11-19 broschyrer. Blommorna å andra sidan är lätt doftade och samlas för att bilda en blomställning kallad corimbo. Slutligen är frukten en striated achene försedd med fjäderborst som hjälper spridningen med hjälp av vinden.

Av valerian används det huvudsakligen roten som är rik på eteriska oljor, alkaloider och flavonoider. Tack vare närvaron av estrar av valeriana syror och iridoider kan valerian reglera neuronal excitabilitet i hela nervsystemet, vilket ger en känsla av avslappning och sömn.

Förutom de välkända anti-sömnlösningsegenskaperna är valerian också användbar vid kramper och irritabel tarm eftersom de terpener den har kan fungera som agonister med adenosinreceptorer och är delvis ansvariga för den spasmolytiska verkan på slät muskel.

Biverkningarna av Valerian

Valerian kan ha några biverkningar, särskilt vid kontinuerlig och långvarig användning . När detta händer, kan symtom som:

migrän
högt blodtryck
sömnlöshet
retbarhet.

Dessutom rekommenderar vi att du inte tar valerian under graviditet eller laktation, och även när du tar barbiturater eftersom örten kan öka lugnande verkan.

Vid höga doser (900 mg per dag extrakt) och under långa perioder har dessutom fall av delirium med takykardi inträffat.