Guarana ( Paullinia cupana ) är en växt infödd till Amazonas skog, som tillhör Sapindaceae familjen . Flera Stammar av Indios ansåg det en helig anläggning tack vare sin toniska och stimulerande effekt.
För närvarande används som ett tillägg mot depression och mental och fysisk trötthet, det är också användbart för att påskynda kroppens ämnesomsättning. Låt oss upptäcka egenskaper och biverkningar av guarana .
Guarana: egenskaper och egenskaper
Guarana är en klättringsanläggning, vintergröna med alternativa löv, läderartade och glansgröna. Blommorna är vita och producerar en eldig röd frukt som omsluter en träig frö, där alla aktiva ingredienser är koncentrerade.
Faktum är att frön innehåller guaranin, en aktiv ingrediens som liknar koffein, vilket främjar frisättningen av adrenalin och noradrenalin.
Dessa två hormoner kan accelerera kroppens ämnesomsättning och hjärtfrekvens .
Guarana är därför ett utmärkt stimulansmedel vid depression och mental och fysisk trötthet. Det används ofta av idrottare för att öka motståndet mot fysisk ansträngning och av studenter. Det är användbart för upplösning av fetter och därför för bantningsdieter.
Biverkningarna av Guarana
Guarana kan ha olika biverkningar, särskilt om den används för mycket, långvarig och okontrollerad. I dessa fall kan guarana orsaka:
- hypertoni,
- sömnlöshet,
- takykardi,
- palpitationer,
- kräkningar,
- illamående,
- ångest,
- skakningar,
- huvudvärk,
- konvulsioner.
Vidare kan biverkningarna av guarana uppträda och intensifieras vid samtidig användning tillsammans med andra läkemedel, inklusive koffein.
Intagandet av guarana ska undvikas vid diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och njureproblem. Innan du tar det är det bra att konsultera en läkare, eftersom guarana kan störa vanligt förekommande livsmedel och droger.
Du kanske också är intresserad av:
> Fungerar Guarana för viktminskning verkligen?
> En ökning av energi med guarana